Медитация

Медитация для исцеления

Медитация для исцеления
Медитация - это самая эффективная техника получения глубокого отдыха, устранения стресса, улучшения здоровья, развития творческих и умственных способностей, дающая внутреннее счастье и...
27.04.2021 444 79

Три самые эффективные техники медитации

Три самые эффективные техники медитации
Некоторые люди заблуждаются в определении, что же представляют собой медитативные занятия. Они ошибочно думают, что бешено скакать, находясь в трансе, выкрикивать гипнотические фразы, сидеть в позе...
03.04.2020 1236 8

Самые распространенные мифы о медитации

Самые распространенные мифы о медитации
Есть множество способов объяснить, что такое медитация. Для некоторых людей ментальные практики это всего лишь бесполезная трата времени, а все потому, что чаще всего не хватает самых банальных...
17.12.2019 1376 5

Медитация и осознанность

Медитация и осознанность
Как медитация, так и осознанность имеют корни в древних традициях и одну общую цель сосредоточиться на настоящем, стать более спокойным, концентрированным и менее напряженным. Они дополняют и во...
25.09.2018 1837 3

Нужна ли музыка для медитации и релаксации?

Нужна ли музыка для медитации и релаксации?
В восточных культурах музыка часто используется при медитативных и релаксационных занятиях с целью достижения наибольшей гармонии с самим собой и окружающим миром. Еще в древние времена люди...
23.09.2018 2277 2

Как правильно медитировать начинающим?

Как правильно медитировать начинающим?
Большинство тех людей, которые практикуют медитации, совершенно не понимают, зачем они нужны. Нахватавшись верхов, они занимаются откровенной ерундой. На одном из форумов по медитации пользователь...
06.12.2017 2593 6

5 главных преимуществ медитации

5 главных преимуществ медитации
О медитации слышали практически все. Большинство людей знакомо с этим понятием благодаря занятиям йогой, популярность которых растет не только среди молодежи, но и людей среднего и преклонного...
14.03.2017 5090 8

Медитация - как найти свой энергетический центр?

Медитация - как найти свой энергетический центр?
В 21-м веке трудно приходится не только нашему телу, но и душе. Постоянное напряжение делает организм уязвимым для болезней и часто вынуждает отказываться от того, чего мы действительно хотим и во...
01.10.2015 38098 12

Медитация на пустоту и на предмет

Медитация на пустоту и на предмет
Медитация является прекрасным профилактическим средством, предупреждающим эмоциональные и физические срывы. Что уж греха таить, каждый понимает, что современный мир наполнен стрессами под завязку...
30.05.2014 10641 10

Концентрация внимания - важный аспект медитации

Концентрация внимания - важный аспект медитации
Буддисты сравнивают сознание человека с постоянно что-то выкрикивающей и перепрыгивающей с ветки на ветку обезьяной. Обращали ли Вы когда-либо внимание на то, что в основном мы не контролируем...
06.02.2012 8574 13

Медитация для привлечения денег

Медитация для привлечения денег
Тема этой статьи медитация для привлечения денег. К сожалению или к счастью, но всем мы живём в мире материальном, где деньги имеют огромное влияние на нашу жизнь. Они дают нам необходимую пищу...
14.02.2010 12841 21

Медитация для начинающих

Медитация для начинающих
Медитация для начинающих тема интересная, но непонятная. Что делать? Как делать? Но, даже если вы никогда не интересовались восточными практиками, никогда не занимались йогой и другими техниками...
17.12.2009 11348 27

Медитация для привлечения любви

Медитация для привлечения любви
Попробуйте воспользоваться технологией медитации для привлечения любви, и жизнь снова заиграет новыми красками Любовь светлое чувство полета и праздника, щекочущее тепло, разливающееся по телу. Но...
13.11.2008 13421 21

Медитация - сделай больше, не делая ничего!

Медитация - сделай больше, не делая ничего!
Медитация и тайм-менеджмент, ты думал эти понятия никак не взаимосвязаны? А вот и не угадал! Связать можно что угодно, а если эта связь дает пользу, то это уже техника. В этой статье мы поговорим об...
24.12.2007 9158 7

Популярно о медитации

Популярно о медитации
Медитация и медитативные практики сегодня это уже не из ряда вон выходящее, а вполне знакомое каждому явление. Четко разобраться во всем их разнообразии трудно даже специалисту, не говоря уже о людях...
15.04.2007 7487 5

Цветомедитация - как лечиться цветом?

Цветомедитация - как лечиться цветом?
Не смотря, на всю свою простоту, медитации очень мощный инструмент. Упражнения помогают поддерживать остроту интуиции, мыслить глубоко и чётко, принимать правильные решения, разум очистится от всего...
01.07.2006 9378 17
Вверх