Саморазвитие

Методы развития силы воли

Методы развития силы воли
Методы развития силы воли В человеке все должно быть сбалансировано красота, ум, сила. Касательно последнего имеется в виду не только внешняя, но и душевная сила. А что, как не воля, является...
09.07.2017 5543 37

Торможение в личностном развитии

Торможение в личностном развитии
Торможением принято называть рецессию, фазу спада. Чаще всего она наступает после подъема. Данный термин применим практически к любому процессу, в том числе к личностному развитию. Подорванное...
04.07.2017 4674 30

3 ложные истины, которые нам внушают с детства

3 ложные истины, которые нам внушают с детства
В начале ХХ столетия великого изобретателя Эдисона постиг удар сгорела вся лаборатория, в которой находились труды его 20-летней научной деятельности. СМИ трубили о том, что данное событие является...
29.05.2017 4650 30

Методы активации творческого мышления

Методы активации творческого мышления
Через творческие занятия человек способен выражать себя, демонстрируя свои личностные качества, таланты и навыки. Также при помощи творчества можно проявить свою индивидуальность и степень...
05.05.2017 6333 29

Как с помощью гимнастики избавиться от стрессов?

Как с помощью гимнастики избавиться от стрессов?
Современная жизнь, наполненная бесчисленными проблемами и ежедневными обязанностями, заставляет людей все чаще испытывать стрессы. К сожалению, они являются неизменным спутником жизни. Иногда...
28.04.2017 4070 28

Как повысить уровень креативности?

Как повысить уровень креативности?
Многих, особенно людей, связанных с творчеством, интересует, можно ли повысить степень креативного мышления, чтобы максимально эффективно применять свои таланты на практике. Да, это возможно, к...
21.03.2017 6151 28

Секреты развития творческого потенциала

Секреты развития творческого потенциала
Многие уверены, что превратиться в креативного человека, мыслящего нестандартно, нереально. Таковым можно только родиться. Но нет! Ведущие психологи мира уверяют, что все люди от рождения уникальны и...
10.03.2017 5515 29

Как достигнуть внутреннего равновесия?

Как достигнуть внутреннего равновесия?
Частые нервные перегрузки, стрессы, излишняя эмоциональность - факторы, способствующие дестабилизации внутреннего мира. Морально истощенный человек вряд ли сможет эффективно справляться с...
16.01.2017 5201 27

Как побороть смущение, чтобы не краснеть при каждом разговоре?

Как побороть смущение, чтобы не краснеть при каждом разговоре?
Гиперемия (покраснение кожного покрова) является физиологической реакцией организма. Ее возникновение может быть обусловлено скачками артериального давления, чрезмерным волнением, а также смущением...
10.01.2017 8401 28

Почему людьми овладевает лень и как с ней бороться?

Почему людьми овладевает лень и как с ней бороться?
Многим в течение жизни не раз приходилось испытывать такое ощущение, когда есть уверенность, что важные и повседневные дела можно выполнять лучше и качественнее, увеличивая их объем. К сожалению, на...
22.12.2016 6956 28

5 ошибок, которые совершают люди, занимаясь йогой

5 ошибок, которые совершают люди, занимаясь йогой
Некоторые начинающие практики, посещая групповые сеансы йоги, часто совершают ошибки, которые делают занятия менее осознанными и эффективными. В чем же заключаются эти ошибки? Вот 5 ошибок, которые...
05.12.2016 5086 27

5 шагов, которые помогут выработать позитивные мыслительные привычки

5 шагов, которые помогут выработать позитивные мыслительные привычки
Наличие негативных привычек часто приводит к возникновению проблем в различных жизненных сферах. Дело в том, что отрицательные мысли и действия, формируя негативные привычки, способствуют накоплению...
13.11.2016 6307 26

6 склонностей, говорящих о низкой самооценке

6 склонностей, говорящих о низкой самооценке
Неуверенность в себе, собственных силах и возможностях это, если не убивает, то однозначно делает человека слабым. Причем не только в собственных глазах, но и в глазах окружающих. Ведь от того...
11.11.2016 5269 24

Йога для детей: особенности и преимущества практики

Йога для детей: особенности и преимущества практики
Число людей, желающих усовершенствовать свой разум и тело, получив при этом максимальную пользу, неуклонно растет. Занятия йогой вошли в повседневную жизнь населения постсоветского пространства...
02.10.2016 6357 26

Почему успешные люди просыпаются очень рано?

Почему успешные люди просыпаются очень рано?
При крайне активном жизненном ритме многие отмечают, что времени для выполнения всех запланированных дел не хватает. Но, если вдуматься, можно понять, что повысить степень производительности в...
22.09.2016 8553 24

Простая техника, позволяющая узнать свое истинное предназначение

Простая техника, позволяющая узнать свое истинное предназначение
В данной статье пойдет речь не о способе ведения поисков долговременной цели или повседневных дел, которыми вам понравится заниматься. Здесь имеется в виду жизненное предназначение, первостепенная...
07.09.2016 11297 23

Развитие дикции

Развитие дикции
История знает такого удивительного человека, как Демосфен. Возможно, многие о нем слышали из курса школьной истории. Демосфен это человек, который страдал косноязычием и благодаря упорной тренировке...
14.08.2016 9623 21

3 главных качества успешных людей

3 главных качества успешных людей
Успешные люди это счастливчики, которые обеспечены в материальном плане и купаются во всеобщем внимании. Как им удалось достичь всего того, что они имеют? Каким путем нужно пройти, чтобы подняться на...
09.08.2016 10409 23

Гордыня забирает жизненную энергию...

Гордыня забирает жизненную энергию...
Гордыня богатый источник негативных мыслей и эмоций, провоцирующих людей на совершение нелицеприятных поступков. А негатив, как известно, приводит не только к страданиям, но и к развитию различных...
06.08.2016 7260 23
Вверх