Затекшая и хрустящая шея, ломота в пояснице или постоянное напряжение между лопаток спутник офисных работников, домохозяек, а иногда даже студентов, сгорбившихся над учебниками. Но если Вы следите за...
31.07.2020 2547 129
Специалисты с тревогой отмечают, что последние двадцать-тридцать лет эректильная дисфункция стремительно «молодеет». Если прежде проблемы начинались у мужчин «за сорок», то сегодня врачи...
26.07.2020 2111 125
Часто бывает так, что неудачи наваливаются как снежный ком, преследуют человека буквально на каждом шагу и делают его жизнь просто ужасной. Он зачастую не догадывается о причинах такой ситуации...
21.07.2020 1690 132
Как утверждают ученые, человек проводит на работе как минимум 8 часов в сутки. Поэтому очень важно завоевать уважение коллег, чтобы каждый день с удовольствием приходить в коллектив и встречаться с...
16.07.2020 1673 123
Ваша мама безжалостно критикует Вашу фигуру и постоянно следит за тем, чтобы Вы не набрали лишних килограммов? Что скрывается за этим поведением? В чем истинная причина того, почему женщина, которая...
11.07.2020 3037 127
«То, что захватывает наш разум, определяет нашу жизнь», в этой фразе жестокая правда: мы не можем контролировать все, что происходит вокруг, и эту истину необходимо принять. Тревожность и навязчивые...
06.07.2020 1787 126
Почему рано повзрослевшие и не по годам ответственные дети, став взрослыми, часто чувствуют себя одинокими? Почему пропадает желание что-либо делать и нет мотивации изменить свою жизнь? Как...
01.07.2020 1872 129
Секрет успеха в непрерывном обучении и освоении нового. Ежедневные привычки, которые не требуют много времени, помогут вам развить интеллект и «накачать ментальные мускулы». Развитие интеллекта...
24.06.2020 2336 130
Наша повседневная речь наполнена психосоматикой: «Новый босс просто заноза в заднице», «У меня от тебя голова болит», «Мой бывший просто в печенках засел». Мы пытаемся подавить негативные чувства...
20.06.2020 2126 128
Ни для кого не секрет, что среди мужчин находятся те, кому мало одной, постоянной женщины. Однако, мы не будем считать всех мужчин одинаковыми, всё-таки очень хочется верить в то, что не все мужчины...
18.06.2020 1831 127
Ученые выяснили, почему владельцев домашних животных обходят болезни. Так, например, присутствие в доме собаки снижает риск преждевременной смерти от проблем с сердцем на 33 процента и уменьшает...
15.06.2020 1515 129
Чувствуете, что диеты, макияж и даже пластические операции не помогут Вам полюбить себя? Или надеетесь только на них, продолжая тихо ненавидеть своё тело? Есть более здоровый и щадящий способ...
12.06.2020 2540 127
Оценочная похвала делает ребенка неуверенным в себе и зависимым от одобрения окружающих, а это совсем не те качества, которые Вы хотели бы воспитать. Как правильно хвалить и на что делать акцент...
08.06.2020 2718 124
Проявляющие насилие и эмоционально отстраненные родители не только лишают ребенка любви. «Родительские заклятия» искажают наше восприятие самих себя. Дефицит родительской любви внушает детям...
05.06.2020 1795 126
Мысли могут «заражать» нас тревогой и негативом, как вирус заражает организм инфекцией. Эти советы помогут Вам управлять своим мышлением, чтобы снизить стресс...
02.06.2020 1850 126
София и Павел пришли к семейному терапевту, потому что не знали, как дальше общаться друг с другом. София пожаловалась: «Я пытаюсь решить проблему, но Павел просто не разговаривает со мной!». Муж не...
31.05.2020 2090 120
Почему дети намеренно ведут себя жестоко? Что заставляет их оскорблять и унижать своих ровесников? Как родителям научить ребенка эмпатии? Иногда агрессия проявляется импульсивно, в пылу ссоры...
29.05.2020 1915 125
Выражать гнев можно по-разному. Например, разозлиться и открыто показать это окружающим. Или сдержать злость в себе и сделать вид, что всё хорошо. А ещё можно заместить гнев другими эмоциями. Иногда...
28.05.2020 1960 124
Скука это странное и даже загадочное чувство, сочетание несочетаемого апатии и беспокойства, уныния и раздражения. Как стряхнуть с себя оцепенение и перестать скучать? Для этого есть несколько...
25.05.2020 1696 126
Не секрет, что жизнерадостные и стрессоустойчивые люди обладают крепким здоровьем и реже болеют. Иммунная система организма это Ваша личная армия. Как страна мобилизует ресурсы для борьбы с врагом...
24.05.2020 2206 124