Как часто Вам приходится выслушивать жалобы своих друзей? Бросаетесь ли Вы решать задачи других людей, отложив собственные дела? Если тенденция спасать всех вокруг и с головой нырять в чужие проблемы...
01.12.2022 1867 156
Тревога естественная реакция человека в ситуации неопределенности, когда непонятно, что принесет завтрашний день. Очень важно в такие периоды позаботиться о себе, чтобы сохранить спокойствие и...
28.11.2022 964 159
Повышенная тревожность сильно влияет на качество жизни не только самого человека, но и его близких. Ее сложно полностью искоренить, но можно взять под контроль. Жизнь с тревожным человеком может...
19.11.2022 905 150
Приступы отчаяния и бессилия могут быть вызваны осенней хандрой, страхом перед будущим, переживаниями за близких, особенно при сегодняшних реалиях, и другими причинами. Справиться с этим состоянием и...
11.11.2022 1930 161
Метод совершенной очевидности - популярный пропагандистский прием, который часто используют и в межличностных отношениях. Что он из себя представляет и как ему противостоять? Давайте разбираться...
07.11.2022 853 152
Способность контролировать собственные эмоции является признаком развитой личности. С точки зрения практической психологии, здесь достаточно важно понять, в чём на самом деле заключается данная...
02.11.2022 1131 164
Пироманией называют психическое отклонение импульсивной этиологии. Данное нарушение выражается в непреодолимой тяге к поджигательству. Люди, страдающие пироманией, любят не только поджигать что-либо...
14.10.2022 1011 156
Бредом величия или мегаломанией называют психическое отклонение, когда личность переоценивает свои качества, например, считает себя в крайней степени богатым, влиятельным, известным, гениальным...
24.09.2022 971 156
Сегодня довольно часто можно услышать о таком понятии, как заедание проблем. Связано это с тем, что современные психологи и диетологи в один голос нам твердят о двух типах голода. Оказывается...
30.08.2022 1276 156
Для начала давайте разберемся в том, что такое негативные вопросы. Негативными называют вопросы, которые заставляют Вас оправдываться, задевают Ваши чувства, вызывают отрицательные эмоции...
02.08.2022 1592 157
Всем нам кажется, что мы люди свободные (что хотим - то и делаем), но на самом деле это не совсем так. Любое действие происходит не само по себе, у него есть причины и факторы, которые это действие...
16.07.2022 1032 153
Наверняка у Вас в жизни есть человек (и скорее всего не один), который Вас раздражает. Вы задумывались почему это происходит? Вас раздражает какой-то человек, задумайтесь почему? Вот небольшой диалог...
30.06.2022 4878 170
Повышенная тревожность свойственна людям, привыкшим ориентироваться не на свои желания, настроение, а на потребности окружающих людей, обычно родственников и друзей. Тревожность и ловушка...
21.06.2022 2661 159
В жизни часто случаются ситуации, когда нам нужно получить какую-нибудь важную для нас информацию, но собеседник не торопится ей делиться. Конечно каждый случай уникален, но есть общие подходы, чтобы...
17.06.2022 1153 157
Эффект Даннинга-Крюгера это когнитивное искажение, которое заставляет людей верить в то, что они умнее, чем являются на самом деле. Он заключается в неспособности человека выявить недостаток своих...
02.06.2022 2082 167
Эффект Пигмалиона это феномен, заключающийся в том, что высокие ожидания приводят к высокому результату. Чтобы лучше понять этот эффект, представим его в виде круга, который отображает то, как наши...
29.05.2022 2181 176
Постоянные мигрени, простуды или гастрит Вы никогда не задумывались над тем, что наши болезни нам выгодны? Звучит безумно, но иногда это именно так! Почему нам выгодно болеть? Вторичные выгоды от...
20.05.2022 1202 171
«У меня все плохо. Нет, зарплата приличная, но жизнь такая дорогая! И муж имеется, да разве это муж, одно несчастье А еще меня в троллейбусе толкнули, обозвали жирной коровой. Да, точно, забыла: я ж...
17.05.2022 1131 160
Это очень здорово, что Вы любите окружающих и готовы всегда прийти на помощь. Но что хорошего, если делая людям добро, Вы забываете о своих интересах? Учимся здоровому эгоизму! Как развить в себе...
16.05.2022 1018 163
На Вас часто смотрят с завистью, Вами восхищаются, еще бы: Вы достигли всего, к чему стремились! Почему же Вы совершенно не чувствуете никакой радости от достижения своих целей? Почему не радуют...
15.05.2022 997 163