Саморазвитие

Чем полезна йога для женщины?

Чем полезна йога для женщины?
С каждым днём последователей йоги становится всё больше и больше. И это неудивительно, ведь она оказывает целебный эффект не только на всё тело, но и на эмоциональное состояние. Особенно полезна йога...
19.08.2022 448 140

Почему благодарность приводит к счастью?

Почему благодарность приводит к счастью?
В этой статье мы поговорим о благодарности и о том, почему она ведет к счастью. Также Вы узнаете, кого именно и за что конкретно нужно благодарить, чтобы Ваша жизнь наполнилась радостью...
15.04.2022 637 166

5 способов взять негативные эмоции под контроль, согласно нейробиологии

5 способов взять негативные эмоции под контроль, согласно нейробиологии
В жизни каждого бывают периоды, когда многое не клеится, неприятности преследуют по пятам. Конечно, это не улучшает ни настроение, ни самочувствие. Как преодолеть полосу неудач и сопровождающих ее...
12.05.2021 950 199

Гордость и проблемы, которые она порождает

Гордость и проблемы, которые она порождает
Все люди ошибаются, но хороший человек сдается, когда знает, что его курс неправильный и исправляет свои ошибки. Единственное преступление это гордыня». Наверняка Вы когда-либо видели, или переживали...
05.03.2022 510 144

Две простые концепции, которые изменят Вашу жизнь

Две простые концепции, которые изменят Вашу жизнь
Мы себя недооцениваем! И часто очень сильно недооцениваем. Мы забываем, что каждый из нас является существом с широчайшими возможностями. Мы, люди, можем менять и себя, и мир вокруг. Мы не привязаны...
12.07.2022 587 154

Как из ведомого превратиться в лидера

Как из ведомого превратиться в лидера
Учеными давно доказано, что лидерами становятся. Это качество вовсе не врожденное. Психологии разработали множество концепций, благодаря которым можно истребить в себе привычку быть ведомым человеком...
03.05.2021 931 193

Токсичная позитивность. Хотелось как лучше, а получилось как всегда!

Токсичная позитивность. Хотелось как лучше, а получилось как всегда!
Никто не любит плохие моменты и неприятности. Но полностью игнорировать негативные эмоции и фокусироваться только на счастье вредно для ментального здоровья (да и для физического тоже). Давайте...
18.01.2022 605 154

Как запрограммировать себя на успех?

Как запрограммировать себя на успех?
Вы никогда не задумывались, что наш мозг такая себе «операционная система», которая поддается программированию и внедрению различных психологических установок? Если Вы во что-то верите, хорошее или...
03.10.2022 447 132

То, что имеешь - является отражением твоего внутреннего состояния

То, что имеешь - является отражением твоего внутреннего состояния
Однажды ты осознаешь, что все окружающее пространство, весь этот одновременно прекрасный и полный несовершенства мир является всего лишь зеркалом, отражающим твои внутренние убеждения, страхи и...
09.07.2022 515 140

Простые и эффективные способы очищения от энергетического негатива

Простые и эффективные способы очищения от энергетического негатива
Постоянные стрессы, ссоры, переживания, плохие разговоры все это и многое другое постепенно разрушает биополе, поскольку оставляет негативный отпечаток на энергетике организма. Когда человек...
20.07.2022 579 146

Поиск ограничивающих убеждений

Поиск ограничивающих убеждений
Наши убеждения могут стать препятствием для перемен. Они могут устанавливать границы и ограничения в жизни. Они могут сказать нам, чего мы можем достичь, а чего нет. К чему стоит стремиться, а о чем...
20.10.2022 495 133

Метод принятия трудных решений

Метод принятия трудных решений
Нередко от нашего решения зависит очень многое: будет ли хорошая работа, сложится ли семья, получится ли заработать необходимое количество денег. Как не ошибиться? Метод принятия трудных решений Как...
18.05.2022 687 150

Эффективное обучение методом Блума

Эффективное обучение методом Блума
Вся наша жизнь является непрерывным обучением. Сначала детский сад, потом школа, дальше высшее учебное заведение. На этом все? Нет, на работе мы снова учимся. Сменили место работы? Опять обучение. Да...
22.06.2022 678 149
Вверх