Популярная психология

Повышенная чувствительность у человека

Иллюстрация / Повышенная чувствительность у человека
Практически каждый из нас ежедневно получает порцию негативного эмоционального потока от окружающих. Она может быть незначительной или весьма ощутимой. Все зависит от того, насколько остро мы это...
23.09.2019 1821 94

Как перестать зависеть от одобрения окружающих

Иллюстрация / Как перестать зависеть от одобрения окружающих
Вам сложно о чем-либо просить окружающих, хотя сами Вы никому не можете отказать, прежде чем принять какое-либо решение, Вам обязательно нужно посоветоваться, Вы долго переживаете из-за критики...
15.09.2019 2601 89

Как бороться с негативными и токсичными людьми

Иллюстрация / Как бороться с негативными и токсичными людьми
Токсичное окружение это не просто неприятный факт жизни. Когда Вы пересекаетесь с такими людьми на рабочем месте или вне его, результат всегда одинаков: они оставляют у Вас чувство усталости...
21.08.2019 3082 87

Как бороться с навязчивыми мыслями

Иллюстрация / Как бороться с навязчивыми мыслями
Навязчивые мысли не только портят настроение. Они отнимают удовольствие от жизни, могут подавить волю, стать преградой на пути к намеченным целям. При повторении они формируют негативные установки...
11.08.2019 1813 92

Когда мелочи превращаются в ком проблем

Иллюстрация / Когда мелочи превращаются в ком проблем
Достичь критической отметки можно не только за счет крупных стрессовых факторов, таких как потеря работы или появление в семье малыша, но и по мелочам. Данная статья расскажет о том, как обнаружить...
08.08.2019 1934 86

Почему люди любят злословить?

Иллюстрация / Почему люди любят злословить?
Все знают, что злословить это плохо, но мало кто откажется обсудить чужие дела, особенно если рассказчик сообщает какие-то пикантные подробности. И даже тот факт, что информация может оказаться...
30.07.2019 2085 88

Как избежать послеродовой депрессии?

Иллюстрация / Как избежать послеродовой депрессии?
Большинство женщин в течение первых месяцев после родов переносят психологический кризис. К счастью, истинная послеродовая депрессия встречается относительно редко. Однако многие женщины после родов...
26.07.2019 1727 90

Как бороться с энергетическими вампирами?

Иллюстрация / Как бороться с энергетическими вампирами?
Мы иногда недоумеваем: как это человек, который, вроде бы, хорошо к нам относится, за какие-то десять минут общения успевает надавить на все болевые точки, какие только у нас есть? И почему мы ему...
12.07.2019 2084 85

Основные отличия оптимиста от пессимиста

Иллюстрация / Основные отличия оптимиста от пессимиста
В чем выражаются отрицательные черты пессимистов? Нужно ли стремиться к тому, чтобы стать оптимистом? Насколько легко или тяжело живется людям, которые имеют оптимистичный или пессимистичный...
03.07.2019 2090 86

«Не верь всему, что думаешь»: 7 способов выбраться из болота негативных мыслей

Иллюстрация / «Не верь всему, что думаешь»: 7 способов выбраться из болота негативных мыслей
Парадоксально, но наш мозг обладает собственным разумом: он произвольно порождает мысли, как печень выделяет желчь. Эти мысли теснятся в голове, независимо от нашей воли, подобно поездам на...
22.05.2019 2967 82

Депрессия у мужчин и женщин: сходство и различия

Иллюстрация / Депрессия у мужчин и женщин: сходство и различия
Депрессия одно из самых неприятных переживаний, с которыми мы сталкиваемся на протяжении жизни. Многие страдают от ее симптомов, не осознавая, что это психическое расстройство, требующее...
21.05.2019 2390 80

Шопинг: Вы действительно решаете, что купить?

Иллюстрация / Шопинг: Вы действительно решаете, что купить?
Начиная с эпохи индустриализации и начала эры потребления, компании и исследователи были заинтересованы в изучении поведения потребителей. Через какие процессы и почему человек решает купить один...
03.05.2019 2004 79

Чем Вы живете - будущим, настоящим или прошлым?

Иллюстрация / Чем Вы живете - будущим, настоящим или прошлым?
Вряд ли человек, поглощенный ежедневными проблемами, будничными хлопотами и заботами, задумывается над тем, в каком он времени живет. Разумеется, фактически все мы находимся в настоящем моменте. Но...
15.04.2019 1991 81

Самые распространенные зависимости человека

Иллюстрация / Самые распространенные зависимости человека
Зависимости могут выступать не только пагубными привычками, но и своеобразными спасительными барьерами в периоды стрессов. Психологи уверены, что процессы формирования зависимостей запускаются в...
12.04.2019 2602 75

Как победить собственную агрессию

Иллюстрация / Как победить собственную агрессию
В современное, быстрое и неспокойное время все больше людей сталкиваются с таким неприятным проявлением собственных эмоций, как агрессия. Мало кто может похвастаться полным ее отсутствием. Проявления...
12.04.2019 2143 73

Злокачественные нарциссы: злая мачеха, модный фотограф и хищная жертва

Иллюстрация / Злокачественные нарциссы: злая мачеха, модный фотограф и хищная жертва
Если Вы помните сказку Белоснежку и семь гномов , Вам знаком классический случай злокачественного нарциссизма. Девушка вынуждена прятаться в дремучем лесу, поскольку у нее оказалась красивая и весьма...
15.02.2019 2902 75

8 слов-ловушек «черно-белого» мышления

Иллюстрация / 8 слов-ловушек «черно-белого» мышления
Слова, которые мы повторяем чаще всего, определяют, каким мы видим этот мир. Преувеличения, негативные обобщения, обвинения и самоисполняющиеся пророчества - попасть в ловушку «черно-белого» мышления...
24.01.2019 3035 70
Вверх