Полезные статьи

Сегодня крайне редко встречаются люди, умеющие искреннее сочувствовать, поддерживать, понимать и утешать. На самом же деле любой человек от природы наделен эмпатией и имеет внутренний потенциал к...

Каждому человеку в течение нескольких дней, месяцев, а то и лет приходится готовиться к своему «часу икс». Будь то защита диссертации, выпускные экзамены, серьезное спортивное соревнование...

«Я не знаю» эту фразу мы слышим и говорим слишком часто. Иногда это правда, но чаще попытка уклониться от неприятных расспросов. Действительно, бывают случаи, когда прямой ответ на вопрос может...

Жизнь часто ставит нам подножки: выгодная сделка срывается, коллега сделал обидное замечание, машина не заводится, ребенок плохо спит, а Вы подхватили простуду перед важным выступлением. Большие или...

Некоторые знаменитые художники на вопрос о том, как им пришла в голову идея о той или иной картине, отвечают, якобы они не задумывались над будущим изображением, а их рукой управляло нечто...

Люди намного правдивее, чем хотели бы... если знать некоторые психологические закономерности. Любой человек совершенно не осознанно транслирует в окружающий мир массу информации о себе. Проникаем в...

Ах, как же хочется быть везунчиком во всем! О таком мечтают все от мала до велика. Наверняка, в мире невозможно отыскать человека, который не желал бы, чтобы ему сопутствовала удача во всех делах, а...

Фракталы это не просто красивое природное явление. Согласно проведенным в 2008 году научным исследованиям, рассматривание фрактальных изображений на 60% повышает стрессоустойчивость, измеряемую на...

У каждого из нас в подсознании есть негативные установки. У одних много, у других мало, у кого-то они сильные, у кого-то не очень, но они есть у всех! Беда в том, что чаще всего мы даже не...

Не стоит думать, что если Вы не можете заставить себя сделать что-то очень нужное для Вас, то Вы слабовольный бездельник. Творческий застой может настигнуть абсолютно любого, даже волевого человека...

Эта небольшая статья будет полезна для тех, кто периодически страдает от приступов панических атак. Из нее Вы узнаете, какие шаги нужно предпринять в момент приступа паники. Подготовившись заранее...

Итак, Вы захотели что-то кардинально поменять в своей жизни. Конечно, это нелегкое решение. Но игра стоит свеч! Для реализации своей задумки Вам не хватает лишь легкого «пинка». Что же поможет...

Айлурофобия представляет собой разновидность расстройства психики и характеризуется наличием панической боязни перед кошками. В медицине айлурофобия также может называться гатофобией или галеофобией...

Все люди время от времени попадают в ситуации, требующие колоссального нервного напряжения. Процесс поиска выхода из таких ситуаций, как правило, сопровождается сильным волнением. В результате, чтобы...

Существуют от природы конфликтные люди, которые постоянно нарушают душевный покой тех, кто их окружает. Не все могут и желают мириться с таким положением дел. По этой причине часто возникают...

Человеку, обладающему умением сосредотачиваться в нужные моменты, не отвлекаясь на внешние раздражители, живется проще. Процесс достижения успеха дается ему гораздо легче, чем людям, которые не могут...

Сейчас человечество вынуждено существовать в эпохе информационного шума и многозадачности. Поэтому, вследствие чрезмерных перегрузок, эмоционального перенапряжения и частых стрессов, мозг нередко...

В чем скрыт корень внутренних проблем, имеется ввиду самый глубинный их источник? Многие люди, в силу самых разных причин этого не видят, но таким корнем является личная интерпретация событий. В чем...

Человек, страдающий от синдрома Мюнхгаузена верит, что он тяжело болен и ведет себя соответствующе, хотя это не так. В крайнем случае он может наносить себе повреждения или причинять иной вред, лишь...

Работа мозга во время медитации и во время расстройства пищевого поведения противоположна. Стив Джобс описывал медитацию как возможность успокоить свой мозг, ясно видеть мир вокруг, услышать свою...