Саморазвитие

Поиск ограничивающих убеждений

Иллюстрация / Поиск ограничивающих убеждений
Наши убеждения могут стать препятствием для перемен. Они могут устанавливать границы и ограничения в жизни. Они могут сказать нам, чего мы можем достичь, а чего нет. К чему стоит стремиться, а о чем...
20.10.2022 777 145

Как запрограммировать себя на успех?

Иллюстрация / Как запрограммировать себя на успех?
Вы никогда не задумывались, что наш мозг такая себе «операционная система», которая поддается программированию и внедрению различных психологических установок? Если Вы во что-то верите, хорошее или...
03.10.2022 732 142

Заедание стресса и лишний вес

Иллюстрация / Заедание стресса и лишний вес
«Бег с препятствиями», «из огня да в полымя», «не одно так другое» - частенько такие или подобные выражения мы выбираем, чтобы описать нашу жизнь. Мы упираемся то в одну стенку, то в другую, ищем...
04.09.2022 938 152

Как контролировать свои эмоции

Иллюстрация / Как контролировать свои эмоции
Вы едете на машине, внезапно другой водитель обгоняя подрезает Вас. Вы потрясены и взволнованы. С Ваших губ непроизвольно срываются проклятия и масса других нехороших слов в адрес нарушителя...
31.08.2022 825 144

Чем полезна йога для женщины?

Иллюстрация / Чем полезна йога для женщины?
С каждым днём последователей йоги становится всё больше и больше. И это неудивительно, ведь она оказывает целебный эффект не только на всё тело, но и на эмоциональное состояние. Особенно полезна йога...
19.08.2022 702 147

Простые и эффективные способы очищения от энергетического негатива

Иллюстрация / Простые и эффективные способы очищения от энергетического негатива
Постоянные стрессы, ссоры, переживания, плохие разговоры все это и многое другое постепенно разрушает биополе, поскольку оставляет негативный отпечаток на энергетике организма. Когда человек...
20.07.2022 798 153

Две простые концепции, которые изменят Вашу жизнь

Иллюстрация / Две простые концепции, которые изменят Вашу жизнь
Мы себя недооцениваем! И часто очень сильно недооцениваем. Мы забываем, что каждый из нас является существом с широчайшими возможностями. Мы, люди, можем менять и себя, и мир вокруг. Мы не привязаны...
12.07.2022 839 165

То, что имеешь - является отражением твоего внутреннего состояния

Иллюстрация / То, что имеешь - является отражением твоего внутреннего состояния
Однажды ты осознаешь, что все окружающее пространство, весь этот одновременно прекрасный и полный несовершенства мир является всего лишь зеркалом, отражающим твои внутренние убеждения, страхи и...
09.07.2022 759 150

Вопросы для знакомства с собой

Иллюстрация / Вопросы для знакомства с собой
Как часто Вы задаёте себе вопросы? Как часто Вы спрашиваете себя, а не кого-то еще? Как я себя чувствую? А я правда этого хочу? Какое у меня сейчас настроение? Почему я злюсь? Зачем я обижаюсь...
04.07.2022 2027 153

Эффективное обучение методом Блума

Иллюстрация / Эффективное обучение методом Блума
Вся наша жизнь является непрерывным обучением. Сначала детский сад, потом школа, дальше высшее учебное заведение. На этом все? Нет, на работе мы снова учимся. Сменили место работы? Опять обучение. Да...
22.06.2022 924 151

Метод принятия трудных решений

Иллюстрация / Метод принятия трудных решений
Нередко от нашего решения зависит очень многое: будет ли хорошая работа, сложится ли семья, получится ли заработать необходимое количество денег. Как не ошибиться? Метод принятия трудных решений Как...
18.05.2022 922 156

Почему благодарность приводит к счастью?

Иллюстрация / Почему благодарность приводит к счастью?
В этой статье мы поговорим о благодарности и о том, почему она ведет к счастью. Также Вы узнаете, кого именно и за что конкретно нужно благодарить, чтобы Ваша жизнь наполнилась радостью...
15.04.2022 912 176

Мудрость народов - турецкие пословицы, поражающие своей глубиной

Иллюстрация / Мудрость народов - турецкие пословицы, поражающие своей глубиной
В пословицах и поговорках содержится вековая мудрость народов мира. В этом материале содержится подборка пословиц и поговорок, созданных народом Турции за многие века ее существования. Читая эти...
20.03.2022 2341 158

Гордость и проблемы, которые она порождает

Иллюстрация / Гордость и проблемы, которые она порождает
Все люди ошибаются, но хороший человек сдается, когда знает, что его курс неправильный и исправляет свои ошибки. Единственное преступление это гордыня». Наверняка Вы когда-либо видели, или переживали...
05.03.2022 789 154

Морская звезда или быстрый кролик: какой у Вас тип креативности?

Иллюстрация / Морская звезда или быстрый кролик: какой у Вас тип креативности?
У каждого творческого человека есть уникальные преимущества. Когда Вы знаете свои сильные стороны, Вам проще справиться с прокрастинацией и найти вдохновение. Как Вы реагируете на вызовы, работаете...
03.02.2022 1337 161

Токсичная позитивность. Хотелось как лучше, а получилось как всегда!

Иллюстрация / Токсичная позитивность. Хотелось как лучше, а получилось как всегда!
Никто не любит плохие моменты и неприятности. Но полностью игнорировать негативные эмоции и фокусироваться только на счастье вредно для ментального здоровья (да и для физического тоже). Давайте...
18.01.2022 857 162
Вверх