Как быстро прокачать мышление?

Мышление является одни из природных инструментов, которым обладает каждый человек. Однако у всех людей оно развито по-разному. К счастью, мыслительные процессы поддаются тренировкам, можно менять их глубину, скорость, степень осмысленности и свободы. Помимо перечисленных возможностей, мышление можно делать более позитивным, интересным и гибким.

Существует множество типов мышления, например, аналитическое, абстрактное, образное, пространственное и так далее. Среди всех этих типов мышления есть три наиболее часто используемых в обычной жизни - творческое, критическое и логическое. Развивая их, Вы быстро прокачаете мышление и умственные способности в целом.

Творческое мышление

Благодаря тому, что каждый человек обладает в той или иной степени развитым творческим мышлением, он имеет возможность находить нетривиальные пути решения многих проблем. Эти умения делают людей способными к генерированию новых идей и последующему их воплощению в реальность. Если творческое мышление достаточно развито, у человека будут отчетливо прослеживаться способности к какому-либо искусству, например, танцам или поэзии.

Специалисты разработали множество техник, позволяющих развить творческое мышление. Вот 3 из них.

«Меняем жанр»

Выберите любой фильм, сюжет которого Вам хорошо знаком. Допустим, Вы избрали драму. Попробуйте изменить жанр киноленты, превратив ее в комедию. Можно придумывать различные сюжетные линии, менять характер героев и даже смысл некоторых сцен. Упражняться допустимо с любым фильмом, меняя его жанр на совершенно противоположный.

«Создаем чудовище»

Заставьте работать свою фантазию на полную мощь. Создайте в воображении монстра, который мог бы стать кровожадным убийцей и серийным маньяком. Условие – это не должен быть собирательный образ. Выполняя упражнение, заранее определитесь, кто или что это будет – человек, предмет, животное. Мысленно проработайте мелкие детали, из которых складывается образ преступника. Например, представьте, какой формы у него уши и нос, каким именно способом он убивает, по какому принципу выбирает своих жертв.

«Пишем сценарий»

Постарайтесь придумать интересный сценарий к фильму, книге, театральной пьесе или кукольному спектаклю. Чтобы на начальных этапах Вам было легче, специалисты советуют выбрать 3-6 реально существующих людей, которые имеют претензии друг к другу, постоянно ссорятся и никак не могут найти компромисс.

Критическое мышление

Это способность осмысливать и оценивать свои и чужие идеи, поступки, обстоятельства, ситуации, а также делать выводы на основе собственных убеждений по тому или ному поводу. Начальным этапом критического мышления всегда выступает анализ, а конечным – обработка с последующим выводом. Вначале человек определяет круг вопросов, которым собирается дать оценку. В процессе анализа он приводит аргументы и доводы в защиту своего мнения.

Чтобы развить критическое мышление, специалисты рекомендуют:

  • всегда стараться проводить параллели между сделанными выводам и собственными наблюдениями, которые удалось собрать в процессе оценки ситуаций, мнений, проблем

  • не завышать искусственным образом собственную самооценку

  • как можно точнее и объективнее оценивать реальность. Помните, что окружающая действительность не может зависеть от стремлений и желаний человека, а также влиять на анализ

  • будучи даже в затруднительных ситуациях, не терять надежды, веры в успех и чувства юмора

  • не только внимательно слушать, но и пытаться «услышать» людей

  • не судить кого-либо, то есть не делать никаких выводов, пока лично не убедитесь, что Ваше мнение соответствует действительности

  • чаще доверять своему внутреннему голосу. Ведь интуитивные мысли приходят в голову из подсознания, в котором давно хранится верное решение возникшей проблемы

  • проявлять любознательность. Говорят, что любопытство – черта, которая косвенно подтверждает высокий уровень интеллекта. В мире много непознанных, удивительных и интересных вещей, поэтому нужно всегда стремиться к постижению тайн и загадок

  • не позволять своим эмоциям полностью завладеть разумом. Научитесь контролировать собственные чувства. Например, сильно разгневанный человек может совершить поступок, о котором впоследствии будет очень сожалеть.

Логическое мышление

Данный тип мышления позволяет облегчить понимание каких-либо вещей, явлений, процессов, законов. Чаще всего логические способности людям приходится применять в повседневной жизни. Для поддержания мыслительной деятельности и памяти в норме требуется регулярное проведение ментальных тренировок.

Самообразование

  1. Изучите принципы индуктивного и дедуктивного методов мышления. Любую проблему и ситуацию можно вначале превратить в задачу, а потом решить одним из обозначенных способов.

  2. Чаще играйте в шахматы. Если не умеете, обязательно научитесь. Эта игра здорово развивает логику и массу других полезных способностей.

  3. Заимейте привычку хотя бы периодически читать качественные детективы. Как правило, в произведениях подобного жанра все ситуации, действия и поступки героев автор объясняет логически.

  4. Научитесь вести полемику с использованием лишь фактов, логических доводов и убедительных аргументов.

  5. Начните самостоятельно изучать науку, даже если она никогда не вызывала у Вас особого интереса.

Полезные развлечения

  1. Старайтесь систематически проходить тесты на определение уровня интеллекта. В них, как правило, содержатся вопросы в виде задач, требующих логических решений.

  2. Выберите для себя наиболее понравившиеся игры, которые развивают не только логику, но и внимание. Лучше, если это будут коллективные игры. Это позволит с пользой и весело провести время в компании своих друзей.

  3. Регулярно решайте шарады, кроссворды, логические задачи разного уровня сложности, играйте в игры «найди отличия».

Добившись значительного развития внимания, памяти, воображения и восприятия, Вы автоматически разовьете и все типы мышления. А это значит, что Вы легко сможете управлять им, выстраивая собственную жизнь так, как считаете нужным!

04.09.2023 422 117

Читать другие статьи

Пройти психологические тесты

Как быстро прокачать мышление?
Вверх