Полезные статьи

Медитация Самые распространенные мифы о медитации

Иллюстрация / Самые распространенные мифы о медитации
Есть множество способов объяснить, что такое медитация. Для некоторых людей ментальные практики это всего лишь бесполезная трата времени, а все потому, что чаще всего не хватает самых банальных...
17.12.2019 2373 103

Популярная психология Вечеринка: как стать «магнитом», который притягивает людей?

Иллюстрация / Вечеринка: как стать «магнитом», который притягивает людей?
Держаться непринужденно и легко общаться на любые темы с любыми людьми вот секрет обаятельных людей, с которыми все хотят поговорить. Как стать именно таким человеком? На самом деле это не так уж...
14.12.2019 2384 107

Популярная психология Психофизиологические механизмы формирования первого впечатления

Иллюстрация / Психофизиологические механизмы формирования первого впечатления
Восприятие человека устроено таким образом, что, при встрече с незнакомцем, мозг автоматически формирует о нем определенное представление. Этот механизм выработался в результате длительной эволюции...
10.12.2019 2415 104

Популярная психология 10 ложных убеждений, которые лежат в основе расстройства пищевого поведения

Иллюстрация / 10 ложных убеждений, которые лежат в основе расстройства пищевого поведения
Расстройство пищевого поведения Вам не друг, хотя очень хочет им казаться. Оно обещает сделать Вас стройной и красивой. Оно шепчет, что Вы непривлекательны, но превратитесь в красавицу. Оно уверяет...
06.12.2019 1877 105

Популярная психология «Стакан наполовину пуст» или как перевоспитать в себе пессимиста?

Иллюстрация / «Стакан наполовину пуст» или как перевоспитать в себе пессимиста?
Как быстро вернуть позитивный настрой, когда одолевают грустные мысли? Вам помогут 5 простых упражнений... Стакан наполовину пуст или как перевоспитать в себе пессимиста? Негативная визуализация...
28.11.2019 1954 103

Самовнушение и самогипноз Как стать красивее при помощи самовнушения?

Иллюстрация / Как стать красивее при помощи самовнушения?
Физическая красота тесно связана с тем, как действуют на наш организм самые глубокие факторы, в действии большей части которых мы даже не всегда полностью отдаем себе отчет. Состояние кожи, волос...
26.11.2019 2190 100

Популярная психология Почему ночью так тянет к холодильнику?

Иллюстрация / Почему ночью так тянет к холодильнику?
Желание поесть в ночное время возникает у многих. Ежедневные уговоры и самовнушения не приносят должного результата. Как только время за полночь, ноги сами несут тело к холодильнику. Почему ночью так...
21.11.2019 1948 106

Популярная психология 8 причин скрытой депрессии

Иллюстрация / 8 причин скрытой депрессии
Скрытая депрессия - состояние, при котором признаки, указывающие на депрессию (апатия, пониженный эмоциональный фон и пр.) слабо выражены или вообще отсутствуют. Человек, страдающий скрытой...
20.11.2019 1808 101

Популярная психология Секреты успешного общения в конфликтных ситуациях

Иллюстрация / Секреты успешного общения в конфликтных ситуациях
В повседневной жизни людям приходится неизбежно сталкиваться с конфликтными ситуациями. Они возникают, когда интересы и/или желания пересекаются с желаниями и интересами других людей. Это происходит...
11.11.2019 2229 101

Саморазвитие Чувство юмора: виды, психологические аспекты и методы развития

Иллюстрация / Чувство юмора: виды, психологические аспекты и методы развития
Радость, умение шутить над ситуациями, собой и окружающими, получение удовлетворения от каждой секунды своего существования такие желания присутствовали у людей во все времена. Ученые признали, что с...
07.11.2019 2518 106

Психологические трюки и уловки Практика «Спокойное присутствие»

Иллюстрация / Практика «Спокойное присутствие»
Тренировка спокойствия не такой уж сложный процесс. Достаточно лишь следовать рекомендациям. Начинайте с малого, приняв на вооружение метафору: спокойствие подобно мышце, которую нужно накачать...
27.10.2019 2352 103

Аффирмации Как с помощью аффирмаций справиться с душевной болью?

Иллюстрация / Как с помощью аффирмаций справиться с душевной болью?
Переживаниям и волнению время от времени подвергается каждый. Жизнь изобилует неприятностями, бытовыми хлопотами и проблемами, справиться с которыми помогает тепло и забота близких людей, сила духа...
23.10.2019 2639 92

Психологические трюки и уловки Как победить лень?

Иллюстрация / Как победить лень?
Люди ленятся, потому что они боятся успеха, который, как они догадываются, приведет к тому, что они будут двигаться вперед и делать это прямо сейчас. Поскольку путь к успеху довольно тяжел, гораздо...
18.10.2019 2172 98

Саморазвитие Замкнутый круг убеждений, которые мешают нам стать успешными

Иллюстрация / Замкнутый круг убеждений, которые мешают нам стать успешными
Есть убеждения, которые ограничивают нас и мешают стать успешными во всех смыслах. Какие это убеждения? Как их преодолеть и достичь успеха в жизни? Замкнутый круг убеждений, которые мешают нам стать...
17.10.2019 2086 98

Саморазвитие Карьера для тех, кто плохо придумывает новые идеи

Иллюстрация / Карьера для тех, кто плохо придумывает новые идеи
Найти свое место в жизни часто бывает не так уж просто. Также ситуацию может осложнить тот факт, что человеку трудно дается творчество. Ведь генерация новых идей является важнейшим аспектом многих...
16.10.2019 1971 105

Психологические трюки и уловки Как легко завоевать симпатию других людей?

Иллюстрация / Как легко завоевать симпатию других людей?
Как завоевать внимание и вызывать симпатию у людей? Как бы это не звучало странно, но старайтесь быть более дерзким человеком. Вспомните школьные и студенческие годы. Наибольшим уважением в...
16.10.2019 2316 99
Вверх