Популярная психология

Что такое «синдром Мюнхгаузена»?

Иллюстрация / Что такое «синдром Мюнхгаузена»?
Человек, страдающий от синдрома Мюнхгаузена верит, что он тяжело болен и ведет себя соответствующе, хотя это не так. В крайнем случае он может наносить себе повреждения или причинять иной вред, лишь...
06.01.2020 2030 110

Психофизиологические механизмы формирования первого впечатления

Иллюстрация / Психофизиологические механизмы формирования первого впечатления
Восприятие человека устроено таким образом, что, при встрече с незнакомцем, мозг автоматически формирует о нем определенное представление. Этот механизм выработался в результате длительной эволюции...
10.12.2019 2764 113

10 ложных убеждений, которые лежат в основе расстройства пищевого поведения

Иллюстрация / 10 ложных убеждений, которые лежат в основе расстройства пищевого поведения
Расстройство пищевого поведения Вам не друг, хотя очень хочет им казаться. Оно обещает сделать Вас стройной и красивой. Оно шепчет, что Вы непривлекательны, но превратитесь в красавицу. Оно уверяет...
06.12.2019 2160 115

10 ситуаций, когда тело Вас выдает

Иллюстрация / 10 ситуаций, когда тело Вас выдает
Могут ли окружающие читать Вас как книгу? К счастью, не всегда. Язык тела не является настоящим языком в том смысле, что нет единого значения для конкретного жеста или позы. Однако, по некоторым...
02.12.2019 3170 113

«Стакан наполовину пуст» или как перевоспитать в себе пессимиста?

Иллюстрация / «Стакан наполовину пуст» или как перевоспитать в себе пессимиста?
Как быстро вернуть позитивный настрой, когда одолевают грустные мысли? Вам помогут 5 простых упражнений... Стакан наполовину пуст или как перевоспитать в себе пессимиста? Негативная визуализация...
28.11.2019 2104 117

Почему ночью так тянет к холодильнику?

Иллюстрация / Почему ночью так тянет к холодильнику?
Желание поесть в ночное время возникает у многих. Ежедневные уговоры и самовнушения не приносят должного результата. Как только время за полночь, ноги сами несут тело к холодильнику. Почему ночью так...
21.11.2019 2081 116

8 причин скрытой депрессии

Иллюстрация / 8 причин скрытой депрессии
Скрытая депрессия - состояние, при котором признаки, указывающие на депрессию (апатия, пониженный эмоциональный фон и пр.) слабо выражены или вообще отсутствуют. Человек, страдающий скрытой...
20.11.2019 1940 118

Секреты успешного общения в конфликтных ситуациях

Иллюстрация / Секреты успешного общения в конфликтных ситуациях
В повседневной жизни людям приходится неизбежно сталкиваться с конфликтными ситуациями. Они возникают, когда интересы и/или желания пересекаются с желаниями и интересами других людей. Это происходит...
11.11.2019 3177 110

В чем заключается женская сексуальность?

Иллюстрация / В чем заключается женская сексуальность?
Известно, что большинству мужчин больше всего нравятся женщины, которые буквально источают сексуальность. Что же она собой представляет? В чем заключается? В красивой ли внешности или в нарядах...
15.10.2019 2872 116

7 шагов к эффективной коммуникации

Иллюстрация / 7 шагов к эффективной коммуникации
Недавние исследования показали, что письменное и устное общение участвует в 90% всех деловых операций. Независимо от того, ведете ли Вы светскую беседу или закрываете самую крупную сделку в своей...
15.10.2019 2382 102

Как перестать чувствовать себя одиноким?

Иллюстрация / Как перестать чувствовать себя одиноким?
В наше время все сложнее становится сохранить семью. Быт, постоянные стрессы, нехватка времени на полноценный сон и отдых, желание заработать денег, чтобы заплатить по счетам, не отказывая себе в...
14.10.2019 3025 110

Что нужно знать об эмоциональном выгорании?

Иллюстрация / Что нужно знать об эмоциональном выгорании?
Каждый день жизни наполнен эмоциями. Люди возмущаются и восхищаются, злятся и негодуют, радуются и обижаются. Но иногда эмоциональный фон нарушается, что приводит к затуханию и существенному...
08.10.2019 2037 112

Повышенная чувствительность у человека

Иллюстрация / Повышенная чувствительность у человека
Практически каждый из нас ежедневно получает порцию негативного эмоционального потока от окружающих. Она может быть незначительной или весьма ощутимой. Все зависит от того, насколько остро мы это...
23.09.2019 2026 109

Как перестать зависеть от одобрения окружающих

Иллюстрация / Как перестать зависеть от одобрения окружающих
Вам сложно о чем-либо просить окружающих, хотя сами Вы никому не можете отказать, прежде чем принять какое-либо решение, Вам обязательно нужно посоветоваться, Вы долго переживаете из-за критики...
15.09.2019 3678 109

Как бороться с негативными и токсичными людьми

Иллюстрация / Как бороться с негативными и токсичными людьми
Токсичное окружение это не просто неприятный факт жизни. Когда Вы пересекаетесь с такими людьми на рабочем месте или вне его, результат всегда одинаков: они оставляют у Вас чувство усталости...
21.08.2019 3283 105

Как бороться с навязчивыми мыслями

Иллюстрация / Как бороться с навязчивыми мыслями
Навязчивые мысли не только портят настроение. Они отнимают удовольствие от жизни, могут подавить волю, стать преградой на пути к намеченным целям. При повторении они формируют негативные установки...
11.08.2019 1971 110

Когда мелочи превращаются в ком проблем

Иллюстрация / Когда мелочи превращаются в ком проблем
Достичь критической отметки можно не только за счет крупных стрессовых факторов, таких как потеря работы или появление в семье малыша, но и по мелочам. Данная статья расскажет о том, как обнаружить...
08.08.2019 2323 105

Почему люди любят злословить?

Иллюстрация / Почему люди любят злословить?
Все знают, что злословить это плохо, но мало кто откажется обсудить чужие дела, особенно если рассказчик сообщает какие-то пикантные подробности. И даже тот факт, что информация может оказаться...
30.07.2019 2283 105
Вверх