Популярная психология

Если Вы слишком беспокоитесь о любимом человеке, разочарованы его поведением или расстроены решениями, которые он принимает, Вам некогда заниматься собой. Ваша жизнь вращается вокруг того, чем дышит...

Хронический стресс заставляет нас мыслить (и действовать) так, как свойственно неудачникам. Это приводит к тому, что мы теряем не только здоровье и душевное равновесие, но и деньги...

Стресс является неотъемлемой частью жизни человека. Находясь в условиях стресса все ведут себя по-разному. Одни впадают в истерику, другие идут за покупками или выпивают, а третьи просто едят. Но...

Как и почему возникает стыд? Это неприятное чувство служит одной цели подавить наши импульсы. Стыд направляет человека, помогая ему «вписаться» в общество, соблюдать социальные нормы. Чувство стыда...

Если до сих пор Вы каждый день чувствовали себя несчастным, тогда для того, чтобы радоваться жизни каждый день, необходимо прежде всего изменить своё поведение. Вот несколько привычек, которыми...

Тревога одна из самых распространенных проблем с психическим здоровьем, следовательно, с ней связано больше всего мифов. Миф первый. Тревожные люди не умеют контролировать эмоции. Тревога часто...

Когда ловят преступника, понятно его желание все отрицать. Однако, ложь не всегда вызвана желанием скрыть неблаговидный проступок, она может возникнуть без всякого повода. Этот феномен называют...

Быть чувствительным или эмпатичным значит хорошо разбираться в людях и воспринимать чужую боль, как свою. Доброта, способность к сопереживанию и самоанализу помогают строить отношения с людьми...

Вас преследует чувство вины? Вы считаете себя плохим родителем, потому что не делаете уроки вместе с ребенком? А может, Вы стыдитесь собственного веса? Считаете себя неудачником, пропуская занятия в...

Если при общении с кем-либо вы испытываете неловкость и дискомфорт, не имеющие явной причины, возможно, вы стали мишенью проективной идентификации, как это случилось с Валерией, успешным личным тренером...

Почему люди охотно сплетничают и собирают информацию о скандалах из жизни звезд? Как сплетни влияют на мозг? Выплеснуть агрессию, поднять самооценку, получить власть над другими - вот далеко не...

Люди, обладающие достаточными знаниями в психологии, нередко применяют их на практике с целью получить от других выгоду. Их называют манипуляторами, а тех, в отношении кого они используют свои навыки...

Вопреки общеизвестной поговорке, то впечатление, которое производит новый знакомый, может ввести нас в заблуждение. А виной всему явление, которое в психологии называется эффект ореола...

Ворчуны ворчат совсем не потому, что это доставляет им удовольствие. Какие мотивы определяют их поведение? Как и почему становятся нытиками? Что заставляет жену постоянно «пилить» мужа...

Даже став взрослым, трудно освободиться от влияния нарциссических родителей, которые в попытке удержать Вас могут перейти ко лжи, манипуляциям и угрозам. Цель поведения нарцисса держать жертв под...

Каждый человек хочет быть счастливым. Некоторые люди думают, что чем больше у них денег и вещей, тем они счастливее. Другие уверены, что склонность к счастью обусловлена генами и дается при рождении...

Специалисты уверены, что 90% психологических проблем возникает на почве отсутствия искренности с собой. Примерно до 7-летнего возраста у человека еще не сформировалась личная картина реальности...

Можно ли научиться говорить «нет», и почему этот навык так важен для построения прочных границ в отношениях с другими людьми? Многим трудно говорить «нет», потому что они не хотят испортить...

Каждый из нас думает о себе как о приятном в общении человеке. Так ли это на самом деле? Возможно, ваши критические замечания раздражат окружающих? Нет ничего плохого в том, чтобы высказать человеку...

Вы недовольны работой подчиненного? Боитесь, что Вас уволят или сами хотите уволиться? Мечтаете о прибавке или должны попросить прощения за то, что подвели коллегу? Что сказать в этих и других...