Как мотивировать себя к работе

Труд, конечно, вещь благородная, но работать иногда совсем не хочется, и никакие уговоры не помогают. Даже любимое занятие порой перестает приносить удовольствие. Чтобы не погрязнуть в рутине безделья, необходимо настроить себя на полноценный труд. О том, как грамотно мотивировать себя к работе мы и расскажем в этой заметке.

Как мотивировать себя к работе

Как мотивировать себя к работе

Как заставить себя работать?

Полюбите свою профессию

Попробуйте посмотреть на свою деятельность свежим взглядом. Постоянно испытывайте себя, стремитесь узнать, казалось бы, исследованную сферу деятельности с неожиданной стороны. Интересуйтесь успехами лидеров в своей профессии - это дает понять, что всегда есть к чему стремиться и подталкивает к индивидуальному росту.

Нужна правильная цель

Никогда не понижайте планку, ставьте сложные, но реальные цели и творчески подходите к их достижению. Не бойтесь экспериментировать и верьте в победу, ведь люди часто проигрывают именно из-за губительной неуверенности в себе. Придумывайте для себя вознаграждения за любую проделанную работу - это отличный психологический трюк, который реально работает!

Создайте свой личный реестр мотиваторов

Выглядеть он должен предельно просто: формулировка Вашего желания и примерная дата его исполнения. Помните, что «могу» всегда находится где-то рядом с «хочу». И чем точнее Вы обозначите свою цель, тем продуктивнее и короче будет путь к ней.

Визуализируйте свои мечты

Проверено, это работает. Можете даже завести специальную тетрадь под названием «Я так хочу!»: вклеивайте туда фотографии, рисуйте картинки сами – в общем, коллекционируйте зрительные образы.

Планирование очень важно

Четко планируйте рабочее время, корректно распределяйте задачи на будущее. Причем речь идет не только о близлежащем периоде – день, неделя, месяц… Определитесь, к примеру, с тем, чего хотите достичь за год. Варьируйте задачи по приоритетности, ведь всегда есть дела первой важности и, напротив, второстепенные.

Если у Вас, несмотря на все усилия, не получается мотивировать себя к работе, посетите семинар по своей специальности – там Вы получите свежую информацию и приобретете полезные знакомства. Это точно подстегнет Вашу работоспособность.

Делу - время, а... ну Вы поняли

Не стоит постоянно перегружать себя работой. Помните, что иногда полезно и отдохнуть, чтобы успеть соскучиться по любимому делу.

20.04.2019 1319 1

Читать другие статьи

Пройти бесплатные психологические тесты

Как мотивировать себя к работе
Вверх