Популярная психология

5 распространенных заблуждений о психосоматике

5 распространенных заблуждений о психосоматике
Психосоматика - это область медицины, изучающая связь между психическими состояниями и физическим здоровьем. Однако, несмотря на значимость этой области, некоторые люди склонны не принимать...
04.04.2023 733 161

Как узнать, врет ли мне собеседник?

Как узнать, врет ли мне собеседник?
Жизнь устроена таким образом, что встретиться с обманом можно в любых ситуациях. Несколько полезных рекомендаций опытных психологов помогут Вам распознать ложь и не попасться на удочку обманщика. Как...
06.03.2023 804 149

Как быстро снять стресс? 5 базовых принципов преодоления стресса

Как быстро снять стресс? 5 базовых принципов преодоления стресса
Стрессом называют ответную реакцию организма на действие раздражителя. Эта реакция помогает адаптироваться к изменившимся условиям. Проще говоря, стресс это физиологические и психические последствия...
17.02.2023 632 144

Как стать терпеливым и зачем это нужно?

Как стать терпеливым и зачем это нужно?
Нетерпеливым людям нужны немедленные результаты, иначе разочарование, стресс, раздражение и внутреннее беспокойство растут с каждой секундой. В конечном итоге это напряжение может стать очень...
15.01.2023 592 143

Метод Михаила Лабковского для преодоления психологических проблем

Метод Михаила Лабковского для преодоления психологических проблем
Метод заключается в формировании у человека с психологическими проблемами здоровых реакций и жизненных навыков при помощи шести правил, регулирующих его поведение. Правила Михаила Лабковского...
09.01.2023 581 148

Как помочь другим людям, не навредив им и себе

Как помочь другим людям, не навредив им и себе
Как часто Вам приходится выслушивать жалобы своих друзей? Бросаетесь ли Вы решать задачи других людей, отложив собственные дела? Если тенденция спасать всех вокруг и с головой нырять в чужие проблемы...
01.12.2022 634 147

Как вести себя с тревожным человеком?

Как вести себя с тревожным человеком?
Повышенная тревожность сильно влияет на качество жизни не только самого человека, но и его близких. Ее сложно полностью искоренить, но можно взять под контроль. Жизнь с тревожным человеком может...
19.11.2022 545 140

5 способов справиться с приступами отчаяния

5 способов справиться с приступами отчаяния
Приступы отчаяния и бессилия могут быть вызваны осенней хандрой, страхом перед будущим, переживаниями за близких, особенно при сегодняшних реалиях, и другими причинами. Справиться с этим состоянием и...
11.11.2022 568 149

Основы психологии: работа с негативными эмоциями

Основы психологии: работа с негативными эмоциями
Способность контролировать собственные эмоции является признаком развитой личности. С точки зрения практической психологии, здесь достаточно важно понять, в чём на самом деле заключается данная...
02.11.2022 623 156

Пиромания - почему люди хотят что-то поджечь?

Пиромания - почему люди хотят что-то поджечь?
Пироманией называют психическое отклонение импульсивной этиологии. Данное нарушение выражается в непреодолимой тяге к поджигательству. Люди, страдающие пироманией, любят не только поджигать что-либо...
14.10.2022 665 152

Мания величия: причины, симптомы, лечение

Мания величия: причины, симптомы, лечение
Бредом величия или мегаломанией называют психическое отклонение, когда личность переоценивает свои качества, например, считает себя в крайней степени богатым, влиятельным, известным, гениальным...
24.09.2022 637 144

Заедание проблем и эмоциональный голод

Заедание проблем и эмоциональный голод
Сегодня довольно часто можно услышать о таком понятии, как заедание проблем. Связано это с тем, что современные психологи и диетологи в один голос нам твердят о двух типах голода. Оказывается...
30.08.2022 668 151

Как правильно отвечать на негативные вопросы?

Как правильно отвечать на негативные вопросы?
Для начала давайте разберемся в том, что такое негативные вопросы. Негативными называют вопросы, которые заставляют Вас оправдываться, задевают Ваши чувства, вызывают отрицательные эмоции...
02.08.2022 963 150

Запрограммированность поведения людей

Запрограммированность поведения людей
Всем нам кажется, что мы люди свободные (что хотим - то и делаем), но на самом деле это не совсем так. Любое действие происходит не само по себе, у него есть причины и факторы, которые это действие...
16.07.2022 704 145
Вверх