Популярная психология

В современном мире, насыщенном быстрым темпом жизни, постоянными вызовами и требованиями, стресс стал неотъемлемой частью повседневной рутины для многих из нас. Однако зачастую мы оказываемся в...

Вы наверняка замечали, что люксовые бренды редко используют в своей рекламе людей со счастливыми и открытыми лицами. Вместо этого модели смотрят на Вас с равнодушием или даже с презрением. Это не...

Зачастую на жизненном пути встречаются немало людей, которые кажутся друзьями. Они входят в доверие, но спустя определенное время показывают свое истинное лицо. Тогда и возникает сомнение, а...

Вам давно пора писать дипломную работу/мыть полы/начинать худеть, но Вы упорно отодвигаете начало процесса на потом? Завтра, через час, в следующий понедельник... Как правило, подходящее время для...

Психологические причины упрямства. Вы привели человеку уже дюжину веских доводов, а он ни в какую не соглашается! Такое впечатление, что этот упрямец не хочет замечать очевидного. А может, просто...

Казалось бы, жизнь хороша, и жить хорошо. Но все равно есть какое-то ощущение неудовлетворённости, не полноценного счастья... Какие причины и условия влияют на наш уровень счастья и снижают его? Вещи...

Общение с человеком, который любит манипулировать другими очень тягостно. Чуть ли не каждый день Вы даёте себе слово, что выйдете из этих тяжелых отношений, прекратите общаться с манипулятором, но...

Эмоциональный интеллект. Звучит странно. Мы не привыкли выделять разные виды интеллекта, а говорим просто он умен. Однако это излишнее обобщение. Мы видим, что человек умен в какой-то сфере, но не...

О шопоголиках пишут книги, снимают фильмы и говорят повсюду. Но такая популярность в медиапространстве мало помогает любителям делать спонтанные и ненужные покупки в жизни. В шкафу лежат горы...

Порой возникает чувство раздражения по отношению к людям. При чем иногда не просто к к какому-то одному человеку, а ко всему окружению. Почему так происходит и как с этим справиться? Почему возникает...

Психологи постоянно твердят о необходимости повышения самооценки. Действительно, если она слишком низкая, то это становится для человека источником многочисленных неприятностей и даже бед. Но слишком...

Вы чувствуете... Нет, Вы ничего не чувствуете. Нет сил, ничего не хочется, анекдот не способен вызвать у Вас улыбку, а любимые конфеты кажутся пресными на вкус. Заставить себя чем-то заняться не...

Автоматические реакции - самое слабое место в нашей психике. Например, если на колкое замечание, Вы не можете сдержаться и автоматически реагируете агрессией, то будьте уверены, рано или поздно этим...

Психосоматика - это область медицины, изучающая связь между психическими состояниями и физическим здоровьем. Однако, несмотря на значимость этой области, некоторые люди склонны не принимать...

Жизнь устроена таким образом, что встретиться с обманом можно в любых ситуациях. Несколько полезных рекомендаций опытных психологов помогут Вам распознать ложь и не попасться на удочку обманщика. Как...

Часто депрессия и тревожные расстройства возникают из-за навязчивых мыслей, которые постоянно крутятся в голове. Одни и те же мысли постоянно прокручиваются и вытесняют из головы всё остальное...

Стрессом называют ответную реакцию организма на действие раздражителя. Эта реакция помогает адаптироваться к изменившимся условиям. Проще говоря, стресс это физиологические и психические последствия...

Борьба с тревожностью. Повседневная нестабильность, события на мировой арене, рост цен, потеря контроля над ситуацией все это приводит к стрессу. И это нормальная реакция организма на происходящее...

Нетерпеливым людям нужны немедленные результаты, иначе разочарование, стресс, раздражение и внутреннее беспокойство растут с каждой секундой. В конечном итоге это напряжение может стать очень...

Метод заключается в формировании у человека с психологическими проблемами здоровых реакций и жизненных навыков при помощи шести правил, регулирующих его поведение. Правила Михаила Лабковского...