Полезные статьи

Гнев полезная эмоция. Он помогает мобилизоваться. Гнев сигнализирует, что к Вам отнеслись несправедливо и Ваши права нарушены. Можно ли реагировать рационально, если Вы кипите от злости? Гнев это...

Давно замечено нет лучшего способа найти решение проблемы или «поймать» вдохновение, чем выйти на прогулку. Многие выдающиеся открытия были сделаны буквально «на ходу», поэтому ученые, поэты...

Оле пришлось уволиться с работы, на которую она с таким трудом устроилась. У нее было образование, опыт и желание трудиться только этого оказалось мало. Коллектив с самого начала невзлюбил Олю, и...

Решает ли влюбленность эмоциональные проблемы, избавляя от одиночества, тоски и депрессии? Почему не стоит заводить новый роман в надежде избавиться от пустоты в душе? Надеясь, что новый роман решит...

Если Вам кажется, что Вас не уважают, Вам не кажется. Хотите узнать причины, почему Вас игнорируют? Уважение подразумевает серьезное отношение, но если ситуация обратная, стоит поискать причины...

Нарциссы признаются в любви не потому, что испытывают к Вам теплые искренние чувства. Они хотят подцепить Вас на крючок или контролировать Ваше поведение. Какой смысл скрывается за «Я люблю тебя» в...

Позитивный настрой чаще считается достоинством, чем недостатком. Но иногда фальшивый позитив запускает опасный и даже саморазрушительный сценарий. Улыбайся сквозь слезы: почему вреден токсичный...

Ненависть к работе не должна быть нормой. Давайте разберемся, почему Вы терпеть не можете понедельники. Основные причины касаются трех областей: личные обстоятельства, Ваши ожидания и собственно сама...

Виктор гордо называет себя «акционером», хотя не имеет постоянной работы и перебивается халтурами. Зато каждый поход в магазин превращается для него в охоту за скидками, акциями и желтыми ценниками...

Эмоциональный интеллект помогает нам находить общий язык с окружающими и успешно разрешать конфликты. Можно ли развить эмпатию и как это сделать? Вы всегда точно осознаете, какие эмоции испытываете...

Вы можете считать себя полнейшим лузером, но колебания самооценки обычное дело. Если Вас одолевают сомнения в себе, а внутренний критик начинает пилить, начните с простых шагов: 1. Оглянитесь в...

Не можете сконцентрироваться? Жалуетесь, что ничего не успеваете? Боитесь нового? Привыкли откладывать неприятные обязанности на потом? Живете в тесных границах «зоны комфорта»? Попробуйте...

Парадоксально, но современные, обеспеченные люди думают о еде больше, чем те, кто по-настоящему голодает. Мы завалены информацией о калориях, пищевой ценности продуктов и разнообразных диетах...

Краткое описание различных типов педофилов и мотивов их поведения: ситуационные, истинные (или «фиксированные»), регрессивные, морально неразборчивые и т.п. Статья представляет интерес для родителей...

Многие воспринимают тревогу как монстра, вырвавшегося на свободу. Они считают, что им не хватит сил справиться с ней, но это напрасные страхи. Используйте эти стратегии, и монстр тревоги перестанет...

Еще в начале 60-х годов на основе многочисленных исследований психологи выделили и описали четыре стиля воспитания, каждый из которых определяется соотношением требовательности и отзывчивости...

Три основных стиля привязанности надежный, тревожный и избегающий определяют, как сложится Ваша личная жизнь. Как строят отношения люди с тревожным стилем привязанности? Их типичные страхи и убеждения...

Что означает понятие - избегающий стиль привязанности? Как люди с таким стилем привязанности строят свои отношения? В чем их типичные страхи и убеждения. Советы по улучшению отношений...

Вы знаете, что такое «безумная» любовь? Может быть, даже втайне мечтаете о ней? Ощущения, которые Вы испытываете на пике страсти, невозможно забыть. Недавно Вы были на седьмом небе от счастья, а...

Довольно много текстов написано о том, как общаться с интровертами, но и экстраверты довольно сложны по своей натуре, к ним тоже нужен особый подход. Иногда люди так увлекаются изучением...