Полезные статьи

Основой аутогенной тренировки по Шульцу (аутотренинг) выступают самовнушение на фоне физической и психической релаксации. Абсолютно любой человек имеет возможность освоить эту полезную технику...

Дальновидность можно развить при помощи аффирмаций. Уметь предугадывать дальнейшее развитие событий, учитывая все возможные обстоятельства очень положительное качество, именуемое дальновидностью...

Нахождение в спокойном состоянии в течение длительного времени для многих детей является крайне сложной задачей. В связи с этим родители должны серьезно подойти к решению вопроса относительно занятий...

Аффирмации на развитие бдительности. Быть бдительным, значит, обладать не только природной или развитой наблюдательностью, но и проявлять внимание ко всему, что происходит вокруг. Ведь наблюдать...

Воздействие рекламы на подсознание. То, что реклама является мощным двигателем торговли, давно известно всем. Это уже стало аксиомой, которая не нуждается в каких-либо доказательствах и пояснениях...

Многие полагают, что гипноз связан с чем-то мистическим и мало поддающимся логическому объяснению. Но это не так. Гипноз представляет собой намеренное воздействие на сознательную часть разума, что...

Семьей называют группу людей, которые связаны кровными и/или брачными узами. Они оказывают друг другу взаимную помощь, психологическую поддержку, ведут совместный быт. На самом деле счастливых и...

Специалисты уверены, что 90% психологических проблем возникает на почве отсутствия искренности с собой. Примерно до 7-летнего возраста у человека еще не сформировалась личная картина реальности...

Люди, которые зарабатывают на жизнь творчеством, часто говорят, что работа им в удовольствие. Но, не все так безоблачно. Какие ловушки поджидают «свободных художников» в их карьере? Дедлайны убийцы...

Можно ли научиться говорить «нет», и почему этот навык так важен для построения прочных границ в отношениях с другими людьми? Многим трудно говорить «нет», потому что они не хотят испортить...

В наше время практически каждый слышал это слово «биоритмы». Многие считают, что это что-то ненаучное и недоказанное, другие ревностно отстаивают их права на влияние на нашу жизнь. Немногие знают...

В жизни каждого бывают периоды, когда многое не клеится, неприятности преследуют по пятам. Конечно, это не улучшает ни настроение, ни самочувствие. Как преодолеть полосу неудач и сопровождающих ее...

Каждый из нас думает о себе как о приятном в общении человеке. Так ли это на самом деле? Возможно, ваши критические замечания раздражат окружающих? Нет ничего плохого в том, чтобы высказать человеку...

Вы недовольны работой подчиненного? Боитесь, что Вас уволят или сами хотите уволиться? Мечтаете о прибавке или должны попросить прощения за то, что подвели коллегу? Что сказать в этих и других...

Психология отношений в действии. Для чего нужны личные границы. Примеры границ в деловых, дружеских, семейных отношениях. Правила, которые позволяют установить границы с минимумом потерь и...

Женская психология. Как правильно реагировать, если близкая подруга или родственница пережила выкидыш? О чем можно поговорить, а какие слова вместо утешения только усиливают боль...

Мы отказываемся вести переговоры или проигрываем, не сумев добиться цели, потому что не замечаем ошибки, которых можно (и нужно) избежать. Эти ошибки приводят к тому, что даже самые многообещающие...

Аффирмации для поиска вдохновения. Предельная концентрация внимания, колоссальный душевный подъем, высокая производительность сочетание этих факторов обеспечивает пребывание в состоянии...

Учеными давно доказано, что лидерами становятся. Это качество вовсе не врожденное. Психологии разработали множество концепций, благодаря которым можно истребить в себе привычку быть ведомым человеком...

Вклад партнеров в отношения редко бывает равным. Что делать, если Вы наблюдаете явный перекос - и, увы, не в свою пользу? Вы считаете, что слишком вкладываетесь в отношения, а партнер Вас не...