Практическая психология

Психологические трюки для манипуляции людьми

Психологические трюки для манипуляции людьми
Возможно, Вы не задумывались над этим, но в основе любого общения всегда лежит желание удовлетворить какие-либо потребности. Да, часто мы не осознаем этого и считаем, что общаемся просто так. Хотя...
09.03.2022 249 106

Распознать, защититься, научиться - все, что нужно знать о манипуляторах

Распознать, защититься, научиться - все, что нужно знать о манипуляторах
Манипуляции могут быть очень разными, например, конструктивными и деструктивными, намеренными и непроизвольными, а манипулятор это не обязательно плохой человек (иногда манипуляции даже полезны...
08.12.2021 475 112

Почему психологи ходят к психологам?

Почему психологи ходят к психологам?
Иногда психологи ходят к другим психологам на прием. Когда об этом узнают обычные люди, они удивляются. Почему? Зачем? Первое что приходит в голову: может психолога довели его клиенты? Но нет, дело...
21.11.2021 472 127

5 смертных психо-грехов, которые мешают Вам похудеть, разбогатеть и добиться целей

5 смертных психо-грехов, которые мешают Вам похудеть, разбогатеть и добиться целей
Абсолютно вся когнитивно-поведенческая психотерапия только об одном - о том что мы постоянно сами с собой разговариваем и то, что мы себе говорим не всегда является, скажем так, полезным. Очень...
05.11.2021 527 157

Как изменить себя в лучшую сторону? Важный принцип, без которого у Вас ничего не получится

Как изменить себя в лучшую сторону? Важный принцип, без которого у Вас ничего не получится
Чаще всего, когда человек хочет поменять себя в лучшую сторону, это означает, что у него есть какие-то качества, которыми он недоволен и с которыми активно борется. Казалось бы, это логично. Логично...
16.10.2021 661 205

Как не принимать всё близко к сердцу. Лайфхак футбольного рефери

Как не принимать всё близко к сердцу. Лайфхак футбольного рефери
Как не принимать всё близко к сердцу и адекватно реагировать на негатив в свою сторону? В этом видео мы рассмотрим лайфхак от футбольного рефери Фредерика Имбо. Он как никто другой знает что такое...
04.08.2021 999 514

Психологические вампиры. Как работает психологический вампиризм

Психологические вампиры. Как работает психологический вампиризм
Есть такие люди, рядом с которыми Вас буквально покидают силы и настроение, а они при этом, наоборот наполняются энергией. Таких людей обычно называют психологические вампиры или энергетические...
01.06.2021 858 340

Газлайтинг или как свести человека с ума

Газлайтинг или как свести человека с ума
Газлайтинг - это вид психологического насилия, главная задача которого - заставить жертву сомневаться в собственной адекватности. Фактически это способ как свести человека с ума. По сути своей это...
22.05.2021 864 334

Не верь своим убеждениям, многие из них ошибочны!

Не верь своим убеждениям, многие из них ошибочны!
Не верь всем своим мыслям и убеждениям. Такое предложение озвучила преподаватель Стэнфордской Высшей Школы Бизнеса Лорен Вайнштейн. В этом видео мы постараемся разобраться, как освободиться от...
12.05.2021 852 324

Алгоритм распознавания своих эмоций

Алгоритм распознавания своих эмоций
Далеко не всегда людям просто распознавать, какие эмоции они испытывают в тот или иной момент жизни. А ведь способность понимать эмоции - это основа для управления собой и своей жизнью! В этом видео...
24.03.2021 775 231

Как заменить негативные установки на позитивные?

Как заменить негативные установки на позитивные?
Процесс замены негативной установки на позитивную состоит из трех шагов. 1. Первый шаг переформулировать негативную установку в позитивную. 2. Второй шаг почувствовать, насколько перефомулированное...
18.12.2020 778 229

Медитация для выявления негативных установок и понимания ситуации

Медитация для выявления негативных установок и понимания ситуации
При помощи этой медитативной практики (техники) можно достичь следующих результатов: - получить новый свежий взгляд на непонятную для себя жизненную ситуацию. Может прийти понимание, куда двигаться...
17.12.2020 762 246
Вверх