Популярная психология

Почему ночью так тянет к холодильнику?

Иллюстрация / Почему ночью так тянет к холодильнику?
Желание поесть в ночное время возникает у многих. Ежедневные уговоры и самовнушения не приносят должного результата. Как только время за полночь, ноги сами несут тело к холодильнику. Почему ночью так...
21.11.2019 2149 120

8 причин скрытой депрессии

Иллюстрация / 8 причин скрытой депрессии
Скрытая депрессия - состояние, при котором признаки, указывающие на депрессию (апатия, пониженный эмоциональный фон и пр.) слабо выражены или вообще отсутствуют. Человек, страдающий скрытой...
20.11.2019 2005 120

Секреты успешного общения в конфликтных ситуациях

Иллюстрация / Секреты успешного общения в конфликтных ситуациях
В повседневной жизни людям приходится неизбежно сталкиваться с конфликтными ситуациями. Они возникают, когда интересы и/или желания пересекаются с желаниями и интересами других людей. Это происходит...
11.11.2019 3260 113

В чем заключается женская сексуальность?

Иллюстрация / В чем заключается женская сексуальность?
Известно, что большинству мужчин больше всего нравятся женщины, которые буквально источают сексуальность. Что же она собой представляет? В чем заключается? В красивой ли внешности или в нарядах...
15.10.2019 2940 118

7 шагов к эффективной коммуникации

Иллюстрация / 7 шагов к эффективной коммуникации
Недавние исследования показали, что письменное и устное общение участвует в 90% всех деловых операций. Независимо от того, ведете ли Вы светскую беседу или закрываете самую крупную сделку в своей...
15.10.2019 3001 111

Как перестать чувствовать себя одиноким?

Иллюстрация / Как перестать чувствовать себя одиноким?
В наше время все сложнее становится сохранить семью. Быт, постоянные стрессы, нехватка времени на полноценный сон и отдых, желание заработать денег, чтобы заплатить по счетам, не отказывая себе в...
14.10.2019 3097 110

Что нужно знать об эмоциональном выгорании?

Иллюстрация / Что нужно знать об эмоциональном выгорании?
Каждый день жизни наполнен эмоциями. Люди возмущаются и восхищаются, злятся и негодуют, радуются и обижаются. Но иногда эмоциональный фон нарушается, что приводит к затуханию и существенному...
08.10.2019 2118 117

Повышенная чувствительность у человека

Иллюстрация / Повышенная чувствительность у человека
Практически каждый из нас ежедневно получает порцию негативного эмоционального потока от окружающих. Она может быть незначительной или весьма ощутимой. Все зависит от того, насколько остро мы это...
23.09.2019 2119 110

Как перестать зависеть от одобрения окружающих

Иллюстрация / Как перестать зависеть от одобрения окружающих
Вам сложно о чем-либо просить окружающих, хотя сами Вы никому не можете отказать, прежде чем принять какое-либо решение, Вам обязательно нужно посоветоваться, Вы долго переживаете из-за критики...
15.09.2019 3766 114

Как бороться с негативными и токсичными людьми

Иллюстрация / Как бороться с негативными и токсичными людьми
Токсичное окружение это не просто неприятный факт жизни. Когда Вы пересекаетесь с такими людьми на рабочем месте или вне его, результат всегда одинаков: они оставляют у Вас чувство усталости...
21.08.2019 3363 110

Как бороться с навязчивыми мыслями

Иллюстрация / Как бороться с навязчивыми мыслями
Навязчивые мысли не только портят настроение. Они отнимают удовольствие от жизни, могут подавить волю, стать преградой на пути к намеченным целям. При повторении они формируют негативные установки...
11.08.2019 2040 112

Когда мелочи превращаются в ком проблем

Иллюстрация / Когда мелочи превращаются в ком проблем
Достичь критической отметки можно не только за счет крупных стрессовых факторов, таких как потеря работы или появление в семье малыша, но и по мелочам. Данная статья расскажет о том, как обнаружить...
08.08.2019 2421 110

Почему люди любят злословить?

Иллюстрация / Почему люди любят злословить?
Все знают, что злословить это плохо, но мало кто откажется обсудить чужие дела, особенно если рассказчик сообщает какие-то пикантные подробности. И даже тот факт, что информация может оказаться...
30.07.2019 2358 107

Как избежать послеродовой депрессии?

Иллюстрация / Как избежать послеродовой депрессии?
Большинство женщин в течение первых месяцев после родов переносят психологический кризис. К счастью, истинная послеродовая депрессия встречается относительно редко. Однако многие женщины после родов...
26.07.2019 1965 107

Как бороться с энергетическими вампирами?

Иллюстрация / Как бороться с энергетическими вампирами?
Мы иногда недоумеваем: как это человек, который, вроде бы, хорошо к нам относится, за какие-то десять минут общения успевает надавить на все болевые точки, какие только у нас есть? И почему мы ему...
12.07.2019 2390 110

Основные отличия оптимиста от пессимиста

Иллюстрация / Основные отличия оптимиста от пессимиста
В чем выражаются отрицательные черты пессимистов? Нужно ли стремиться к тому, чтобы стать оптимистом? Насколько легко или тяжело живется людям, которые имеют оптимистичный или пессимистичный...
03.07.2019 2594 108

Как общаться с покупателями, учитывая их темперамент?

Иллюстрация / Как общаться с покупателями, учитывая их темперамент?
Успешность менеджеров по продажам напрямую зависит от такого фактора, как умение подстроиться под клиента. Чтобы это осуществить правильно, необходимо знать, к какому психологическому типу личности...
02.06.2019 3631 105

«Не верь всему, что думаешь»: 7 способов выбраться из болота негативных мыслей

Иллюстрация / «Не верь всему, что думаешь»: 7 способов выбраться из болота негативных мыслей
Парадоксально, но наш мозг обладает собственным разумом: он произвольно порождает мысли, как печень выделяет желчь. Эти мысли теснятся в голове, независимо от нашей воли, подобно поездам на...
22.05.2019 3330 105

Депрессия у мужчин и женщин: сходство и различия

Иллюстрация / Депрессия у мужчин и женщин: сходство и различия
Депрессия одно из самых неприятных переживаний, с которыми мы сталкиваемся на протяжении жизни. Многие страдают от ее симптомов, не осознавая, что это психическое расстройство, требующее...
21.05.2019 2683 107
Вверх