Развитие ума

Влияние физической активности на мозг

Влияние физической активности на мозг
Раньше считалось, что нервная система человека по достижении зрелости, то есть примерно в возрасте 21 года, уже имеет строго определенное количество нейронов и не меняется. Нет ничего более плохого...
06.09.2021 558 188

Физическая активность и мозг. Нужно двигаться!

Физическая активность и мозг. Нужно двигаться!
Согласно научным отчетам, всего 20 минут умеренных упражнений в день улучшают работу мозга. Физическая активность хорошо влияет память, предотвращает депрессию, улучшает процесс обучения и механизмы...
29.08.2021 544 188

Некоторые ключевые способности человеческого мозга с возрастом улучшаются

Некоторые ключевые способности человеческого мозга с возрастом улучшаются
Новое исследование Медицинского центра Джорджтаунского университета показало, что две важные функции мозга, которые позволяют нам обращать внимание на новую информацию и сосредотачиваться на том, что...
23.08.2021 428 190

10 способов стать умнее за 5 минут

10 способов стать умнее за 5 минут
Секрет успеха в непрерывном обучении и освоении нового. Ежедневные привычки, которые не требуют много времени, помогут вам развить интеллект и «накачать ментальные мускулы». Развитие интеллекта...
24.06.2020 1127 6

Интересные факты о мозге

Интересные факты о мозге
Мозг человека чрезвычайно сложная, непрерывно изменяющаяся структура. Несмотря на то, что в сотнях лабораторий по всему миру учеными ведутся постоянные исследования работы мозга, мы все еще очень...
18.03.2020 1127 7

Как повысить концентрацию внимания?

Как повысить концентрацию внимания?
Человеку, обладающему умением сосредотачиваться в нужные моменты, не отвлекаясь на внешние раздражители, живется проще. Процесс достижения успеха дается ему гораздо легче, чем людям, которые не могут...
20.01.2020 1296 4

Вещества, помогающие в развитии интеллекта

Вещества, помогающие в развитии интеллекта
Сегодня технологический и медицинский прогрессы развиваются с невероятной скоростью. В связи с этим многие верят, что вполне вероятно скорое наступление дня, когда человек, приняв лишь одну таблетку...
27.06.2019 1691 8

9 признаков того, что Вы «когнитивный лентяй»

9 признаков того, что Вы «когнитивный лентяй»
Как заставить мозг работать? Почему технический прогресс заставляет нас меньше размышлять и отучает анализировать? Благодаря каким вредным мыслительным привычкам мы живем на автопилоте...
19.03.2019 1858 3

Пять необычных мысленных экспериментов

Пять необычных мысленных экспериментов
Разговоры и дискуссии, например, о пауках, живущих в писсуаре, могут заставить усомниться в нормальном психическом здоровье участников диспута. Но не стоит спешить с выводами. Сначала целесообразнее...
26.05.2018 2224 5

Особенности когнитивных функций

Особенности когнитивных функций
Все люди устроены одинаково. Но, не беря это во внимание, не существует совершенно одинаковых судеб. Жизненный путь каждого уникален. Отсюда возникает вопрос, почему же одни люди становятся...
23.05.2018 2239 6

Нейропластичность мозга - тренировка от простого к сложному

Нейропластичность мозга - тренировка от простого к сложному
В данной статье мы разберем темы нейропластичности мозга, тренировки мыслительных способностей и улучшения когнитивных навыков. Человеческий мозг имеет более 100 миллиардов нейронов. Это даже больше...
14.02.2018 6154 15

Методы интеллектуального развития

Методы интеллектуального развития
Ученые не перестают уверять, что мозг является уникальным, но при этом самым загадочным органом человека. Ведь до конца понять, какими способностями он обладает, и каковы его ресурсы, не могут даже...
30.10.2017 3372 9

Какие упражнения полезны для мозга?

Какие упражнения полезны для мозга?
Развитие ума. К сожалению, с возрастом функциональные возможности мозга, как и любых других органов и систем, снижаются. Человек чаще ощущает психологическую усталость, ему становится труднее концентрировать...
10.10.2017 3558 9

2 цвета, помогающие в развитии интеллекта

2 цвета, помогающие в развитии интеллекта
Как говорил известный французский художник, Жак Вьено, цвета способны внести гармонию и посеять хаос, расслабить и вызвать раздражение. От них можно ожидать невероятных чудес или настоящей...
03.08.2017 8966 14

Как добиться гибкости разума?

Как добиться гибкости разума?
В знании сила! этому учат детей с малых лет. Однако знания могут не только помочь добиться в жизни многого, но и начать тормозить процесс личностного развития. Второй вариант имеет место в случае...
14.07.2017 3962 9

6 мощных упражнений на развитие наблюдательности

6 мощных упражнений на развитие наблюдательности
Способность внимательно наблюдать дает возможность быть более восприимчивым к окружающей действительности. Этот навык открывает множество перспектив, как на профессиональном поприще, так и в...
02.07.2017 5362 8
Вверх