Настрои, помогающие правильно планировать время

Наверняка, Вам приходилось замечать, что одни люди успевают сделать все, что планировали, легко добиваются желаемого, успешны в личной жизни и на профессиональном поприще. Другие же, напротив, не могут сделать и половины намеченного, вечно суетятся, но толку от этого никакого. Все дело в правильном планировании своего времени. Очень важно понимать и уметь распределять свои силы, оценивать реальные возможности, предвидеть возможные ошибки и прогнозировать будущие результаты.

Помочь добиться всего этого могут специальные установки (настрои), их еще называют аффирмациями. Это специальные фразы, способные менять направленность мыслей. Специалисты разработали данную концепцию для борьбы с различными психологическими проблемами. Указанные словесные установки нужно повторять ежедневно. В процессе их проговаривания психологи рекомендуют находиться перед своим зеркальным отражением. Желательно, чтобы фразы произносились вслух.

Перечь установок на правильное планирование времени

  • Каждое утро я начинаю с тщательного планирования времени

  • Мой распорядок дня идеален

  • Правильная оценка собственных сил помогает мне добиваться блестящих результатов

  • Мой организм работает, словно швейцарские часы

  • Я обладаю высокоразвитым интеллектом, который способен разобраться в самых запутанных ситуациях

  • Любые обстоятельства оборачиваются в мою пользу

  • Моя работа всегда продуктивна

  • Я обладаю отличной памятью

  • Каждый мой день четко распланирован

  • В моей жизни не бывает мелочей, все имеет значение

  • Каждый день моей жизни проходит с пользой для меня

  • Я умею грамотно разрабатывать тактику и планировать время

  • Жизнь прекрасна, поэтому я ценю каждое ее мгновение и отказываюсь от траты времени на пустые и бессмысленные занятия

  • Я уверен(а), что мои жизненные приоритеты расставлены верно

  • К каждой ситуации, возникающей в моей жизни, я имею четкий стратегический план

  • Мне известны секреты личной эффективности, одним из них является правильное систематизирование работы

  • Мой личный имидж каждый день растет

  • На работе я максимально сосредоточен(а)

  • Мои мысли находятся в идеальном порядке, поэтому удача и везение, словно магнит, притягиваются ко мне

При использовании аффирмаций самое важное - верить в то, что они обязательно помогут и использовать систематически. Если Вы будете проговаривать их лишь от случая к случаю, то ожидаемого результата может и не наступить.

Используйте описанную технику самовнушения на протяжении 1-2 месяцев. Она обязательно поможет эффективно планировать собственное время и достигнуть успеха во всех жизненных сферах.

11.11.2021 200 65

Читать другие статьи

Пройти бесплатные психологические тесты

Настрои, помогающие правильно планировать время
Вверх