Популярная психология

Стоп-уныние: пять способов быть в ресурсе

Стоп-уныние: пять способов быть в ресурсе
Порой любого человека могут одолевать неприятные чувства и эмоции. Конечно же в этом нет ничего удивительного, негативные эмоции, как впрочем и позитивные - это естественная часть жизни. Невозможно...
13.02.2022 784 147

Обида - самая неестественная эмоция

Обида - самая неестественная эмоция
Обида является неестественным и очень опасным чувством. Многие психологи уверены, что обида свела в могилу больше людей, чем все другие негативные эмоции вместе взятые. Вы наверно слышали, что...
11.01.2022 823 160

Как выбраться из ловушки «Я буду счастлив, когда…»

Как выбраться из ловушки «Я буду счастлив, когда…»
Вы живете ожиданиями, а когда Ваши желания исполняются, понимаете, что это вовсе не то, к чему Вы стремились? Как перестать откладывать счастье на потом? Как перестроить свое мышление с процесса на...
04.12.2021 1135 138

Невротизм как черта личности

Невротизм как черта личности
Невротизм - черта характера обозначающая склонность человека к мрачным и негативным душевным состояниям. У людей с высоким уровнем невротизма низкий порог срабатывания негативных эмоциональных...
27.11.2021 2066 150

Что такое психотерапия и как она работает

Что такое психотерапия и как она работает
Рано или поздно человек сталкивается с психологическими проблемами, преодолеть которые самостоятельно довольно трудно или даже невозможно. Для таких случаев и существует психотерапия. Что такое...
26.11.2021 831 144

Почему опасно подавлять эмоции?

Почему опасно подавлять эмоции?
Держать свои эмоции при себе часто бывает безопаснее, но это не всегда самый здоровый способ двигаться по жизни. Такой подход не позволяет нам обсуждать свои потребности (что может превратиться в...
25.11.2021 967 146

Защитные механизмы психики с примерами

Защитные механизмы психики с примерами
Защитные механизмы (стратегии) - это поведение, которое люди используют, чтобы защитить себя от неприятных событий, действий или мыслей. Эти психологические стратегии помогают людям оградить себя от...
16.11.2021 1171 141

Секс во сне с точки зрения психологии

Секс во сне с точки зрения психологии
Несмотря на то, что не так много людей говорят об этом, секс во сне - очень распространенное явление. В этой статье Вы найдете некоторые распространенные сексуальные сны и их значение с точки зрения...
08.11.2021 1129 156

9 интересных фактов из социальной психологии

9 интересных фактов из социальной психологии
Социальная психология - это увлекательная тема, в рамках которой было проведено множество исследований о том, как люди ведут себя в группах. Во многих случаях результаты известных экспериментов...
05.11.2021 1681 151

Могут ли люди действительно измениться?

Могут ли люди действительно измениться?
Существует множество причин, по которым мы можем захотеть изменить себя или людей в нашей жизни. Например, если Вы совершали ошибки, Вы можете сожалеть о них и обещать себе, что в следующий раз Вы...
30.10.2021 981 159

Как узнать, улучшается ли мое психическое здоровье?

Как узнать, улучшается ли мое психическое здоровье?
Для тех, кто работает над своим физическим здоровьем, часто существуют измеримые цели, такие как снижение уровня холестерина, пробежать дистанцию быстрее или поднять более тяжелый вес. Вы можете...
29.10.2021 911 161

Что такое устремления и в чем их польза?

Что такое устремления и в чем их польза?
Устремления - это мечты, надежды или стремления к достижению глобальных целей. Их можно рассматривать как всеобъемлющие жизненные ориентиры, которые помогают обрести чувство направления в жизни. Что...
28.10.2021 858 153

Расстройство сексуального отвращения

Расстройство сексуального отвращения
Расстройство сексуального отвращения - стойкое или рецидивирующее крайнее отвращение и избегание всех или почти всех генитальных сексуальных контактов с сексуальным партнером, что вызывает дистресс...
25.10.2021 1050 148

Важность одиночества для психического здоровья

Важность одиночества для психического здоровья
Люди - существа социальные, и исследования показали, что социальные связи жизненно важны как для эмоционального, так и для физического благополучия. Однако время, проведенное в одиночестве, также...
22.10.2021 941 164

Мечтать действительно полезно

Мечтать действительно полезно
Возможно, Вы помните, как мечтали во время уроков, когда учились в школе. Может быть, Вы смотрели в окно и мечтали, но учителя не поощряли этого? Скорее всего, так и было. Мы все мечтаем, и чаще, чем...
19.10.2021 893 152

Как вычислить энергетического вампира?

Как вычислить энергетического вампира?
Скорее всего, каждый человек сталкивался с неприятными и где-то опасными людьми, даже если сразу не было заметно ничего особенного. Энергетическим вампирам жизненно необходимо получать чужую энергию...
14.10.2021 893 162
Вверх