Саморазвитие

Мудрость Ошо: откуда берутся все наши проблемы?

Мудрость Ошо: откуда берутся все наши проблемы?
Проблемы есть в жизни каждого человека. Большие и маленькие, требующие срочной реакции и те, с решением которых можно повременить. А еще есть проблемы реальные (объективные) и надуманные. Так вот...
26.04.2023 407 136

Эффект накопления успеха

Эффект накопления успеха
Как часто, когда есть выбор между вредным и полезным, Вы выбираете вредное? Например, между газировкой и чистой водой Вы выбираете газировку, просто потому что ничего страшного, из-за одного...
06.04.2023 421 144

Как общаться с тревожным человеком?

Как общаться с тревожным человеком?
Человек, склонный к тревоге, считает, что мир полон всяких угроз, которые таятся буквально на каждом шагу. Для окружающих людей такое поведение может казаться странным и нелогичным. В этой статье мы...
17.03.2023 481 137

Как можно найти свое предназначение в жизни?

Как можно найти свое предназначение в жизни?
Как найти свое предназначение в жизни? Этот вопрос занимает умы многих людей, которые ищут свое место в жизни и хотят найти смысл своего существования. В поисках ответа на этот вопрос важно понимать...
27.02.2023 489 140

Как устранить уязвимости в своей психике

Как устранить уязвимости в своей психике
В работе над прокачкой психической брони есть две трудности: первая - осознать свои слабые места, из-за которых Вы поддаетесь манипуляциям и часто действуете себе во вред, и вторая - надежно...
09.02.2023 551 137

Почему Вы постоянно упускаете благоприятные возможности и как это изменить?

Почему Вы постоянно упускаете благоприятные возможности и как это изменить?
Все Ваши мысли, а также цели и планы настолько же реальны, как и Ваше тело. Каждая отдельная мысль приводит к определенным последствиям: думаете о хорошем получаете хорошее, сосредоточены на плохом...
07.02.2023 527 137

Какие мысли сильнее: позитивные или негативные?

Какие мысли сильнее: позитивные или негативные?
Все мысли человека можно условно поделить на две категории: позитивные и негативные. В детстве в основном преобладают первые, так как Вы еще не научились давать оценку всему, что Вас окружает и...
23.01.2023 605 142

Поиск ограничивающих убеждений

Поиск ограничивающих убеждений
Наши убеждения могут стать препятствием для перемен. Они могут устанавливать границы и ограничения в жизни. Они могут сказать нам, чего мы можем достичь, а чего нет. К чему стоит стремиться, а о чем...
20.10.2022 652 141

Как запрограммировать себя на успех?

Как запрограммировать себя на успех?
Вы никогда не задумывались, что наш мозг такая себе «операционная система», которая поддается программированию и внедрению различных психологических установок? Если Вы во что-то верите, хорошее или...
03.10.2022 598 137

Заедание стресса и лишний вес

Заедание стресса и лишний вес
«Бег с препятствиями», «из огня да в полымя», «не одно так другое» - частенько такие или подобные выражения мы выбираем, чтобы описать нашу жизнь. Мы упираемся то в одну стенку, то в другую, ищем...
04.09.2022 787 148

Как контролировать свои эмоции

Как контролировать свои эмоции
Вы едете на машине, внезапно другой водитель обгоняя подрезает Вас. Вы потрясены и взволнованы. С Ваших губ непроизвольно срываются проклятия и масса других нехороших слов в адрес нарушителя...
31.08.2022 719 140

Чем полезна йога для женщины?

Чем полезна йога для женщины?
С каждым днём последователей йоги становится всё больше и больше. И это неудивительно, ведь она оказывает целебный эффект не только на всё тело, но и на эмоциональное состояние. Особенно полезна йога...
19.08.2022 575 145

Простые и эффективные способы очищения от энергетического негатива

Простые и эффективные способы очищения от энергетического негатива
Постоянные стрессы, ссоры, переживания, плохие разговоры все это и многое другое постепенно разрушает биополе, поскольку оставляет негативный отпечаток на энергетике организма. Когда человек...
20.07.2022 692 153

Две простые концепции, которые изменят Вашу жизнь

Две простые концепции, которые изменят Вашу жизнь
Мы себя недооцениваем! И часто очень сильно недооцениваем. Мы забываем, что каждый из нас является существом с широчайшими возможностями. Мы, люди, можем менять и себя, и мир вокруг. Мы не привязаны...
12.07.2022 705 160

То, что имеешь - является отражением твоего внутреннего состояния

То, что имеешь - является отражением твоего внутреннего состояния
Однажды ты осознаешь, что все окружающее пространство, весь этот одновременно прекрасный и полный несовершенства мир является всего лишь зеркалом, отражающим твои внутренние убеждения, страхи и...
09.07.2022 628 142

Вопросы для знакомства с собой

Вопросы для знакомства с собой
Как часто Вы задаёте себе вопросы? Как часто Вы спрашиваете себя, а не кого-то еще? Как я себя чувствую? А я правда этого хочу? Какое у меня сейчас настроение? Почему я злюсь? Зачем я обижаюсь...
04.07.2022 1702 149

Эффективное обучение методом Блума

Эффективное обучение методом Блума
Вся наша жизнь является непрерывным обучением. Сначала детский сад, потом школа, дальше высшее учебное заведение. На этом все? Нет, на работе мы снова учимся. Сменили место работы? Опять обучение. Да...
22.06.2022 781 150

Метод принятия трудных решений

Метод принятия трудных решений
Нередко от нашего решения зависит очень многое: будет ли хорошая работа, сложится ли семья, получится ли заработать необходимое количество денег. Как не ошибиться? Метод принятия трудных решений Как...
18.05.2022 810 153
Вверх