Полезные статьи

Красота и дыхание тесно связаны, и дыхательные практики могут иметь значительное воздействие на внешность. Дыхание это жизненно важный процесс, который влияет на все органы и системы в нашем...

Переходный возраст является сложным периодом не только для родителей, но и самих детей. Неуверенность в себе, желание выделиться, неуступчивость и отрицание любых правил, продиктованных социумом все...

Существенную часть жизни люди проводят в рабочих кабинетах, где тратят свои силы, выплескивая энергию. Чтобы энергетические затраты были минимальными, а рабочий процесс протекал максимально легко...

Заикание - это нарушение речи, связанное с моторикой, которое чаще поражает детей, чем взрослых. Что интересно, мужчины заикаются намного чаще, чем женщины. Классический заика спотыкается посреди...

Зачастую на жизненном пути встречаются немало людей, которые кажутся друзьями. Они входят в доверие, но спустя определенное время показывают свое истинное лицо. Тогда и возникает сомнение, а...

Сейчас много говорят про осознанность, умение «погружаться» в момент, замедляться и концентрировать внимание на том, что происходит в данную минуту с человеком и вокруг него. Но разве возможно это в...

Длительные отношения это то, к чему стремится любая пара. Иначе зачем вообще строить отношения? Найти человека, с которым хочется быть всегда что может быть лучше? Но для сохранения отношений нужно...

Вам давно пора писать дипломную работу/мыть полы/начинать худеть, но Вы упорно отодвигаете начало процесса на потом? Завтра, через час, в следующий понедельник... Как правило, подходящее время для...

Психология в отношениях людей. Вы только что поругались с другом/подругой, родственником, коллегой, партнером по бизнесу или второй половинкой. Вы кипите от гнева и обиды! Как прийти в себя...

Психологические причины упрямства. Вы привели человеку уже дюжину веских доводов, а он ни в какую не соглашается! Такое впечатление, что этот упрямец не хочет замечать очевидного. А может, просто...

Внешней привлекательностью хотят обладать практически все это неоспоримый факт. Данный вопрос особенно остро стоит на повестке у женщин. Многие из них желают быстро превратиться в неотразимых...

Создание правильной мотивации является важным в любом деле. Исключением не является и практика медитации. Если человек правильно мотивирован, то эффективность его деятельности выше. Но могут...

Защита от внушения беспомощности. Какие фразы манипуляторов и просто негативно настроенных людей наиболее опасны? Это вовсе не классические обесценивания в стиле: «Ты полный идиот». Подобные фразы...

К Вам частенько обращаются за советами знакомые и родственники? С одной стороны, Вам, конечно, приятно, что Вы для них такой авторитет. А с другой Вы рискуете получить серьёзные проблемы! Даете...

Казалось бы, жизнь хороша, и жить хорошо. Но все равно есть какое-то ощущение неудовлетворённости, не полноценного счастья... Какие причины и условия влияют на наш уровень счастья и снижают его? Вещи...

СМИ убеждают нас, что для счастья мы должны делать то, что нам хочется. Это неверно. Чтобы добиться счастья мы должны делать то, что нужно сделать. Многие из этих действий нельзя отложить или...

С фактом, что каждый человек уникален, не поспоришь. Однако специалисты приметили, что люди, которые являются подопечными конкретного зодиакального знака, обладают рядом общих качеств. Исходя из...

Ошо, также известный как Бхагван Шри Раджниш, был духовным учителем и мистиком, который продолжает влиять на жизни людей по всему миру. Он является автором множества книг на различные темы, связанные...

Психологические трюки для скрытого влияния на людей с целью расположить их к себе и повысить лояльность. Вы изо всех сил стараетесь быть отзывчивым, дружелюбным и открытым для других людей...

Страх сам по себе вещь неплохая. Он усиливает бдительность в опасных ситуациях и позволяет быстро и эффективно реагировать - убежать или бороться, если существует реальная опасность. Как преодолеть...