5 ограничивающих установок про злость, гнев, агрессию
Злость — это совершенно естественная эмоция, но очень часто ее неправильно понимают и потому боятся. У людей есть свои предубеждения относительно злости, что может привести к неправильному обращению с ней и сделать ее разрушительной во всех смыслах.
Когда человек подавляет свою агрессию, это может привести к таким проблемам, как депрессия или психосоматические расстройства. В противном случае, если человек не может контролировать свой гнев, это может разрушить его отношения в семье или рабочем коллективе.
Важно научиться конструктивно управлять своей злостью, изменив все негативные представления о ней. Злость часто бывает полезна, поэтому нужно знать, когда и как ее проявить безопасно для самого себя и окружающих людей.
Участвовать в опросах
- Как чаще всего Вы реагируете на агрессию близких?
- Как часто у Вас возникают навязчивые мысли и/или страхи?
- Вы хотели бы научиться видеть будущее?
аудиовизуальные суггестивные программы
Запрограммируй себя на здоровье, успех и процветание!
Срок акции ограничен!
Посмотреть другие видео
Пройти психологические тесты