Популярная психология

25 вопросов, чтобы лучше узнать человека

Иллюстрация / 25 вопросов, чтобы лучше узнать человека
Перед встречей с человеком лучше заранее подготовиться и определить несколько вопросов, которые помогут поддержать разговор и узнать собеседника лучше. 25 вопросов, чтобы лучше узнать человека...
24.02.2022 954 151

Стоп-уныние: пять способов быть в ресурсе

Иллюстрация / Стоп-уныние: пять способов быть в ресурсе
Порой любого человека могут одолевать неприятные чувства и эмоции. Конечно же в этом нет ничего удивительного, негативные эмоции, как впрочем и позитивные - это естественная часть жизни. Невозможно...
13.02.2022 818 147

Обида - самая неестественная эмоция

Иллюстрация / Обида - самая неестественная эмоция
Обида является неестественным и очень опасным чувством. Многие психологи уверены, что обида свела в могилу больше людей, чем все другие негативные эмоции вместе взятые. Вы наверно слышали, что...
11.01.2022 855 161

Как выбраться из ловушки «Я буду счастлив, когда…»

Иллюстрация / Как выбраться из ловушки «Я буду счастлив, когда…»
Вы живете ожиданиями, а когда Ваши желания исполняются, понимаете, что это вовсе не то, к чему Вы стремились? Как перестать откладывать счастье на потом? Как перестроить свое мышление с процесса на...
04.12.2021 1178 139

Невротизм как черта личности

Иллюстрация / Невротизм как черта личности
Невротизм - черта характера обозначающая склонность человека к мрачным и негативным душевным состояниям. У людей с высоким уровнем невротизма низкий порог срабатывания негативных эмоциональных...
27.11.2021 2123 150

Что такое психотерапия и как она работает

Иллюстрация / Что такое психотерапия и как она работает
Рано или поздно человек сталкивается с психологическими проблемами, преодолеть которые самостоятельно довольно трудно или даже невозможно. Для таких случаев и существует психотерапия. Что такое...
26.11.2021 871 146

Почему опасно подавлять эмоции?

Иллюстрация / Почему опасно подавлять эмоции?
Держать свои эмоции при себе часто бывает безопаснее, но это не всегда самый здоровый способ двигаться по жизни. Такой подход не позволяет нам обсуждать свои потребности (что может превратиться в...
25.11.2021 1030 147

Защитные механизмы психики с примерами

Иллюстрация / Защитные механизмы психики с примерами
Защитные механизмы (стратегии) - это поведение, которое люди используют, чтобы защитить себя от неприятных событий, действий или мыслей. Эти психологические стратегии помогают людям оградить себя от...
16.11.2021 1246 141

Секс во сне с точки зрения психологии

Иллюстрация / Секс во сне с точки зрения психологии
Несмотря на то, что не так много людей говорят об этом, секс во сне - очень распространенное явление. В этой статье Вы найдете некоторые распространенные сексуальные сны и их значение с точки зрения...
08.11.2021 1174 157

9 интересных фактов из социальной психологии

Иллюстрация / 9 интересных фактов из социальной психологии
Социальная психология - это увлекательная тема, в рамках которой было проведено множество исследований о том, как люди ведут себя в группах. Во многих случаях результаты известных экспериментов...
05.11.2021 1746 152

Могут ли люди действительно измениться?

Иллюстрация / Могут ли люди действительно измениться?
Существует множество причин, по которым мы можем захотеть изменить себя или людей в нашей жизни. Например, если Вы совершали ошибки, Вы можете сожалеть о них и обещать себе, что в следующий раз Вы...
30.10.2021 1016 162

Как узнать, улучшается ли мое психическое здоровье?

Иллюстрация / Как узнать, улучшается ли мое психическое здоровье?
Для тех, кто работает над своим физическим здоровьем, часто существуют измеримые цели, такие как снижение уровня холестерина, пробежать дистанцию быстрее или поднять более тяжелый вес. Вы можете...
29.10.2021 950 162

Что такое устремления и в чем их польза?

Иллюстрация / Что такое устремления и в чем их польза?
Устремления - это мечты, надежды или стремления к достижению глобальных целей. Их можно рассматривать как всеобъемлющие жизненные ориентиры, которые помогают обрести чувство направления в жизни. Что...
28.10.2021 892 154

Расстройство сексуального отвращения

Иллюстрация / Расстройство сексуального отвращения
Расстройство сексуального отвращения - стойкое или рецидивирующее крайнее отвращение и избегание всех или почти всех генитальных сексуальных контактов с сексуальным партнером, что вызывает дистресс...
25.10.2021 1100 149

Важность одиночества для психического здоровья

Иллюстрация / Важность одиночества для психического здоровья
Люди - существа социальные, и исследования показали, что социальные связи жизненно важны как для эмоционального, так и для физического благополучия. Однако время, проведенное в одиночестве, также...
22.10.2021 975 164

Мечтать действительно полезно

Иллюстрация / Мечтать действительно полезно
Возможно, Вы помните, как мечтали во время уроков, когда учились в школе. Может быть, Вы смотрели в окно и мечтали, но учителя не поощряли этого? Скорее всего, так и было. Мы все мечтаем, и чаще, чем...
19.10.2021 917 154
Вверх