10 ложных убеждений, которые лежат в основе расстройства пищевого поведения

Расстройство пищевого поведения Вам не друг, хотя очень хочет им казаться. Оно обещает сделать Вас стройной и красивой. Оно шепчет, что Вы непривлекательны, но превратитесь в красавицу. Оно уверяет, что только следуя его приказам, Вы почувствуете себя счастливой.

Расстройство пищевого поведения — это вредоносная программа, внедренная в Ваше подсознание после пережитых психологических травм, например, издевательств в школе, которые заставляли Вас чувствовать себя отвратительной, толстой и беспомощной.

Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия или булимия заставляют Вас придерживаться жестких рамок относительно приема пищи. Здоровые рефлексы заменяются жесткими стандартами, следуя которым Вы выигрываете, только если съедите в течение дня одно тонко нарезанное яблоко.

Убеждения, подпитывающие расстройства пищевого поведения

Какие, в прямом смысле слова зловещие, убеждения скрыты в подсознании людей, страдающих от анорексии и других расстройств пищевого поведения? На самом деле таких убеждений может быть много. Людям, не страдающим от расстройств пищевого поведения, эти убеждения могут показаться самой настоящей дикостью. Неужели человек может думать о себе что-то подобное!? Да, к сожалению, может и думает... Вот некоторые из таких убеждений:

1. Ты занимаешь слишком много места! Да-да, тебя везде слишком много – потому что нежданная, незваная и неудобная. Исчезни, уйди прочь.

2. Голод опасен, потому что голод – это желание, а желание – это зависимость. Зависимость от окружающих и от еды делает тебя слабой. Ты не должна испытывать голод, ты должна победить его.

3. Ты ненасытна. Сколько бы ты ни ела, ты будешь хотеть еще, а потом еще и еще, потому что ты жадная обжора, не способная контролировать себя. Поэтому остановись на нуле.

4. Ты заслуживаешь наказания. Ты во всем виновата. Зачем ждать, пока другие причинят тебе страдания, когда ты можешь сама заставить себя страдать, отрицая свои базовые потребности?

5. Будь всегда настороже. Искушение может возникнуть в любой момент. Никогда не расслабляйся. Всегда будь начеку. Набрала 300 граммов? Проверяй свой вес каждый час.

6. Твое тело – твой враг. Испытывая боль и страдания, оно напоминает, что мы все умрем. Почему бы не дать ему то, что оно хочет?

7. Поесть – значит потерпеть неудачу. Ты должна быть сильной и смелой, преодолевая себя и отказываясь от пищи.

8. Еда отвратительна, потому что слишком интимна. Облизывать губы, сосать, глотать, двигать языком – все это мерзко. Пока ты ешь, ты невольно становишься мишенью для унижения и насилия.

9. Голод преображает тебя. Голод действует как наркотик. В тумане и шатком полубредовом состоянии ты редко осознаешь свое ненавистное «Я». Ты свободна!

10. Ты не имеешь права чувствовать и нуждаться в чем-либо. Обычные люди так живут, но ты лишилась этого права, поэтому жди указаний и повинуйся.

Почему люди с анорексией не осознают своей проблемы?

Да, каждый человек хочет иметь нормальный вес и выглядеть привлекательно - это вполне естественно и объяснимо. Но люди с расстройствами пищевого поведения просто не видят черту, после которой стоит остановиться. Их сознание настолько сильно деформировано деструктивными установками, что не замечает проблемы, хотя для окружающих она очевидна.

Что делать, если у близкого человека расстройство пищевого поведения?

Подобные расстройства очень опасны, они грозят крайне серьезным вредом для здоровья, вплоть до летального исхода. Справиться с заболеванием самостоятельно практически нереально, поэтому необходимо обратиться к психотерапевту и чем скорее, тем лучше...

06.12.2019654+3
10 ложных убеждений, которые лежат в основе расстройства пищевого поведения

-----Читать другие статьи-----

-----Пройти бесплатные психологические тесты-----

НовинкаАудиовизуальная программа «Я люблю свою работу»
Сессии

Я люблю свою работу
Без паники!
Карьерный рост
Управление внутренней энергией
Эмоциональное выгорание
Я привлекаю нужных людей
Подсознательное мышление
Ментальный сброс
Наблюдательность
Сила рода
Нормализация биоритмов
Внутренний хранитель
Астрал
Я само совершенство!
Острый слух

Полный список программ →

Нейрокорректоры

Настрой на укрепление отношений
Мудрость тысячелетий
Настрой на материальное благополучие
Настрой на исцеление
Внутренний стержень
Творческий подъем
Настрой на повышение самооценки

Медитации

Дух огня
Энергия света
Психоделическая фантазия
Огненный цветок
Мистический Символ Вселенной
Космический странник
Х - пространство

Аутотренинги

Я - королева бала (жен)
Удивительная прогулка (жен)
Источник жизни (жен)
Энергия моря (муж)
Преодоление трудностей (муж)
Абсолютная свобода (жен)
Я - прекрасна как роза (жен)

Тематика сессий

Гипнотические внушения на богатство и удачу
Внушения направленные на саморазвитие
Эзотерические внушения
Гипноз против вредных привычек
Гипнотические внушения против фобий и страхов
Избавление от психологических комплексов
Здоровье, молодость и красота

Медитация и аутотренинг

Скачать аудио сеансы аутотренинга
Скачать программы для медитации и релаксации

У нас Вы можете

Смотреть гипноз онлайн бесплатно
Участвовать в онлайн исследованиях
Играть в игры для ума
Пройти психологические тесты онлайн бесплатно
Использовать бесплатные онлайн сервисы
Читать электронные книги онлайн
Читать интересные статьи
Смотреть бесплатное видео онлайн
Участвовать в интересных опросах

Новости сайта

Стартовала акция в честь дня рождения нашего проекта!

25.06.2020 0↓ / 12↑

Поступила в продажу суггестивная сессия «Я люблю свою работу»

09.06.2020 0↓ / 25↑

В продажу поступила сессия против панических атак

02.04.2020 0↓ / 54↑

Все новости сайта →

Внимание, важно! Партнерская программа
Партнерская программа

Остерегайтесь подделок!!!
Сессия в подарок
QIWI Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 173035929525 www.megastock.ru ROBOKASSA Принимаем Visa Принимаем MasterCard

Хочешь всегда быть в курсе о появлении новых статей на нашем сайте?

Подпишись на новые статьи:

по RSS или по эл. почте