Саморазвитие

Проблемы есть в жизни каждого человека. Большие и маленькие, требующие срочной реакции и те, с решением которых можно повременить. А еще есть проблемы реальные (объективные) и надуманные. Так вот...

Как часто, когда есть выбор между вредным и полезным, Вы выбираете вредное? Например, между газировкой и чистой водой Вы выбираете газировку, просто потому что ничего страшного, из-за одного...

Человек, склонный к тревоге, считает, что мир полон всяких угроз, которые таятся буквально на каждом шагу. Для окружающих людей такое поведение может казаться странным и нелогичным. В этой статье мы...

Как найти свое предназначение в жизни? Этот вопрос занимает умы многих людей, которые ищут свое место в жизни и хотят найти смысл своего существования. В поисках ответа на этот вопрос важно понимать...

В работе над прокачкой психической брони есть две трудности: первая - осознать свои слабые места, из-за которых Вы поддаетесь манипуляциям и часто действуете себе во вред, и вторая - надежно...

Все Ваши мысли, а также цели и планы настолько же реальны, как и Ваше тело. Каждая отдельная мысль приводит к определенным последствиям: думаете о хорошем получаете хорошее, сосредоточены на плохом...

Все мысли человека можно условно поделить на две категории: позитивные и негативные. В детстве в основном преобладают первые, так как Вы еще не научились давать оценку всему, что Вас окружает и...

Наши убеждения могут стать препятствием для перемен. Они могут устанавливать границы и ограничения в жизни. Они могут сказать нам, чего мы можем достичь, а чего нет. К чему стоит стремиться, а о чем...

Вы никогда не задумывались, что наш мозг такая себе «операционная система», которая поддается программированию и внедрению различных психологических установок? Если Вы во что-то верите, хорошее или...

«Бег с препятствиями», «из огня да в полымя», «не одно так другое» - частенько такие или подобные выражения мы выбираем, чтобы описать нашу жизнь. Мы упираемся то в одну стенку, то в другую, ищем...

Вы едете на машине, внезапно другой водитель обгоняя подрезает Вас. Вы потрясены и взволнованы. С Ваших губ непроизвольно срываются проклятия и масса других нехороших слов в адрес нарушителя...

С каждым днём последователей йоги становится всё больше и больше. И это неудивительно, ведь она оказывает целебный эффект не только на всё тело, но и на эмоциональное состояние. Особенно полезна йога...

Постоянные стрессы, ссоры, переживания, плохие разговоры все это и многое другое постепенно разрушает биополе, поскольку оставляет негативный отпечаток на энергетике организма. Когда человек...

Мы себя недооцениваем! И часто очень сильно недооцениваем. Мы забываем, что каждый из нас является существом с широчайшими возможностями. Мы, люди, можем менять и себя, и мир вокруг. Мы не привязаны...

Когда люди стремятся к свободе, как правило они ищут причину своей несвободы в окружающем мире: семья, работа, плохой начальник, плохая жена или муж, плохая власть и так далее. Но на самом деле...

Однажды ты осознаешь, что все окружающее пространство, весь этот одновременно прекрасный и полный несовершенства мир является всего лишь зеркалом, отражающим твои внутренние убеждения, страхи и...

Легко начать чувствовать психологический дискомфорт, когда Вы находитесь за пределами своей зоны комфорта. Как преодолеть подобное состояние? Ниже приведены несколько советов о том, как чувствовать...

Как часто Вы задаёте себе вопросы? Как часто Вы спрашиваете себя, а не кого-то еще? Как я себя чувствую? А я правда этого хочу? Какое у меня сейчас настроение? Почему я злюсь? Зачем я обижаюсь...

Вся наша жизнь является непрерывным обучением. Сначала детский сад, потом школа, дальше высшее учебное заведение. На этом все? Нет, на работе мы снова учимся. Сменили место работы? Опять обучение. Да...

Нередко от нашего решения зависит очень многое: будет ли хорошая работа, сложится ли семья, получится ли заработать необходимое количество денег. Как не ошибиться? Метод принятия трудных решений Как...