Практическая психология

Разреши Вселенной сделать тебе хорошо!

Иллюстрация / Разреши Вселенной сделать тебе хорошо!
Из этого видео Вы узнаете о таком необычном понятии, как «можность», а также о том как и зачем ее повышать. Вокруг нас огромное количество возможностей и уникальных шансов, но часто мы можем их...
13.06.2022 2387 372

Как на нас влияют разные стили воспитания?

Иллюстрация / Как на нас влияют разные стили воспитания?
Родители могут совершенно по-разному обращаться со своими детьми: игнорировать их нужды или проявлять чрезмерную заботу, быть слишком требовательными или, наоборот, разрешать все подряд. Стиль...
29.05.2022 1616 375

Психологические трюки для манипуляции людьми

Иллюстрация / Психологические трюки для манипуляции людьми
Возможно, Вы не задумывались над этим, но в основе любого общения всегда лежит желание удовлетворить какие-либо потребности. Да, часто мы не осознаем этого и считаем, что общаемся просто так. Хотя...
09.03.2022 1433 398

Распознать, защититься, научиться - все, что нужно знать о манипуляторах

Иллюстрация / Распознать, защититься, научиться - все, что нужно знать о манипуляторах
Манипуляции могут быть очень разными, например, конструктивными и деструктивными, намеренными и непроизвольными, а манипулятор это не обязательно плохой человек (иногда манипуляции даже полезны...
08.12.2021 2920 372

Почему психологи ходят к психологам?

Иллюстрация / Почему психологи ходят к психологам?
Иногда психологи ходят к другим психологам на прием. Когда об этом узнают обычные люди, они удивляются. Почему? Зачем? Первое что приходит в голову: может психолога довели его клиенты? Но нет, дело...
21.11.2021 1302 405

5 смертных психо-грехов, которые мешают Вам похудеть, разбогатеть и добиться целей

Иллюстрация / 5 смертных психо-грехов, которые мешают Вам похудеть, разбогатеть и добиться целей
Абсолютно вся когнитивно-поведенческая психотерапия только об одном - о том что мы постоянно сами с собой разговариваем и то, что мы себе говорим не всегда является, скажем так, полезным. Очень...
05.11.2021 1156 399

Как изменить себя в лучшую сторону? Важный принцип, без которого у Вас ничего не получится

Иллюстрация / Как изменить себя в лучшую сторону? Важный принцип, без которого у Вас ничего не получится
Чаще всего, когда человек хочет поменять себя в лучшую сторону, это означает, что у него есть какие-то качества, которыми он недоволен и с которыми активно борется. Казалось бы, это логично. Логично...
16.10.2021 1533 443

Как не принимать всё близко к сердцу. Лайфхак футбольного рефери

Иллюстрация / Как не принимать всё близко к сердцу. Лайфхак футбольного рефери
Как не принимать всё близко к сердцу и адекватно реагировать на негатив в свою сторону? В этом видео мы рассмотрим лайфхак от футбольного рефери Фредерика Имбо. Он как никто другой знает что такое...
04.08.2021 2591 754

Психологические вампиры. Как работает психологический вампиризм

Иллюстрация / Психологические вампиры. Как работает психологический вампиризм
Есть такие люди, рядом с которыми Вас буквально покидают силы и настроение, а они при этом, наоборот наполняются энергией. Таких людей обычно называют психологические вампиры или энергетические...
01.06.2021 1665 571

Газлайтинг или как свести человека с ума

Иллюстрация / Газлайтинг или как свести человека с ума
Газлайтинг - это вид психологического насилия, главная задача которого - заставить жертву сомневаться в собственной адекватности. Фактически это способ как свести человека с ума. По сути своей это...
22.05.2021 1692 555

Не верь своим убеждениям, многие из них ошибочны!

Иллюстрация / Не верь своим убеждениям, многие из них ошибочны!
Не верь всем своим мыслям и убеждениям. Такое предложение озвучила преподаватель Стэнфордской Высшей Школы Бизнеса Лорен Вайнштейн. В этом видео мы постараемся разобраться, как освободиться от...
12.05.2021 1607 553

Алгоритм распознавания своих эмоций

Иллюстрация / Алгоритм распознавания своих эмоций
Далеко не всегда людям просто распознавать, какие эмоции они испытывают в тот или иной момент жизни. А ведь способность понимать эмоции - это основа для управления собой и своей жизнью! В этом видео...
24.03.2021 1753 445

Как заменить негативные установки на позитивные?

Иллюстрация / Как заменить негативные установки на позитивные?
Процесс замены негативной установки на позитивную состоит из трех шагов. 1. Первый шаг переформулировать негативную установку в позитивную. 2. Второй шаг почувствовать, насколько перефомулированное...
18.12.2020 1549 472
Вверх