Полезные статьи

Уже в подростковом возрасте Вас тяготила излишняя забота родителей, но Вы принимали за чистую монету рассказы, что «мы хотим как лучше». Прошли годы, а отношения со старшим поколением не изменились...

У Вас, возможно, когда-нибудь возникал вопрос: «Почему я так стараюсь и ничего хорошего не получаю, а другим все даётся легко?» В обществе сложился стереотип о том, что успешный человек это борец за...

Большинство людей сталкивалось с ситуацией, когда нужно выйти на публику с выступлением или ответом. Но ноги начинают трястись, голова кружится и моментально забывается весь текст, который так долго...

Позитивное мышление или как его еще называют новое мышление один из способов самосовершенствования личности, который опирается на принципы позитивной психологии и по сути является ее практическим...

Луиза Хей психолог с многолетним стажем, автор бестселлера «Сила внутри нас», родоначальник нового течения в психологии оздоровление организма с помощью аффирмаций. Аффирмации это позитивные...

Психология определяет два вида одиночества, вынужденное и добровольное. В случае вынужденного одиночества, человек стремится обзавестись отношениями, но по субъективным причинам не может этого...

Когда я искала способ просто и понятно объяснить принципы воздействия телесных техник и упражнений на нашу психику, мне вспомнилась известная поговорка: дурная голова ногам покоя не дает. Как и в...

Хорошая память сегодня - нонсенс. Многие жалуются на то, что не могут запомнить элементарных вещей: где лежит мобильный телефон или пульт от телевизора, когда последний раз они были у врача и какую...

У каждого, пожалуй, случаются моменты, когда наваливается усталость от жизни. То, что раньше воспринималось очень важным, вдохновляло и мотивировало действовать, в такие периоды теряет ценность...

Многие из нас завидуют сильным людям. Они быстро добиваются успеха, легко переживают жизненные трудности, редко болеют и просто обаятельны. Но что мы знаем об этих людях? Как они стали теми, кем...

Каждый из нас неизбежно сталкивается в своей жизни со стрессом и волнением. На работе или в университете от нас требуют выполнения обязанностей, родственники ожидают поддержки, а любимые понимания...

Фоточтение результат многолетних исследований, позволяющий добиться значительного увеличения скорости чтения, и способности запоминания информации. Фоточтение позволяет усваивать материал со...

В современном мире, когда в открытом доступе находится огромное количество самой разной информации, нередко можно наткнуться на советы о том, как быстро и эффективно внести изменения в свою жизнь...

Ум переменная величина. Ученые из Стэнфордского университета утверждают, что с помощью постоянных тренировок мозг можно накачать не хуже, чем бодибилдеры накачивают мышцы. Мартин Селигман отец...

Еще с античных времен философы задавались этим непростым вопросом. Человечество разделилось на два лагеря. Одни полагают, что сами управляют своей жизнью и судьбой, сами выбирают направление. Другие...

Общаясь друг с другом, люди обмениваются информацией не только посредством слов, но также с помощью голосовой интонации, жестов, мимики. Всё это характеризуется как невербальное взаимодействие...

Уже давно доказано, что мужская и женская психика во многом различаются, причём заложено это на генетическом уровне. Отсюда можно сделать смелый вывод, что первая женщина появилась на свет вовсе не...

Незнание порождает страх. Когда в человеке борются интерес к новому опыту и страх, это всегда приносит свои плоды. Не всякий практикующий осознанные сны способен войти в бездну неизвестного ради...

Под фобией понимается страх к чему-либо. Человек может бояться открытого или замкнутого пространства, боязнь высоты, тараканов, горящей газовой конфорки и многого, многого другого. Данное состояние...

Регулярнее конфликты с друзьями, коллегами по работе, родственниками повышают риск смерти у людей, перешагнувших 40-летний рубеж. При этом мужская смертность по данной причине почти в 2 раза выше...