На приеме у психотерапевта: 7 универсальных вопросов

Опытный психотерапевт задает правильные вопросы. Конечно, большинство из них связаны с тем, что говорит клиент. Но следующие 7 эффективны и универсальны. Кстати, их полезно знать не только психотерапевтам, но и тем, кто к ним обращается за помощью!

1. О чем Вы думали (или что сделали) со времени нашей последней встречи?

Это первое, о чем Вы спрашиваете клиента. Вы поощряете его опираться на темы, которые обсуждались в прошлый раз. Это также прояснит, сделал ли клиент домашнее задание, если прямой вопрос («Итак, Вы выполнили то, о чем мы договаривались?») нежелателен, так как заставит его защищаться.

2. Если бы Вам было все равно, что подумают другие, как бы Вы поступили?

Этот вопрос помогает клиенту на время сбросить оковы условностей и ответственности. Конечно, нужно вернуться к практической стороне дела, но полезно узнать, как бы поступило свободное «Я» человека. Затем попытайтесь найти способ совместить мечту и реальность.

3. Если Вы сделаете Х, это приведет к... Если Вы сделаете Y, будет... Что, как Вы думаете, более мудро?

Полезно предложить клиенту суммировать все за и против. Кроме того, Вы делаете акцент на том, что именно он является лицом, принимающим решение. Говоря «мудрее», Вы предлагаете клиенту опереться на свои сильные стороны, но не оказываете на него давление принять единственно верное решение.

4. Если бы у Вас был брат (сестра)—близнец, попавший в похожую ситуацию, что бы Вы посоветовали ему (ей)?

Этот вопрос можно использовать, когда Вы не хотите читать проповедь или чувствуете, что зашли в тупик. Иногда у клиента оказывается собственное решение, и лучше, если оно будет исходить от него, а не от Вас.

Вариант: Вы просите клиента поменяться с Вами местами: «Представьте, что Вы психотерапевт. Какой совет Вы бы дали такому пациенту, как Вы?».

5. Как Вы оцениваете свое (вставить любое качество или достижение) по шкале от 0 до 10?

Главное в этом вопросе то, что за ним последует. Если ответ не 9 или 10, спросите: «Что мешает Вам оценить себя на 10?». Ответ обычно помогает составить план достижения цели. Подробно опишите шаги, пока не доберетесь, по крайней мере, до 9.

6. Если я был бы джинном, который не может исполнить три желания, но может ответить на три вопроса, что бы Вы спросили?

Часто в конце встречи остаются проблемы, которые клиент не понял, например, относительно домашнего задания или эмоциональных трудностей, оставшихся невысказанными. Вопросы, которые он задаст, прояснят ситуацию.

7. Если бы Вы рассказывали близкому человеку, какую пользу извлекли из сегодняшней встречи, что бы Вы сказали?

Это более полезный вопрос, чем: «Не могли бы Вы подвести итог нашей встрече?». Когда клиенты представляют, что обращаются к близкому человеку, они становятся более честными.

07.05.2019214+3
На приеме у психотерапевта: 7 универсальных вопросов

-----Рекомендуем почитать статьи-----

-----Пройти бесплатные психологические тесты-----

НовинкаАудиовизуальная программа «Наблюдательность»
Сессии

Наблюдательность
Сила рода
Нормализация биоритмов
Внутренний хранитель
Астрал
Я само совершенство!
Острый слух
Ауровидение
Состояние потока
Покер-профи
Самокоррекция
Комплекс жертвы
Нейропластичность
Целитель
Коррекция родовых программ

Полный список программ →

Нейрокорректоры

Настрой на укрепление отношений
Мудрость тысячелетий
Настрой на материальное благополучие
Настрой на исцеление
Внутренний стержень
Творческий подъем
Настрой на повышение самооценки

Медитации

Дух огня
Энергия света
Психоделическая фантазия
Огненный цветок
Мистический Символ Вселенной
Космический странник
Х - пространство

Аутотренинги

Я - королева бала (жен)
Удивительная прогулка (жен)
Источник жизни (жен)
Энергия моря (муж)
Преодоление трудностей (муж)
Абсолютная свобода (жен)
Я - прекрасна как роза (жен)

Тематика сессий

Гипнотические внушения на богатство и удачу
Внушения направленные на саморазвитие
Эзотерические внушения
Гипноз против вредных привычек
Гипнотические внушения против фобий и страхов
Избавление от психологических комплексов
Здоровье, молодость и красота

Медитация и аутотренинг

Скачать аудио сеансы аутотренинга
Скачать программы для медитации и релаксации

У нас Вы можете

Смотреть гипноз онлайн бесплатно
Участвовать в онлайн исследованиях
Играть в игры для ума
Пройти психологические тесты онлайн бесплатно
Использовать бесплатные онлайн сервисы
Смотреть интересные картинки
Читать электронные книги онлайн
Читать интересные статьи
Смотреть бесплатное видео онлайн
Участвовать в интересных опросах

Новости сайта

«Наблюдательность» - новая сессия в разделе программ для саморазвития

26.04.2019 0↓ / 23↑

Обновлена сессия «Креативное мышление»

11.04.2019 0↓ / 19↑

«Сила рода» - новая эзотерическая сессия

27.03.2019 0↓ / 31↑

Все новости сайта →

Внимание, важно! Партнерская программа
Партнерская программа

Остерегайтесь подделок!!!
Сессия в подарок
QIWI Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 173035929525 www.megastock.ru ROBOKASSA Принимаем Visa Принимаем MasterCard

Хочешь всегда быть в курсе о появлении новых статей на нашем сайте?

Подпишись на новые статьи:

по RSS или по эл. почте