Полезные статьи

Саморазвитие Зависть не в радость: как перестать сравнивать себя с другими

Иллюстрация / Зависть не в радость: как перестать сравнивать себя с другими
Как возникает зависть и почему ее принято стыдиться? Как использовать преимущества зависти, но не дать ей разрушить вашу самооценку и испортить отношения с окружающими? Мы живем в обществе, где...
28.04.2021 1076 186

Медитация Медитация для исцеления

Иллюстрация / Медитация для исцеления
Медитация - это самая эффективная техника получения глубокого отдыха, устранения стресса, улучшения здоровья, развития творческих и умственных способностей, дающая внутреннее счастье и...
27.04.2021 1732 177

Расширяем кругозор Как прийти в себя после встречи с эмоциональным вампиром?

Иллюстрация / Как прийти в себя после встречи с эмоциональным вампиром?
Если Вы стали жертвой эмоционального вампира, помните в этом нет Вашей вины. Все, что Вам необходимо сделать это установить границы и подружиться с самим собой. Как прийти в себя после встречи с...
25.04.2021 1227 154

Записки целителя Восточная медицина: 3 метода борьбы с депрессией

Иллюстрация / Восточная медицина: 3 метода борьбы с депрессией
Медики утверждают, что для избавления от депрессивного состояния все средства хороши. Кто-то горстями принимает антидепрессанты и седативные препараты, а некоторые сознательно отказываются от...
24.04.2021 1358 154

Развитие ума Почему люди ошибаются или как избежать «ловушек» мышления?

Иллюстрация / Почему люди ошибаются или как избежать «ловушек» мышления?
Жизнь можно назвать непрерывным процессом, состоящим из принятия решений срочных и не очень, глобальных и незначительных. Ежедневно людям приходится решать: что купить, что надеть, что покушать...
23.04.2021 1248 166

Психология отношений Качества, которыми обладают настоящие мужчины

Иллюстрация / Качества, которыми обладают настоящие мужчины
Процесс формирования характера любого человека происходит под давлением тех или иных обстоятельств, с которыми ему приходится сталкиваться на своем жизненном пути. В любом случае, с течением времени...
21.04.2021 1388 160

Популярная психология Газлайтинг - если Вам кажется, что Вас обманывают, то Вам не кажется

Иллюстрация / Газлайтинг - если Вам кажется, что Вас обманывают, то Вам не кажется
Типичные фразы, по которым вычисляют газлайтера. Как пресечь попытки манипулировать Вашим сознанием? Опасность газлайтинга в семейной жизни. Газлайтинг это форма психологического насилия...
18.04.2021 3871 159

Расширяем кругозор Хронотип человека: Вы Волк, Лев, Медведь или Дельфин?

Иллюстрация / Хронотип человека: Вы Волк, Лев, Медведь или Дельфин?
Люди делятся на четыре хронотипа в зависимости от чередования циклов сна и бодрствования. Типичный режим дня, предрасположенность к заболеваниям, риски, предпочтения и характерные особенности каждого типа...
17.04.2021 1630 159

Психология отношений Признаки мужской измены

Иллюстрация / Признаки мужской измены
По статистике мужчины изменяют в 6 раз чаще, чем женщины. Если дамам, чтобы совершить измену, необходимы веские причины, то мужчины могут погулять на стороне ради интереса, смены опостылевшей...
16.04.2021 1790 151

Тайны подсознания Десять правил людей, которых не выбьешь из седла

Иллюстрация / Десять правил людей, которых не выбьешь из седла
Секрет стрессоустойчивости и успеха в правильных подсознательных установках. Есть люди с хваткой питбуля: они мало подвержены стрессу, всегда добиваются цели и готовы к любому повороту событий...
15.04.2021 1381 160

Саморазвитие Упражнения на развитие внимательности и внимания

Иллюстрация / Упражнения на развитие внимательности и внимания
Зачем развивать внимание и внимательность? «Исследование предмета» Возьмите в руки любой небольшой предмет. Внимательно его осмотрите. Закройте глаза и постарайтесь как можно точнее восстановить...
14.04.2021 1321 158

Популярная психология Страус против Скандалиста: как Вы справляетесь с конфликтами?

Иллюстрация / Страус против Скандалиста: как Вы справляетесь с конфликтами?
Кто вы - Страус или Скандалист, Миротворец или «Адвокат дьявола»? Вы любите делать все наперекор или, наоборот, стараетесь помириться как можно быстрее? Даже если Вы боитесь ссор или никогда...
12.04.2021 991 155

Популярная психология Почему надежду называют самым «страшным» чувством?

Иллюстрация / Почему надежду называют самым «страшным» чувством?
Надежда - это светлое и позитивное чувство. Почему она приносит столько болезненных переживаний? Как их предотвратить? Психологический прием «защитный пессимизм», характерный для тревожных людей...
11.04.2021 1050 152

Расширяем кругозор Аутизм у женщин: 5 признаков, которым Вы не придавали значения

Иллюстрация / Аутизм у женщин: 5 признаков, которым Вы не придавали значения
Какие «странные» привычки и особенности указывают на аутистическое расстройство личности? Чем аутизм у женщин отличается от аналогичного расстройства у мужчин? Аутизм и расстройства аутистического...
10.04.2021 1500 147

Расширяем кругозор Депрессия меняет ДНК и приводит к аномально быстрому старению

Иллюстрация / Депрессия меняет ДНК и приводит к аномально быстрому старению
Депрессия одно из самых распространённых психических расстройств человека (по оценкам ВОЗ, им страдает 4,4% человечества) и, чем дальше идёт прогресс, тем больше факторов влияют на её возникновение и...
09.04.2021 1126 173
Вверх