Полезные статьи

Популярная психология Зачем Вам власть: кто Вы - Дейенерис Таргариен, Питер Пэн или Альбус Дамблдор?

Зачем Вам власть: кто Вы - Дейенерис Таргариен, Питер Пэн или Альбус Дамблдор?
Как Вы относитесь к власти? Она Вас притягивает как магнит или раздражает? Вы считаете власть источником могущества или неизбежным злом? Любите ли Вы командовать другими или предпочитаете избегать...
07.04.2021 539 95

Психология отношений Четыре сценария: почему Вы влюбляетесь в «неподходящих» людей?

Четыре сценария: почему Вы влюбляетесь в «неподходящих» людей?
Как Вы ищете партнера? Составляете «список требуемых качеств» или доверяетесь интуиции, которая влечет Вас к людям определенного типа? Вот четыре сценария, которые часто приводят к неожиданным...
05.04.2021 520 99

Популярная психология Лечение тревожных расстройств «домашними средствами»

Лечение тревожных расстройств «домашними средствами»
Осознав, что Вы не просто «нервничаете по пустякам», а страдаете от тревожного расстройства личности, Вы вздохнули с облегчением: «Наконец-то у меня есть название для моих симптомов». Но поставить...
04.04.2021 445 80

Записки целителя Десять изменений в образе жизни, которые защитят Вас от болезни Альцгеймера в старости

Десять изменений в образе жизни, которые защитят Вас от болезни Альцгеймера в старости
Позаботьтесь о профилактике деменции и болезни Альцгеймера уже сейчас, пока еще не поздно! Вести здоровый образ жизни лучшее, что Вы можете сделать, чтобы избежать этих возрастных заболеваний. Но...
02.04.2021 428 76

Психология отношений Беспокойство заразительно: как выжить с тревожным партнером

Беспокойство заразительно: как выжить с тревожным партнером
Трудно жить с партнером, который постоянно нервничает и беспокоится о будущем. Нина осознала это, когда встретила Дениса, и молодые люди начали жить вместе. Девушка и раньше замечала, что Денис...
01.04.2021 364 54

Расширяем кругозор Удивительная взаимосвязь между болью и работой мозга

Удивительная взаимосвязь между болью и работой мозга
Представьте, что Вам вот-вот вырвут зуб. Ваш стоматолог говорит Вам, что, к сожалению, корни зуба воспалены, поэтому процедура будет болезненной. Очень болезненной. Ничего не поделаешь. Удивительная...
31.03.2021 519 45

Популярная психология Задайте себе эти три вопроса, перед тем как разозлиться

Задайте себе эти три вопроса, перед тем как разозлиться
Гнев полезная эмоция. Он помогает мобилизоваться. Гнев сигнализирует, что к Вам отнеслись несправедливо и Ваши права нарушены. Можно ли реагировать рационально, если Вы кипите от злости? Гнев это...
22.03.2021 390 28

Саморазвитие Как превратить обычную прогулку в тренинг творческих способностей

Как превратить обычную прогулку в тренинг творческих способностей
Давно замечено нет лучшего способа найти решение проблемы или «поймать» вдохновение, чем выйти на прогулку. Многие выдающиеся открытия были сделаны буквально «на ходу», поэтому ученые, поэты...
20.03.2021 374 31

Популярная психология Три правила управления конфликтами на работе

Три правила управления конфликтами на работе
Оле пришлось уволиться с работы, на которую она с таким трудом устроилась. У нее было образование, опыт и желание трудиться только этого оказалось мало. Коллектив с самого начала невзлюбил Олю, и...
18.03.2021 399 16

Популярная психология Почему влюбленность не заполнит пустоту внутри Вас?

Почему влюбленность не заполнит пустоту внутри Вас?
Решает ли влюбленность эмоциональные проблемы, избавляя от одиночества, тоски и депрессии? Почему не стоит заводить новый роман в надежде избавиться от пустоты в душе? Надеясь, что новый роман решит...
16.03.2021 377 18

Психология отношений Что имеют в виду нарциссы, когда говорят: «Я люблю тебя»?

Что имеют в виду нарциссы, когда говорят: «Я люблю тебя»?
Нарциссы признаются в любви не потому, что испытывают к Вам теплые искренние чувства. Они хотят подцепить Вас на крючок или контролировать Ваше поведение. Какой смысл скрывается за «Я люблю тебя» в...
11.03.2021 510 8

Популярная психология Улыбайся сквозь слезы: почему вреден токсичный позитив

Улыбайся сквозь слезы: почему вреден токсичный позитив
Позитивный настрой чаще считается достоинством, чем недостатком. Но иногда фальшивый позитив запускает опасный и даже саморазрушительный сценарий. Улыбайся сквозь слезы: почему вреден токсичный...
09.03.2021 762 15

Популярная психология Три причины, почему Вы не хотите идти на работу

Три причины, почему Вы не хотите идти на работу
Ненависть к работе не должна быть нормой. Давайте разберемся, почему Вы терпеть не можете понедельники. Основные причины касаются трех областей: личные обстоятельства, Ваши ожидания и собственно сама...
06.03.2021 527 12

Популярная психология Я «акционер», все покупаю по акции! Что заставляет нас тратить деньги впустую?

Я «акционер», все покупаю по акции! Что заставляет нас тратить деньги впустую?
Виктор гордо называет себя «акционером», хотя не имеет постоянной работы и перебивается халтурами. Зато каждый поход в магазин превращается для него в охоту за скидками, акциями и желтыми ценниками...
04.03.2021 494 4

Саморазвитие 6 шагов, которые нужно сделать, когда Вы чувствуете себя полным неудачником

6 шагов, которые нужно сделать, когда Вы чувствуете себя полным неудачником
Вы можете считать себя полнейшим лузером, но колебания самооценки обычное дело. Если Вас одолевают сомнения в себе, а внутренний критик начинает пилить, начните с простых шагов: 1. Оглянитесь в...
24.02.2021 462 4

Психологические трюки и уловки Простой трюк для повышения производительности

Простой трюк для повышения производительности
Не можете сконцентрироваться? Жалуетесь, что ничего не успеваете? Боитесь нового? Привыкли откладывать неприятные обязанности на потом? Живете в тесных границах «зоны комфорта»? Попробуйте...
21.02.2021 471 4
Вверх