Практическая психология

Стресс это нормальная реакция человека на требования жизни. Однако, когда стресс становится хроническим, он может негативно сказаться на продуктивности, психоэмоциональном состоянии и здоровье...

Окно Овертона психологическая концепция, о которой многие слышали, но мало кто понимает как она на самом деле работает. Это пси-технология, оказывающая мощное влияние на целые поколения людей. С ее...

Злость это совершенно естественная эмоция, но очень часто ее неправильно понимают и потому боятся. У людей есть свои предубеждения относительно злости, что может привести к неправильному обращению с...

Аллергия - очень частое явление в современном мире. Трудно найти человека, у которого ее нет и никогда не было. В этом видео пойдет речь о психологическом, вернее психосоматическом аспекте аллергии...

Ваша жизнь - результат Ваших установок. Ваше бессознательное, в котором содержатся установки, управляет Вашей жизнью. Вероятно, Вы не впервые слышите эту информацию. Как изменить свои установки? Вот...

Гипноз вызванное самовнушением, воздействием гипнотизёра или возникшее спонтанно временное состояние сознания, характеризующееся резкой фокусировкой внимания и высокой подверженностью внушению...

В теории о привязанности говорится о том, что сильная эмоциональная и физическая связь с нашими первыми воспитателями (то есть с родителями или теми, кто исполняет их роль) в первые годы жизни...

Из этого видео Вы узнаете о таком необычном понятии, как «можность», а также о том как и зачем ее повышать. Вокруг нас огромное количество возможностей и уникальных шансов, но часто мы можем их...

Родители могут совершенно по-разному обращаться со своими детьми: игнорировать их нужды или проявлять чрезмерную заботу, быть слишком требовательными или, наоборот, разрешать все подряд. Стиль...

Итак, допустим Вы стеснительный человек. Как это в Вас проявляется? Например, Вам предстоит пойти на вечеринку. Вы волнуетесь. Почему? Почему вечеринка такая страшная? Потому что над Вами там могут...

В обществе зависть порицают, ее избегают и стыдятся. Так поступают и отдельные люди. Именно поэтому Вы далеко не всегда можете определить, завидуют Вам или нет. Вам могут давать совет из самых...

Возможно, Вы не задумывались над этим, но в основе любого общения всегда лежит желание удовлетворить какие-либо потребности. Да, часто мы не осознаем этого и считаем, что общаемся просто так. Хотя...

Манипуляции могут быть очень разными, например, конструктивными и деструктивными, намеренными и непроизвольными, а манипулятор это не обязательно плохой человек (иногда манипуляции даже полезны...

Иногда психологи ходят к другим психологам на прием. Когда об этом узнают обычные люди, они удивляются. Почему? Зачем? Первое что приходит в голову: может психолога довели его клиенты? Но нет, дело...

Абсолютно вся когнитивно-поведенческая психотерапия только об одном - о том что мы постоянно сами с собой разговариваем и то, что мы себе говорим не всегда является, скажем так, полезным. Очень...

Чаще всего, когда человек хочет поменять себя в лучшую сторону, это означает, что у него есть какие-то качества, которыми он недоволен и с которыми активно борется. Казалось бы, это логично. Логично...

Около 25 лет назад доктор Амит Суд переехал из Индии в США. И после своей страны, которую преследовали болезни и катастрофы, он думал, что американцы живут как в Диснейленде. Якобы все здесь должны...

Как поставить человека на место? Сегодня мы разберем фразы, которые поставят человека на место и помогут Вам выйти победителем из ситуации. Вы узнаете 5 приемов, как поставить на место практически...

Как не принимать всё близко к сердцу и адекватно реагировать на негатив в свою сторону? В этом видео мы рассмотрим лайфхак от футбольного рефери Фредерика Имбо. Он как никто другой знает что такое...

Как перестать нервничать по любому поводу и стать счастливым человеком? Если Вы задаете себе этот вопрос значит чувствуете, что в Вашей жизни что-то идет не так. Правда? Многие проходят через...