Развитие ума

Некоторые ключевые способности человеческого мозга с возрастом улучшаются

Некоторые ключевые способности человеческого мозга с возрастом улучшаются
Новое исследование Медицинского центра Джорджтаунского университета показало, что две важные функции мозга, которые позволяют нам обращать внимание на новую информацию и сосредотачиваться на том, что...
23.08.2021 911 305

Влияние физической активности на мозг

Влияние физической активности на мозг
Раньше считалось, что нервная система человека по достижении зрелости, то есть примерно в возрасте 21 года, уже имеет строго определенное количество нейронов и не меняется. Нет ничего более плохого...
06.09.2021 919 299

Физическая активность и мозг. Нужно двигаться!

Физическая активность и мозг. Нужно двигаться!
Согласно научным отчетам, всего 20 минут умеренных упражнений в день улучшают работу мозга. Физическая активность хорошо влияет память, предотвращает депрессию, улучшает процесс обучения и механизмы...
29.08.2021 932 284

Повышение умственной работоспособности путем синхронизации полушарий мозга

Повышение умственной работоспособности путем синхронизации полушарий мозга
В этой статье мы хотим рассмотреть технику повышения работоспособности или выносливости мозга при помощи синхронизации работы его полушарий. Повышение умственной работоспособности путем синхронизации...
13.12.2021 456 123

Нестандартные упражнения для развития мозга

Нестандартные упражнения для развития мозга
Обычно в статьях по развитию мозга Вы можете встретить рекомендации типа: читайте книги, учите наизусть стихи, решайте головоломки и прочее. Всё это действительно улучшает работу ума, но, с другой...
24.12.2021 439 118

Нейробика. 7 эффективных упражнений для улучшения когнитивных функций

Нейробика. 7 эффективных упражнений для улучшения когнитивных функций
Выполняя изо дня в день однотипные задачи, человек замечает, что начинает ослабевать память, ухудшается концентрация внимания, не так легко, как раньше, запоминается новая информация. Чтобы этого...
16.02.2022 452 110

Какой тип интеллекта у Вас наиболее развит?

Какой тип интеллекта у Вас наиболее развит?
Общий уровень интеллекта зависит не только от генетического фактора и усилий, прилагаемых к процессу его развития, но и от типа интеллектуальных способностей. Специалисты выделили 9 основных типов...
21.03.2022 399 95

Как обучаться легко и эффективно?

Как обучаться легко и эффективно?
Наш мозг способен запомнить два с половиной петабайта данных, что равно, например, трем миллионам часов видео на Ютубе. Казалось бы, что с таким потенциалом обучаться новому должно быть очень просто...
04.06.2022 189 48

10 способов стать умнее за 5 минут

10 способов стать умнее за 5 минут
Секрет успеха в непрерывном обучении и освоении нового. Ежедневные привычки, которые не требуют много времени, помогут вам развить интеллект и «накачать ментальные мускулы». Развитие интеллекта...
24.06.2020 1519 47

Интересные факты о мозге

Интересные факты о мозге
Мозг человека чрезвычайно сложная, непрерывно изменяющаяся структура. Несмотря на то, что в сотнях лабораторий по всему миру учеными ведутся постоянные исследования работы мозга, мы все еще очень...
18.03.2020 1418 33

Как повысить концентрацию внимания?

Как повысить концентрацию внимания?
Человеку, обладающему умением сосредотачиваться в нужные моменты, не отвлекаясь на внешние раздражители, живется проще. Процесс достижения успеха дается ему гораздо легче, чем людям, которые не могут...
20.01.2020 1605 28

Факты о мозге - трудно поверить, но это так!

Факты о мозге - трудно поверить, но это так!
Мозг - самый удивительный орган. Вот уже несколько сотен, а то и тысяч лет, он не перестает удивлять ученых своими невероятными возможностями. Но и по сей день мы всё ещё очень мало знаем о работе...
12.12.2013 11479 52

Вещества, помогающие в развитии интеллекта

Вещества, помогающие в развитии интеллекта
Сегодня технологический и медицинский прогрессы развиваются с невероятной скоростью. В связи с этим многие верят, что вполне вероятно скорое наступление дня, когда человек, приняв лишь одну таблетку...
27.06.2019 2006 19

60 способов улучшить работу мозга

60 способов улучшить работу мозга
60 простых советов для улучшения работы мозга: 1. Решайте загадки и головоломки. 2. Развивайте амбидекстрию. Используйте свою неведущую руку, чтобы чистить зубы, расчесываться или использовать мышь...
06.08.2012 14524 36

9 признаков того, что Вы «когнитивный лентяй»

9 признаков того, что Вы «когнитивный лентяй»
Как заставить мозг работать? Почему технический прогресс заставляет нас меньше размышлять и отучает анализировать? Благодаря каким вредным мыслительным привычкам мы живем на автопилоте...
19.03.2019 2250 14

Узнайте как управлять собственными мыслями

Узнайте как управлять собственными мыслями
Ваш ум огромное поле для экспериментов. Вы можете улучшать и совершенствовать свой ум каждый день. На самом деле это очень легко. Стоит только начать! Если Вы обратите внимание на Ваши собственные...
25.05.2006 11116 30

Тренировка ума

Тренировка ума
Тренировка ума сделает Ваш ум быстрым, сильным и безотказным инструментом в решении как повседневных, так и специфических задач. Не верите? Ну, тогда давайте кое-что проясним. Дело в том, что наш ум...
14.09.2008 13461 33
Вверх