Практическая психология

Как не принимать всё близко к сердцу. Лайфхак футбольного рефери

Иллюстрация / Как не принимать всё близко к сердцу. Лайфхак футбольного рефери
Как не принимать всё близко к сердцу и адекватно реагировать на негатив в свою сторону? В этом видео мы рассмотрим лайфхак от футбольного рефери Фредерика Имбо. Он как никто другой знает что такое...
04.08.2021 3358 872

5 смертных психо-грехов, которые мешают Вам похудеть, разбогатеть и добиться целей

Иллюстрация / 5 смертных психо-грехов, которые мешают Вам похудеть, разбогатеть и добиться целей
Абсолютно вся когнитивно-поведенческая психотерапия только об одном - о том что мы постоянно сами с собой разговариваем и то, что мы себе говорим не всегда является, скажем так, полезным. Очень...
05.11.2021 1542 516

Кто Вы на самом деле? Загадка личности - Брайан Литтл

Иллюстрация / Кто Вы на самом деле? Загадка личности - Брайан Литтл
Кто Вы на самом деле? На этот вопрос попробует ответить спикер TED Брайан Литтл. Известно, что психологи любят определять характеристики нашей личности. Всем знакомы такие понятия как интроверт и...
10.08.2020 2296 621

7 правил первого впечатления. Психолог Мария Носова

Иллюстрация / 7 правил первого впечатления. Психолог Мария Носова
Первое впечатление создается не за одну секунду, оно формируется на протяжении всего разговора. Как общаться, если есть желание выглядеть как можно лучше, но не получается? Возьмите на вооружение...
16.07.2020 2084 589

Как уснуть за 2 минуты?

Иллюстрация / Как уснуть за 2 минуты?
У Вас есть проблемы со сном? Вы ворочаетесь в кровати, а мозг отказывается отключаться? Хороший ночной сон очень важен для здоровья. Так что, если Вы один из миллионов людей, страдающих...
13.04.2020 2270 606

Помещаем в подсознание людей скрытые команды

Иллюстрация / Помещаем в подсознание людей скрытые команды
Нет ничего сильнее и опасней слова, сказанного человеку в нужный момент. И это правда! Из этого видео Вы узнаете, как с помощью приемов скрытого внушения незаметно влиять на подсознание людей, как...
20.01.2020 2721 642

Расстройства пищевого поведения. Выход есть!

Иллюстрация / Расстройства пищевого поведения. Выход есть!
Из видео Вы узнаете о следующих основных типах пищевых расстройств: экстернальное пищевое поведение, когда прием пищи происходит неосознанно, при виде пищи, вне зависимости от того, голоден человек...
10.12.2019 2533 611

Язык тела формирует Вашу личность

Иллюстрация / Язык тела формирует Вашу личность
Язык тела влияет на то, как другие люди видят нас, но он также может изменить наш взгляд на самих себя. Социальный психолог Эми Кадди утверждает, что принятие сильных поз например, позы уверенности...
26.07.2020 2239 574

Алгоритм распознавания своих эмоций

Иллюстрация / Алгоритм распознавания своих эмоций
Далеко не всегда людям просто распознавать, какие эмоции они испытывают в тот или иной момент жизни. А ведь способность понимать эмоции - это основа для управления собой и своей жизнью! В этом видео...
24.03.2021 2132 557

Как отличить настоящего друга от фальшивого

Иллюстрация / Как отличить настоящего друга от фальшивого
Сомневаетесь в дружбе? Тогда хорошо бы понять, чем отличается фальшивая дружба от настоящей. Разочаровать может поведение человека, его отношение и даже неосторожно сказанное слово. О том, что из...
19.02.2020 2280 573

Почему психологи ходят к психологам?

Иллюстрация / Почему психологи ходят к психологам?
Иногда психологи ходят к другим психологам на прием. Когда об этом узнают обычные люди, они удивляются. Почему? Зачем? Первое что приходит в голову: может психолога довели его клиенты? Но нет, дело...
21.11.2021 1921 523

Как на нас влияют разные стили воспитания?

Иллюстрация / Как на нас влияют разные стили воспитания?
Родители могут совершенно по-разному обращаться со своими детьми: игнорировать их нужды или проявлять чрезмерную заботу, быть слишком требовательными или, наоборот, разрешать все подряд. Стиль...
29.05.2022 1994 504

Снятие стресса. Адаптационный синдром

Иллюстрация / Снятие стресса. Адаптационный синдром
А Вы знали, что умеете адаптироваться лучше, чем думали? Значительные изменения в жизни вызывают стресс. Это факт. Только одни люди выходят из стресса обновленными и полными надежды, а другие в...
13.08.2020 2905 603
Вверх