У каждого из нас есть свой порог дискомфорта. Насколько высок этот порог, зависит от конкретного человека. Чем выше Ваш порог, тем более комфортно Вы себя чувствуете. Однако есть шаги, которые Вы...
16.01.2022 630 132
Лень мыть посуду сразу после еды? Не хочется убирать беспорядок? Вы все еще ждете подходящего момента, чтобы сделать важное дело? Удивительно сколько вещей мы откладываем на потом, хотя многие из них...
21.12.2021 550 135
У нас в жизни существует огромное количество правил. Какие-то правила упрощают нашу жизнь, а какие-то, наоборот, преподносят нам определенные сложности. Но так или иначе, все мы по большей части...
18.12.2021 738 134
Мы всегда ждем какого-то самого лучшего момента, чтобы начать работу, но, как правило всегда что-то мешает. То слишком рано, то нет времени, знания, ресурсов, возможностей и вот уже слишком поздно...
17.12.2021 758 130
Правила получения, распределения и сохранения биоэнергии (энергетического потенциала организма) равны абсолютно для всех. Чтобы всегда иметь хорошее настроение и самочувствие, быть целеустремленным и...
30.11.2021 600 126
В жизни каждого рано или поздно наступают моменты просветления и великих преобразований, когда хочется кардинально изменить ход событий, характер и привычки, трансформируя себя в свое высшее «я». Для...
10.11.2021 607 137
Личностный рост, как и выращивание растений, требует подходящей почвы, заботы и ухода. Чтобы стать лучше, необходимо избавиться от «сорняков» вроде самокритики, конкурирующих желаний, страхов и...
02.06.2021 1095 258
Люди, которые зарабатывают на жизнь творчеством, часто говорят, что работа им в удовольствие. Но, не все так безоблачно. Какие ловушки поджидают «свободных художников» в их карьере? Дедлайны убийцы...
16.05.2021 769 234
В жизни каждого бывают периоды, когда многое не клеится, неприятности преследуют по пятам. Конечно, это не улучшает ни настроение, ни самочувствие. Как преодолеть полосу неудач и сопровождающих ее...
12.05.2021 877 194
Мы отказываемся вести переговоры или проигрываем, не сумев добиться цели, потому что не замечаем ошибки, которых можно (и нужно) избежать. Эти ошибки приводят к тому, что даже самые многообещающие...
05.05.2021 971 187
Учеными давно доказано, что лидерами становятся. Это качество вовсе не врожденное. Психологии разработали множество концепций, благодаря которым можно истребить в себе привычку быть ведомым человеком...
03.05.2021 864 191
Как возникает зависть и почему ее принято стыдиться? Как использовать преимущества зависти, но не дать ей разрушить вашу самооценку и испортить отношения с окружающими? Мы живем в обществе, где...
28.04.2021 834 179
Зачем развивать внимание и внимательность? «Исследование предмета» Возьмите в руки любой небольшой предмет. Внимательно его осмотрите. Закройте глаза и постарайтесь как можно точнее восстановить...
14.04.2021 1042 150
«Принцип миротворца» и «правило светофора», техника сценаристов от Владимира Набокова и позитивное программирование - какие еще приемы Вы можете использовать в разговоре, чтобы придать своим словам...
09.04.2021 1126 133
Мать поздно спохватилась, вспомнив, что хочет внуков. А ведь она все сделала, чтобы ее сын не нашел ни работу, ни девушку по душе Но к счастью, накачать можно не только мускулы, но и уверенность в...
08.04.2021 819 125
Если Вы придете к врачу и пожалуетесь на постоянную усталость, чувство вины, раздражительность, бессонницу, потерю аппетита и интереса к жизни, тревожность и даже мысли о самоубийстве, почти...
31.03.2021 857 123
Какая рука у Вас ведущая правая или левая? Около 10 процентов населения земного шара левши. Доминантное полушарие можно определить по руке, которой Вы пишите, только наперекрест. То есть если Вы...
29.03.2021 1095 119
Давно замечено нет лучшего способа найти решение проблемы или «поймать» вдохновение, чем выйти на прогулку. Многие выдающиеся открытия были сделаны буквально «на ходу», поэтому ученые, поэты...
20.03.2021 784 119
Эмоциональный интеллект помогает нам находить общий язык с окружающими и успешно разрешать конфликты. Можно ли развить эмпатию и как это сделать? Вы всегда точно осознаете, какие эмоции испытываете...
01.03.2021 962 108
Вы можете считать себя полнейшим лузером, но колебания самооценки обычное дело. Если Вас одолевают сомнения в себе, а внутренний критик начинает пилить, начните с простых шагов: 1. Оглянитесь в...
24.02.2021 970 114