Популярная психология

10 ситуаций, когда тело Вас выдает

Иллюстрация / 10 ситуаций, когда тело Вас выдает
Могут ли окружающие читать Вас как книгу? К счастью, не всегда. Язык тела не является настоящим языком в том смысле, что нет единого значения для конкретного жеста или позы. Однако, по некоторым...
02.12.2019 3630 130

«Стакан наполовину пуст» или как перевоспитать в себе пессимиста?

Иллюстрация / «Стакан наполовину пуст» или как перевоспитать в себе пессимиста?
Как быстро вернуть позитивный настрой, когда одолевают грустные мысли? Вам помогут 5 простых упражнений... Стакан наполовину пуст или как перевоспитать в себе пессимиста? Негативная визуализация...
28.11.2019 2433 129

Почему ночью так тянет к холодильнику?

Иллюстрация / Почему ночью так тянет к холодильнику?
Желание поесть в ночное время возникает у многих. Ежедневные уговоры и самовнушения не приносят должного результата. Как только время за полночь, ноги сами несут тело к холодильнику. Почему ночью так...
21.11.2019 2349 127

8 причин скрытой депрессии

Иллюстрация / 8 причин скрытой депрессии
Скрытая депрессия - состояние, при котором признаки, указывающие на депрессию (апатия, пониженный эмоциональный фон и пр.) слабо выражены или вообще отсутствуют. Человек, страдающий скрытой...
20.11.2019 2212 127

Секреты успешного общения в конфликтных ситуациях

Иллюстрация / Секреты успешного общения в конфликтных ситуациях
В повседневной жизни людям приходится неизбежно сталкиваться с конфликтными ситуациями. Они возникают, когда интересы и/или желания пересекаются с желаниями и интересами других людей. Это происходит...
11.11.2019 3496 124

В чем заключается женская сексуальность?

Иллюстрация / В чем заключается женская сексуальность?
Известно, что большинству мужчин больше всего нравятся женщины, которые буквально источают сексуальность. Что же она собой представляет? В чем заключается? В красивой ли внешности или в нарядах...
15.10.2019 3163 128

7 шагов к эффективной коммуникации

Иллюстрация / 7 шагов к эффективной коммуникации
Недавние исследования показали, что письменное и устное общение участвует в 90% всех деловых операций. Независимо от того, ведете ли Вы светскую беседу или закрываете самую крупную сделку в своей...
15.10.2019 3319 124

Как перестать чувствовать себя одиноким?

Иллюстрация / Как перестать чувствовать себя одиноким?
В наше время все сложнее становится сохранить семью. Быт, постоянные стрессы, нехватка времени на полноценный сон и отдых, желание заработать денег, чтобы заплатить по счетам, не отказывая себе в...
14.10.2019 3584 125

Что нужно знать об эмоциональном выгорании?

Иллюстрация / Что нужно знать об эмоциональном выгорании?
Каждый день жизни наполнен эмоциями. Люди возмущаются и восхищаются, злятся и негодуют, радуются и обижаются. Но иногда эмоциональный фон нарушается, что приводит к затуханию и существенному...
08.10.2019 2344 124

Повышенная чувствительность у человека

Иллюстрация / Повышенная чувствительность у человека
Практически каждый из нас ежедневно получает порцию негативного эмоционального потока от окружающих. Она может быть незначительной или весьма ощутимой. Все зависит от того, насколько остро мы это...
23.09.2019 2372 126

Как перестать зависеть от одобрения окружающих

Иллюстрация / Как перестать зависеть от одобрения окружающих
Вам сложно о чем-либо просить окружающих, хотя сами Вы никому не можете отказать, прежде чем принять какое-либо решение, Вам обязательно нужно посоветоваться, Вы долго переживаете из-за критики...
15.09.2019 4034 122

Как бороться с негативными и токсичными людьми

Иллюстрация / Как бороться с негативными и токсичными людьми
Токсичное окружение это не просто неприятный факт жизни. Когда Вы пересекаетесь с такими людьми на рабочем месте или вне его, результат всегда одинаков: они оставляют у Вас чувство усталости...
21.08.2019 3599 121

Как бороться с навязчивыми мыслями

Иллюстрация / Как бороться с навязчивыми мыслями
Навязчивые мысли не только портят настроение. Они отнимают удовольствие от жизни, могут подавить волю, стать преградой на пути к намеченным целям. При повторении они формируют негативные установки...
11.08.2019 2278 124

Когда мелочи превращаются в ком проблем

Иллюстрация / Когда мелочи превращаются в ком проблем
Достичь критической отметки можно не только за счет крупных стрессовых факторов, таких как потеря работы или появление в семье малыша, но и по мелочам. Данная статья расскажет о том, как обнаружить...
08.08.2019 2678 118

Почему люди любят злословить?

Иллюстрация / Почему люди любят злословить?
Все знают, что злословить это плохо, но мало кто откажется обсудить чужие дела, особенно если рассказчик сообщает какие-то пикантные подробности. И даже тот факт, что информация может оказаться...
30.07.2019 2600 115

Как избежать послеродовой депрессии?

Иллюстрация / Как избежать послеродовой депрессии?
Большинство женщин в течение первых месяцев после родов переносят психологический кризис. К счастью, истинная послеродовая депрессия встречается относительно редко. Однако многие женщины после родов...
26.07.2019 2213 121

Как бороться с энергетическими вампирами?

Иллюстрация / Как бороться с энергетическими вампирами?
Мы иногда недоумеваем: как это человек, который, вроде бы, хорошо к нам относится, за какие-то десять минут общения успевает надавить на все болевые точки, какие только у нас есть? И почему мы ему...
12.07.2019 2619 119

Основные отличия оптимиста от пессимиста

Иллюстрация / Основные отличия оптимиста от пессимиста
В чем выражаются отрицательные черты пессимистов? Нужно ли стремиться к тому, чтобы стать оптимистом? Насколько легко или тяжело живется людям, которые имеют оптимистичный или пессимистичный...
03.07.2019 2952 119

Как общаться с покупателями, учитывая их темперамент?

Иллюстрация / Как общаться с покупателями, учитывая их темперамент?
Успешность менеджеров по продажам напрямую зависит от такого фактора, как умение подстроиться под клиента. Чтобы это осуществить правильно, необходимо знать, к какому психологическому типу личности...
02.06.2019 3973 114
Вверх