Психологические трюки и уловки

Что делать при панической атаке?

Что делать при панической атаке?
Эта небольшая статья будет полезна для тех, кто периодически страдает от приступов панических атак. Из нее Вы узнаете, какие шаги нужно предпринять в момент приступа паники. Подготовившись заранее...
04.02.2020 1696 40

3 техники для устранения психологического напряжения

3 техники для устранения психологического напряжения
Все люди время от времени попадают в ситуации, требующие колоссального нервного напряжения. Процесс поиска выхода из таких ситуаций, как правило, сопровождается сильным волнением. В результате, чтобы...
25.01.2020 1978 45

Практика «Спокойное присутствие»

Практика «Спокойное присутствие»
Тренировка спокойствия не такой уж сложный процесс. Достаточно лишь следовать рекомендациям. Начинайте с малого, приняв на вооружение метафору: спокойствие подобно мышце, которую нужно накачать...
27.10.2019 1756 35

Как победить лень?

Как победить лень?
Люди ленятся, потому что они боятся успеха, который, как они догадываются, приведет к тому, что они будут двигаться вперед и делать это прямо сейчас. Поскольку путь к успеху довольно тяжел, гораздо...
18.10.2019 1843 37

Как легко завоевать симпатию других людей?

Как легко завоевать симпатию других людей?
Как завоевать внимание и вызывать симпатию у людей? Как бы это не звучало странно, но старайтесь быть более дерзким человеком. Вспомните школьные и студенческие годы. Наибольшим уважением в...
16.10.2019 1835 34

Как избавиться от раздражительности

Как избавиться от раздражительности
Раздражительность черта, доставляющая немало проблем не только ее обладателю, но и окружающим. Она отнимает удовольствие, ухудшает отношения и распространяется как лесной пожар. Стоит одному человеку...
10.08.2019 1610 37

Психологическое «присоединение» к собеседнику

Психологическое «присоединение» к собеседнику
Одним из признаков того, что люди находятся в состоянии тесного эмоционального контакта, является имитация движений, жестов, поз и поведенческих реакций друг друга. Такое состояние, характеризуемое...
09.08.2019 2918 32

Как оградить себя от навязчивых людей?

Как оградить себя от навязчивых людей?
Что такое навязчивость, объяснять не требуется, поскольку каждый из нас не единожды сталкивался с назойливыми людьми. То ли это чересчур услужливый коллега, который постоянно предлагает свою помощь...
02.08.2019 1608 27

Психологические предпосылки привлекательности

Психологические предпосылки привлекательности
Физическая привлекательность является одной из составляющих общей привлекательности. В повседневной жизни люди подменяют оба понятия: упрощают привлекательность до привлекательности физической. В...
22.07.2019 1662 30

Как не обращать внимания на то, что раздражает?

Как не обращать внимания на то, что раздражает?
У каждого человека есть свои моменты в жизни, когда его что-то раздражает или вызывает неприязнь. Например, Вам неприятно, что мужчина храпит во сне или разбрасывает свои носки, что женщина не моет...
18.04.2019 2611 23

Как прояснить голову и избавиться от лишних тревог

Как прояснить голову и избавиться от лишних тревог
Данная методика поможет прояснить голову, избавить мозг от перегрузки и научиться выкидывать из головы проблемы, которые нельзя решить - вообще или в данный момент. Хотите верьте, хотите нет, но по...
06.01.2019 2542 18

Психологические хитрости на каждый день

Психологические хитрости на каждый день
Каждый день мы взаимодействуем со множеством самых разных людей. К сожалению, это взаимодействие не всегда идет так, как мы того хотим. Но есть некоторые психологические хитрости, основанные на...
27.12.2018 2960 22

Фиолетовый браслет - техника избавления от негатива

Фиолетовый браслет - техника избавления от негатива
Желаете за 21 день в корне поменять свое мышление, изменить жизнь к лучшему, избавиться от негатива и обрести счастье? Существует простое, но очень эффективное средство браслет фиолетового цвета...
20.12.2018 3523 22

«Секретное оружие» против манипуляций

«Секретное оружие» против манипуляций
Психологические уловки против манипуляторов. Те, кто обижают Вас манипуляторы, нарциссы и другие токсичные люди сознательно или невольно используют слова, чтобы управлять Вами...
19.10.2018 2735 19

Мануал для интроверта: первые 5 минут самые трудные!

Мануал для интроверта: первые 5 минут самые трудные!
Вы интроверт и терпеть не можете большое скопление людей и светские разговоры? Необходимость ходить на коктейльные вечеринки и офисные ланчи означает для Вас нервозность, неуверенность и вспотевшие...
12.10.2018 2076 19

5 способов преодолеть внутреннюю пустоту

5 способов преодолеть внутреннюю пустоту
Если Вы чувствуете себя пустым внутри, Вы не одиноки. Многие из нас испытывают это чувство но по-разному. Вы можете ощущать вакуум, потому что Вам чего-то не хватает в жизни. Это может быть пустота...
07.10.2018 3236 15

Как отвечать на неудобные вопросы?

Как отвечать на неудобные вопросы?
«Ну, когда он уже тебя под венец поведет?», «А ребеночка скоро планируете завести?», «И что, ты все так же получаешь мизерную зарплату?» Из статьи Вы узнаете, как отвечать на неудобные вопросы и поставить...
16.09.2018 2893 17
Вверх