Полезные статьи

Психогенная смерть - феномен, при котором человек умирает не от болезни, а от собственной убеждённости в скорой гибели. Звучит как сюжет мистического триллера, но медицина знает десятки...

Скрытая депрессия часто маскируется под обычную усталость, и именно поэтому её так трудно распознать. Человек живёт, ходит на работу, отвечает на сообщения, даже шутит в компании друзей. А внутри...

Понять, что перед Вами манипулятор, за пять минут разговора вполне реально, если знать, куда смотреть. Мы привыкли думать, что манипуляция это что-то сложное, замаскированное, почти невидимое. На...

Страх чужого мнения знаком почти каждому, и древний философ Сократ разбирался в нём глубже, чем многие современные психологи. Он ходил по улицам Афин босым, в старой одежде, задавал неудобные вопросы...

Пассивная агрессия работает вероломнее любого скандала, и именно поэтому она разрушает отношения так надёжно. В доме, где кричат, хотя бы понятно, что происходит. А в доме, где все вежливы, где никто...

Желание уметь без желания учиться - вовсе не признак лени, а очень точный сигнал о том, что мозг отказывается от предложенного ему формата. Он не против навыка. Он против скуки, повторения без смысла...

Учение Гермеса Трисмегиста дошло до нас через тысячи лет, сохранив в себе странную притягательность, которую невозможно объяснить одной лишь древностью. Это тот случай, когда несколько коротких фраз...

Библия говорит о деньгах и богатстве очень много, и говорит совсем не то, что мы привыкли слышать. Мы уверены, что религия осуждает достаток, а бедность считает добродетелью. Открываешь текст Библии...

Восточная мудрость веками утверждает, что молчание сильнее любых оправданий, и это не красивая метафора, а рабочий инструмент, которым пользовались и монахи, и полководцы и даже императоры. Мудрец...

Очистить пространство после ссоры не менее важно, чем помириться, - и любой, кто хоть раз чувствовал тяжесть в доме после конфликта, знает это на собственном опыте. Голоса давно стихли, все вроде бы...

Существует техника визуализации, которая работает независимо от Вашей веры в неё. Это не громкое обещание из мотивационной книжки, а вывод, к которому пришли нейрофизиологи, изучая мозг пианистов и...

Тяжёлая аура человека означает совсем не то, что о ней принято думать, и разобраться в этом стоит раньше, чем Вы в очередной раз решите держаться от кого-то подальше. Вы заходите в комнату...

Истощение нервной системы редко заявляет о себе громко - оно прячется в мелких бытовых признаках, которые мы привыкли списывать на характер, возраст или «просто такой период». Человек ждёт от...

Родовые программы по мужской линии проявляются с пугающей точностью там, где, казалось бы, всё должно быть индивидуально и случайно. В одних семьях мужчины из поколения в поколение теряют дело именно...

Взрослость измеряют неправильно. Не паспортным возрастом и даже не стабильностью, а тем, способен ли человек действовать без гарантий на успех. На консультации у психолога нередко сидит человек с...

Осознанность и желание сталкиваются лбами гораздо чаще, чем кажется: рука сама тянется к телефону посреди важного разговора, вилка идёт за третьей порцией еды, когда голода уже давно нет, а язык...

Принцип вибрации, описанный в Кибалионе больше века назад, утверждает, что все во Вселенной находится в постоянном движении и ничто не пребывает в покое. Камень на дороге, вода в стакане, Ваши мысли...

Метта-медитация - это практика доброжелательности, которая меняет отношения с близкими, коллегами и с самим собой быстрее, чем годы разговоров по душам. Слово «метта» пришло из древнего языка пали и...

Медитация в массовом сознании сжалась до одного упражнения - наблюдения за дыханием. Сели прямо, закрыли глаза, следим за вдохом и выдохом, мысли отгоняем. Так учат приложения, так пишут в статьях...

Полный человек в нашем сознании почти автоматически превращается в добряка - так уж устроен характер народных представлений о телосложении. Круглые щеки, мягкие движения, широкая улыбка, и мозг...