Полезные статьи

Саморазвитие Как чувствовать себя хорошо, находясь вне зоны комфорта

Как чувствовать себя хорошо, находясь вне зоны комфорта
Легко начать чувствовать психологический дискомфорт, когда Вы находитесь за пределами своей зоны комфорта. Как преодолеть подобное состояние? Ниже приведены несколько советов о том, как чувствовать...
08.07.2022 586 151

Передовые пси-технологии Терапевтические эффекты ритмичной музыки

Терапевтические эффекты ритмичной музыки
Ритмичная музыка может изменить работу мозга и лечить ряд неврологических заболеваний, включая синдром дефицита внимания и депрессию, считают ученые, собравшиеся в Стэнфордском центре компьютерных...
05.07.2022 736 154

Саморазвитие Вопросы для знакомства с собой

Вопросы для знакомства с собой
Как часто Вы задаёте себе вопросы? Как часто Вы спрашиваете себя, а не кого-то еще? Как я себя чувствую? А я правда этого хочу? Какое у меня сейчас настроение? Почему я злюсь? Зачем я обижаюсь...
04.07.2022 1705 149

Популярная психология Вас раздражает какой-то человек, задумайтесь почему?

Вас раздражает какой-то человек, задумайтесь почему?
Наверняка у Вас в жизни есть человек (и скорее всего не один), который Вас раздражает. Вы задумывались почему это происходит? Вас раздражает какой-то человек, задумайтесь почему? Вот небольшой диалог...
30.06.2022 1005 159

Психологические трюки и уловки Психологические трюки для влияния на своё состояние

Психологические трюки для влияния на своё состояние
В этой небольшой заметке пойдет речь о психологических приемах, при помощи которых Вы можете влиять на свое состояние и изменять его в нужную сторону. Психологические трюки для влияния на сво...
26.06.2022 1197 155

Саморазвитие Эффективное обучение методом Блума

Эффективное обучение методом Блума
Вся наша жизнь является непрерывным обучением. Сначала детский сад, потом школа, дальше высшее учебное заведение. На этом все? Нет, на работе мы снова учимся. Сменили место работы? Опять обучение. Да...
22.06.2022 781 150

Популярная психология Тревожность и ловушка сфокусированности на окружающих

Тревожность и ловушка сфокусированности на окружающих
Повышенная тревожность свойственна людям, привыкшим ориентироваться не на свои желания, настроение, а на потребности окружающих людей, обычно родственников и друзей. Тревожность и ловушка...
21.06.2022 762 150

Внушение Как мы гипнотизируем своих детей

Как мы гипнотизируем своих детей
С давнего времени гипноз и внушение занимают наше воображение. Эти методы психологического воздействия окружены налетом мистики и таинственности но повсеместно используются, например, в медицинских и...
19.06.2022 743 154

Внушение Внушение в повседневной жизни

Внушение в повседневной жизни
Повседневные внушения это слова, которые рождают образы в сознании человека и таким образом влияют на него. Внушения очень разнообразны. Они могут быть прямыми и косвенными. Явными или...
10.06.2022 795 159

Аффирмации Мощные аффирмации против ревности

Мощные аффирмации против ревности
Ревность одно из самых губительных чувств, которое способно стремительно разрушить даже крепкие и надежные отношения между партнерами. Аффирмации, представленные ниже, помогут избавиться от этого...
07.06.2022 1800 159

Развитие ума Как обучаться легко и эффективно?

Как обучаться легко и эффективно?
Наш мозг способен запомнить два с половиной петабайта данных, что равно, например, трем миллионам часов видео на Ютубе. Казалось бы, что с таким потенциалом обучаться новому должно быть очень просто...
04.06.2022 845 159

Популярная психология Эффект Даннинга-Крюгера. Зачем грабить банк, обмазавшись лимонным соком?

Эффект Даннинга-Крюгера. Зачем грабить банк, обмазавшись лимонным соком?
Эффект Даннинга-Крюгера это когнитивное искажение, которое заставляет людей верить в то, что они умнее, чем являются на самом деле. Он заключается в неспособности человека выявить недостаток своих...
02.06.2022 838 155

Популярная психология Эффект Пигмалиона - ожидания формируют реальность!

Эффект Пигмалиона - ожидания формируют реальность!
Эффект Пигмалиона это феномен, заключающийся в том, что высокие ожидания приводят к высокому результату. Чтобы лучше понять этот эффект, представим его в виде круга, который отображает то, как наши...
29.05.2022 896 168

Аффирмации Аффирмации по месяцам года

Аффирмации по месяцам года
Многие знают, что одним из наиболее эффективных способов изменить жизнь к лучшему является методика, основанная на регулярном произношении жизнеутверждающих фраз аффирмаций. Эти фразы постепенно...
27.05.2022 896 162

Психология воспитания Кто виноват в том, что ребенок не слушается?

Кто виноват в том, что ребенок не слушается?
Как часто, наблюдая за проказами малыша, мы возмущенно думаем: «Эк родители его распустили!». Мамаша не занимается воспитанием своего чада, вот оно и растет непослушным. А когда Ваше чадо начинает...
25.05.2022 681 153

Психология отношений Отношения для женщины: свобода или зависимость?

Отношения для женщины: свобода или зависимость?
Завязывая отношения с мужчиной, мы сразу же для себя решаем, насколько близко готовы впустить его в свое сердце. Что предпочтете Вы: свободу от чувств или любовную зависимость? Отношения для женщины...
23.05.2022 836 162

Популярная психология Почему нам выгодно болеть? Вторичные выгоды от болезни

Почему нам выгодно болеть? Вторичные выгоды от болезни
Постоянные мигрени, простуды или гастрит Вы никогда не задумывались над тем, что наши болезни нам выгодны? Звучит безумно, но иногда это именно так! Почему нам выгодно болеть? Вторичные выгоды от...
20.05.2022 785 162
Вверх