Как утверждают ученые, человек проводит на работе как минимум 8 часов в сутки. Поэтому очень важно завоевать уважение коллег, чтобы каждый день с удовольствием приходить в коллектив и встречаться с...
16.07.2020 1317 84
Ваша мама безжалостно критикует Вашу фигуру и постоянно следит за тем, чтобы Вы не набрали лишних килограммов? Что скрывается за этим поведением? В чем истинная причина того, почему женщина, которая...
11.07.2020 1914 84
«То, что захватывает наш разум, определяет нашу жизнь», в этой фразе жестокая правда: мы не можем контролировать все, что происходит вокруг, и эту истину необходимо принять. Тревожность и навязчивые...
06.07.2020 1407 83
Почему рано повзрослевшие и не по годам ответственные дети, став взрослыми, часто чувствуют себя одинокими? Почему пропадает желание что-либо делать и нет мотивации изменить свою жизнь? Как...
01.07.2020 1310 85
Секрет успеха в непрерывном обучении и освоении нового. Ежедневные привычки, которые не требуют много времени, помогут вам развить интеллект и «накачать ментальные мускулы». Развитие интеллекта...
24.06.2020 1892 74
Наша повседневная речь наполнена психосоматикой: «Новый босс просто заноза в заднице», «У меня от тебя голова болит», «Мой бывший просто в печенках засел». Мы пытаемся подавить негативные чувства...
20.06.2020 1757 84
Ни для кого не секрет, что среди мужчин находятся те, кому мало одной, постоянной женщины. Однако, мы не будем считать всех мужчин одинаковыми, всё-таки очень хочется верить в то, что не все мужчины...
18.06.2020 1458 87
Ученые выяснили, почему владельцев домашних животных обходят болезни. Так, например, присутствие в доме собаки снижает риск преждевременной смерти от проблем с сердцем на 33 процента и уменьшает...
15.06.2020 1184 79
Чувствуете, что диеты, макияж и даже пластические операции не помогут Вам полюбить себя? Или надеетесь только на них, продолжая тихо ненавидеть своё тело? Есть более здоровый и щадящий способ...
12.06.2020 2182 82
Оценочная похвала делает ребенка неуверенным в себе и зависимым от одобрения окружающих, а это совсем не те качества, которые Вы хотели бы воспитать. Как правильно хвалить и на что делать акцент...
08.06.2020 2360 80
Проявляющие насилие и эмоционально отстраненные родители не только лишают ребенка любви. «Родительские заклятия» искажают наше восприятие самих себя. Дефицит родительской любви внушает детям...
05.06.2020 1423 78
Мысли могут «заражать» нас тревогой и негативом, как вирус заражает организм инфекцией. Эти советы помогут Вам управлять своим мышлением, чтобы снизить стресс...
02.06.2020 1522 82
София и Павел пришли к семейному терапевту, потому что не знали, как дальше общаться друг с другом. София пожаловалась: «Я пытаюсь решить проблему, но Павел просто не разговаривает со мной!». Муж не...
31.05.2020 1706 80
Почему дети намеренно ведут себя жестоко? Что заставляет их оскорблять и унижать своих ровесников? Как родителям научить ребенка эмпатии? Иногда агрессия проявляется импульсивно, в пылу ссоры...
29.05.2020 1570 85
Выражать гнев можно по-разному. Например, разозлиться и открыто показать это окружающим. Или сдержать злость в себе и сделать вид, что всё хорошо. А ещё можно заместить гнев другими эмоциями. Иногда...
28.05.2020 1589 84
Скука это странное и даже загадочное чувство, сочетание несочетаемого апатии и беспокойства, уныния и раздражения. Как стряхнуть с себя оцепенение и перестать скучать? Для этого есть несколько...
25.05.2020 1346 84
Не секрет, что жизнерадостные и стрессоустойчивые люди обладают крепким здоровьем и реже болеют. Иммунная система организма это Ваша личная армия. Как страна мобилизует ресурсы для борьбы с врагом...
24.05.2020 1838 83
Предположим, знакомый Вам человек находится в тяжелом эмоциональном состоянии из-за какой-то проблемы: уволили с работы, расстроен из-за разрыва отношений, переживает утрату... И это мешает ему жить...
18.05.2020 1541 78
Новый знакомый ходит по пятам и не сводит с Вас глаз? Это большая любовь или зависимость, где Вам отведена роль наркотика? Узнайте о признаках зависимых отношений и симптомах эмоционального насилия...
15.05.2020 1451 76
Очень часто так случается, что терпение, которое приводит к нужному результату, полностью игнорируется ради быстрого достижения цели. В конечном итоге результат не достигается. Причем...
14.05.2020 1448 88