Саморазвитие

Даете советы? Делайте это правильно!

Иллюстрация / Даете советы? Делайте это правильно!
К Вам частенько обращаются за советами знакомые и родственники? С одной стороны, Вам, конечно, приятно, что Вы для них такой авторитет. А с другой Вы рискуете получить серьёзные проблемы! Даете...
18.07.2023 495 153

Развитие самодисциплины и сила воли

Иллюстрация / Развитие самодисциплины и сила воли
СМИ убеждают нас, что для счастья мы должны делать то, что нам хочется. Это неверно. Чтобы добиться счастья мы должны делать то, что нужно сделать. Многие из этих действий нельзя отложить или...
13.07.2023 529 167

Мудрость Ошо: 9 гениальных советов на каждый день

Иллюстрация / Мудрость Ошо: 9 гениальных советов на каждый день
Ошо, также известный как Бхагван Шри Раджниш, был духовным учителем и мистиком, который продолжает влиять на жизни людей по всему миру. Он является автором множества книг на различные темы, связанные...
08.07.2023 854 172

Отдых на природе: как наполниться энергией от земли, воды, воздуха, животных и растений?

Иллюстрация / Отдых на природе: как наполниться энергией от земли, воды, воздуха, животных и растений?
Как часто Вы выбираетесь на природу, чтобы пожарить шашлыки, посидеть с друзьями или просто подышать свежим воздухом? Наверняка такое возможно только в выходные дни или в период отпуска. Но и тогда...
26.06.2023 713 167

Как перестать осуждать окружающих?

Иллюстрация / Как перестать осуждать окружающих?
Вокруг Вас всегда найдётся пара-тройка людей, которые одеваются, говорят и ведут себя не так, как Вам нравится. Значит ли это, что Вам стоит их осуждать? Как перестать осуждать окружающих? Ничего не...
08.06.2023 608 155

Почему у нас так много проблем? И как их решать?

Иллюстрация / Почему у нас так много проблем? И как их решать?
Почему у нас так много проблем? Этот вопрос волнует большинство людей. Но еще больше хочется узнать, что с этим делать. Может есть какое-то универсальное средство? Да, оно есть, но для начала...
01.06.2023 499 161

Саморазвитие или самодемонстрация? Порой стремление развиваться может оказаться бесполезным

Иллюстрация / Саморазвитие или самодемонстрация? Порой стремление развиваться может оказаться бесполезным
Каждый человек, если он не имеет умственных нарушений и не законченный лентяй, стремится к тому, чтобы узнавать новые сведения о мире, обретать новые навыки и вообще развиваться. Но популярное нынче...
31.05.2023 460 153

Как поймать мощную волну удачи?

Иллюстрация / Как поймать мощную волну удачи?
Иногда нас посещает состояние удовлетворения и мы чувствуем себя окрыленными. В эти удивительные моменты приходит ощущение, что мы празднуем саму жизнь. Но это не просто приятные эмоции. Когда Вы так...
18.05.2023 598 167

Дофаминовое голодание: 3 разные стратегии

Иллюстрация / Дофаминовое голодание: 3 разные стратегии
Дофамин это гормон, нейромедиатор и химическое вещество, вырабатываемое в мозге. Он играет очень большую роль в различных процессах организма. Основное его предназначение это действие на систему...
15.05.2023 485 154

Как перестать постоянно себя жалеть: 7 шагов к избавлению от чувства жалости к себе

Иллюстрация / Как перестать постоянно себя жалеть: 7 шагов к избавлению от чувства жалости к себе
Чувство жалости к себе не самое нужное качество в арсенале человека. Оно может привести к плачевным последствиям во многих сферах жизни. Если Вы заметили за собой подобное поведение, то от него...
10.05.2023 606 154

Мудрость Ошо: откуда берутся все наши проблемы?

Иллюстрация / Мудрость Ошо: откуда берутся все наши проблемы?
Проблемы есть в жизни каждого человека. Большие и маленькие, требующие срочной реакции и те, с решением которых можно повременить. А еще есть проблемы реальные (объективные) и надуманные. Так вот...
26.04.2023 523 155

Эффект накопления успеха

Иллюстрация / Эффект накопления успеха
Как часто, когда есть выбор между вредным и полезным, Вы выбираете вредное? Например, между газировкой и чистой водой Вы выбираете газировку, просто потому что ничего страшного, из-за одного...
06.04.2023 517 156

Как общаться с тревожным человеком?

Иллюстрация / Как общаться с тревожным человеком?
Человек, склонный к тревоге, считает, что мир полон всяких угроз, которые таятся буквально на каждом шагу. Для окружающих людей такое поведение может казаться странным и нелогичным. В этой статье мы...
17.03.2023 594 144

Как можно найти свое предназначение в жизни?

Иллюстрация / Как можно найти свое предназначение в жизни?
Как найти свое предназначение в жизни? Этот вопрос занимает умы многих людей, которые ищут свое место в жизни и хотят найти смысл своего существования. В поисках ответа на этот вопрос важно понимать...
27.02.2023 586 144

Как устранить уязвимости в своей психике

Иллюстрация / Как устранить уязвимости в своей психике
В работе над прокачкой психической брони есть две трудности: первая - осознать свои слабые места, из-за которых Вы поддаетесь манипуляциям и часто действуете себе во вред, и вторая - надежно...
09.02.2023 638 142

Почему Вы постоянно упускаете благоприятные возможности и как это изменить?

Иллюстрация / Почему Вы постоянно упускаете благоприятные возможности и как это изменить?
Все Ваши мысли, а также цели и планы настолько же реальны, как и Ваше тело. Каждая отдельная мысль приводит к определенным последствиям: думаете о хорошем получаете хорошее, сосредоточены на плохом...
07.02.2023 614 145

Какие мысли сильнее: позитивные или негативные?

Иллюстрация / Какие мысли сильнее: позитивные или негативные?
Все мысли человека можно условно поделить на две категории: позитивные и негативные. В детстве в основном преобладают первые, так как Вы еще не научились давать оценку всему, что Вас окружает и...
23.01.2023 774 146

Поиск ограничивающих убеждений

Иллюстрация / Поиск ограничивающих убеждений
Наши убеждения могут стать препятствием для перемен. Они могут устанавливать границы и ограничения в жизни. Они могут сказать нам, чего мы можем достичь, а чего нет. К чему стоит стремиться, а о чем...
20.10.2022 735 144

Как запрограммировать себя на успех?

Иллюстрация / Как запрограммировать себя на успех?
Вы никогда не задумывались, что наш мозг такая себе «операционная система», которая поддается программированию и внедрению различных психологических установок? Если Вы во что-то верите, хорошее или...
03.10.2022 695 141
Вверх