Саморазвитие

Как развить целеустремленность?

Как развить целеустремленность?
Чтобы достичь цели, наличия большого желания или заветной мечты недостаточно. Нужно еще и совершать правильные действия в требуемом направлении. Случались ли с Вами такие ситуации, когда Вы опускали...
03.09.2018 2691 8

Советы по занятию йогой в домашних условиях

Советы по занятию йогой в домашних условиях
Йога - одна из древнейших систем самосовершенствования. В ней заложен глубокий смысл, постигая который людям открываются возможности создания гармонии телесной и духовной оболочек. Не каждый может и...
08.08.2018 1777 4

Как развить силу духа?

Как развить силу духа?
Люди, которые сильны духом, во многом обязаны не только своим природным качествам, но и правильному накоплению, распределению и сохранению собственной энергии; умению контролировать свои мысли...
03.08.2018 2862 8

Как превратиться из ведомого человека в лидера?

Как превратиться из ведомого человека в лидера?
Некоторые люди недовольны тем, какое положение занимают в семье, среди друзей, коллег или в обществе в целом. Они уверены, что только став лидером, вернут веру в себя и улучшат свою жизнь. Но можно...
27.04.2018 2924 8

Как и зачем останавливать внутренний диалог?

Как и зачем останавливать внутренний диалог?
Одно из важнейших условий любой медитативной и магической практики - выключение внутреннего диалога, под которым понимается проговаривание собственных мыслей про себя. Вы могли заметить, что если Вы...
16.12.2017 3279 6

Как произвести первое впечатление на кого угодно?

Как произвести первое впечатление на кого угодно?
Все мы сталкивались с проблемой первого впечатления. Кто-то говорит, что оно обманчиво. Кто-то считает его самым верным. С одним не поспоришь: еще не узнав человека, мы уже получаем о нем некое...
15.12.2017 2842 5

Правильная постановка целей

Правильная постановка целей
Упорно трудятся каждый день, пытаясь добиться желаемого, многие люди. И лишь единицы позволяют себе жить по собственным правилам. Как же это у них получается? В чем секрет? Почему одни добиваются...
01.12.2017 2515 5

Внутренний диалог человека - это хорошо или плохо?

Внутренний диалог человека - это хорошо или плохо?
Основным и наиболее критичным собеседником для любого человека является он же сам. Ежедневно каждый из нас мысленно прокручивает свои проблемы и пути их разрешения, слова, сказанные другими, важные...
21.11.2017 4017 14

За какое время формируется привычка?

За какое время формируется привычка?
Сколько нужно времени, чтобы сформировать привычку? Многих интересует вопрос, насколько часто нужно заниматься тем, что впоследствии хотелось бы превратить в привычку, которая требует значительных усилий...
21.10.2017 3842 14

Какие иррациональные психологические установки мешают достижению успеха?

Какие иррациональные психологические установки мешают достижению успеха?
К сожалению, многим людям часто встречаются преграды на пути к достижению той или иной цели. Как считают психологи, проблема отчасти кроется в иррациональном мышлении, которое присуще людям...
29.08.2017 4267 15

Как стать тактичным и деликатным человеком?

Как стать тактичным и деликатным человеком?
Говорят, что умение выстраивать отношения с людьми так, чтобы они не ощущали дискомфорт, зависит от воспитания. Пожалуй, это верно, но отчасти данная способность связана и с природными качествами...
24.08.2017 5658 8

Методы развития силы воли

Методы развития силы воли
Методы развития силы воли В человеке все должно быть сбалансировано красота, ум, сила. Касательно последнего имеется в виду не только внешняя, но и душевная сила. А что, как не воля, является...
09.07.2017 4941 8

Торможение в личностном развитии

Торможение в личностном развитии
Торможением принято называть рецессию, фазу спада. Чаще всего она наступает после подъема. Данный термин применим практически к любому процессу, в том числе к личностному развитию. Подорванное...
04.07.2017 4228 8

3 ложные истины, которые нам внушают с детства

3 ложные истины, которые нам внушают с детства
В начале ХХ столетия великого изобретателя Эдисона постиг удар сгорела вся лаборатория, в которой находились труды его 20-летней научной деятельности. СМИ трубили о том, что данное событие является...
29.05.2017 4092 4

Методы активации творческого мышления

Методы активации творческого мышления
Через творческие занятия человек способен выражать себя, демонстрируя свои личностные качества, таланты и навыки. Также при помощи творчества можно проявить свою индивидуальность и степень...
05.05.2017 5751 6

Как с помощью гимнастики избавиться от стрессов?

Как с помощью гимнастики избавиться от стрессов?
Современная жизнь, наполненная бесчисленными проблемами и ежедневными обязанностями, заставляет людей все чаще испытывать стрессы. К сожалению, они являются неизменным спутником жизни. Иногда...
28.04.2017 3561 5

Как повысить уровень креативности?

Как повысить уровень креативности?
Многих, особенно людей, связанных с творчеством, интересует, можно ли повысить степень креативного мышления, чтобы максимально эффективно применять свои таланты на практике. Да, это возможно, к...
21.03.2017 5450 10

Секреты развития творческого потенциала

Секреты развития творческого потенциала
Многие уверены, что превратиться в креативного человека, мыслящего нестандартно, нереально. Таковым можно только родиться. Но нет! Ведущие психологи мира уверяют, что все люди от рождения уникальны и...
10.03.2017 4945 10
Вверх