Записки целителя

Заикание: психологические аспекты и терапия

Заикание: психологические аспекты и терапия
Заикание - это нарушение речи, связанное с моторикой, которое чаще поражает детей, чем взрослых. Что интересно, мужчины заикаются намного чаще, чем женщины. Классический заика спотыкается посреди...
18.08.2023 204 46

Почему Аюрведа рекомендует спать на левом боку?

Почему Аюрведа рекомендует спать на левом боку?
Известно, что сон на спине приводит к уменьшению количества морщин, сон на животе делает грудь дряблой, а беременным женщинам нельзя спать на животе, потому что это вредно для положения плода. Все...
02.06.2023 340 91

Смехотерапия. Смех действительно лечит?

Смехотерапия. Смех действительно лечит?
Смехотерапия - уникальная терапевтическая практика, которая использует смех и юмор для улучшения физического и психического здоровья. Может ли смех действительно лечить? Этот вопрос волнует многих, и...
29.03.2023 351 113

Как самостоятельно предотвратить психосоматические заболевания?

Как самостоятельно предотвратить психосоматические заболевания?
Психосоматические заболевания - это состояния, когда психологические факторы, такие как стресс, тревога или депрессия, вызывают физические симптомы, например, головные боли, боли в животе или боли в...
11.03.2023 373 127

Весенняя депрессия: почему она возникает и как с ней бороться?

Весенняя депрессия: почему она возникает и как с ней бороться?
Хотя многие и любят повторять, что у природы нет плохой погоды, с наступлением весны начинают жаловаться, что им не хватает солнышка. В этой статье поговорим о весенней депрессии, которую часто также...
01.02.2023 495 126

Биоритмы – ключ к здоровой жизни

Биоритмы – ключ к здоровой жизни
Интенсивность биологических процессов определяет наш образ жизни. Некоторые мало знакомы с данной темой, и поэтому сталкиваются с определенными проблемами. При нарушении режимов сна, работы и отдыха...
26.09.2022 489 138

Психосоматика - о влиянии эмоций на здоровье

Психосоматика - о влиянии эмоций на здоровье
Наверняка каждый из Вас слышал выражение «Все болезни от нервов» и, вероятно, большинство людей с этим согласны. Однако как только нам случается заболеть, мы сразу же забываем об этом утверждении. Мы...
30.12.2021 1028 145

Семь скрытых последствий хронического стресса

Семь скрытых последствий хронического стресса
У Вас часто кружится голова? Жалуетесь на выпадение волос или боль в мышцах? Муж (или жена) говорит, что Вы начали скрежетать зубами во сне? Семь скрытых последствий хронического стресса Всем...
08.08.2021 1615 334

Биоритмы человека для крепкого здоровья

Биоритмы человека для крепкого здоровья
В наше время практически каждый слышал это слово «биоритмы». Многие считают, что это что-то ненаучное и недоказанное, другие ревностно отстаивают их права на влияние на нашу жизнь. Немногие знают...
13.05.2021 1301 203

Восточная медицина: 3 метода борьбы с депрессией

Восточная медицина: 3 метода борьбы с депрессией
Медики утверждают, что для избавления от депрессивного состояния все средства хороши. Кто-то горстями принимает антидепрессанты и седативные препараты, а некоторые сознательно отказываются от...
24.04.2021 1215 154

Десять изменений в образе жизни, которые защитят Вас от болезни Альцгеймера в старости

Десять изменений в образе жизни, которые защитят Вас от болезни Альцгеймера в старости
Позаботьтесь о профилактике деменции и болезни Альцгеймера уже сейчас, пока еще не поздно! Вести здоровый образ жизни лучшее, что Вы можете сделать, чтобы избежать этих возрастных заболеваний. Но...
02.04.2021 1115 132

Психологические причины проблем с позвоночником

Психологические причины проблем с позвоночником
Затекшая и хрустящая шея, ломота в пояснице или постоянное напряжение между лопаток спутник офисных работников, домохозяек, а иногда даже студентов, сгорбившихся над учебниками. Но если Вы следите за...
31.07.2020 1594 100

Как бороться с хронической усталостью?

Как бороться с хронической усталостью?
Замечали ли Вы в себе такие проявления, как боль, точную локализацию которой определить невозможно, проблемы с засыпанием, нарушение пищеварения, сложности с концентрацией внимания? Если да, тогда...
14.03.2020 1812 82

Мания преследования. От чего она возникает, как проявляется и лечится?

Мания преследования. От чего она возникает, как проявляется и лечится?
Манией преследования или бредом преследования в медицине принято считать расстройство психики, которое признано основным симптомом психического помешательства. Данное отклонение характеризуется...
15.06.2019 2057 65

12 продуктов, которые избавляют от боли

12 продуктов, которые избавляют от боли
Какие продукты следует включить в свой рацион, а от каких, напротив, отказаться, если Вы страдаете от хронических болей? Ученые доказали, что есть продукты и напитки, которые снимают хроническую боль...
23.03.2019 1920 53

Наличие смысла жизни способствует долголетию

Наличие смысла жизни способствует долголетию
Ученые уже давно пытаются досконально выяснить, что способствует полноценной и длительной жизни. Ни социальный статус, ни материальное положение, ни ведение правильного образа жизни, ни даже...
20.08.2018 2627 46

Исцеляющая практика «Биоэнергетический душ»

Исцеляющая практика «Биоэнергетический душ»
Нехватка позитивных эмоций и радостных событий, наличие проблем, заставляющих ежедневно тратить уйму времени и сил на их решение все это негативным образом влияет на самочувствие и состояние...
19.05.2018 3425 38
Вверх