Пси-технологии - Как избавиться от неуверенности

Прежде чем расправиться со своими комплексами, Вы должны взглянуть им в лицо. Только определив, что держит Вас на месте, Вы сможете сделать шаг вперед. Но будьте честны по отношению к себе. И помните: все люди иногда чувствуют себя неуверенно - и это вполне естественно.

Признаки неуверенности

Первая и самая главная: Вы и не пытаетесь добиться того, чего хотите, - лишь потому, что боитесь попробовать. А может быть, Вы заранее убедили себя, что ничего не получится? Вы боитесь, что над Вами будут смеяться?

Наверняка с Вами так бывало: даже если Вы знали, что сказать, решали промолчать из боязни показаться смешным. Или отказались от должности, которая Вам нравилась, только потому, что сомневались в своих силах.

Если Вы поймете, что нерешительность мешает Вам хотя бы попытаться что-то сделать, и преодолеете ее, то сможете гордиться собой. Помните: неудачи бывали у всех. Слишком осторожные люди теряют веру в себя, ибо им не с чем себя поздравить. Если у Вас все же что-то не получилось, скажите себе: «На этот раз не получилось, но я еще всех сделаю!».

Конформизм – признак неуверенности

Еще один верный признак того, что Вас поразил вирус неуверенности, - «повторительство». Вы стремитесь ничем не отличаться от других, потому что Вам кажется, что они уже нашли верную дорогу, пока Вы еще метаетесь в поисках. Чужие аргументы кажутся Вам убедительнее своих собственных. И чтобы чувствовать себя увереннее, Вы нуждаетесь в одобрении. Неуверенность может вызывать и куда более опасные симптомы, когда «за компанию» Вы можете согласиться на то, на что не следовало соглашаться.

Хвастовство – признак неуверенности

Многие считают, что сами по себе они не вызывают особого интереса, поэтому выдумывают или украшают то, что на самом деле не так уж и важно. Например, свои знакомства или наличие каких-то ценностей, которые у них есть. Бывает, что девушки склонны привирать по поводу своих мифических поклонников. Смешно требовать доказательств подобных романов - их просто нет. Таким образом, люди пытаются произвести впечатление на окружающих, так сказать, подать себя - потому что считают, будто иного способа заставить себя уважать, у них нет. И часто сами мучаться от этой лжи, и окончательно теряют самоуважение ...

Если Вы сами грешите склонностью к подобным небылицам, то запомните: потеря самоуважения куда серьезнее, чем боязнь не заслужить уважение окружающих. А кроме того, лучше иметь несколько настоящих друзей, чем пять десятков фальшивых.

Вы уникальны!

Хотели бы Вы выглядеть, одеваться, вести себя, как кто-то другой? Еще один признак неуверенности: когда человек постоянно сравнивает себя с другими или стремится быть похожим на кого-то.

Не поддавайтесь такому стремлению. Ведь сравнивая себя с другими, Вы тем самым предоставляете им большее значение, чем себе. Вы определяете собственную ценность лишь в сравнении с ценностью другого. На самом деле, куда лучше и продуктивнее, если бы Вы оценивали себя, исходя из собственных способностей, интересов и целей.

Кому дано больше, чем Вам, кому меньше, да и стандарты для сравнения непрерывно меняются. Поэтому радуйтесь, что Вы - это Вы. Находите поводы гордиться собой. Например, Вы плохо говорите по-английски, зато на Ваши пироги сходятся все знакомые. Разве это не прекрасно, что на свете нет двух одинаковых людей?

Если задуматься, у каждого из нас полно недостатков. Но, без конца выискивая их в себе, Вы себя принижаете. Говорить о себе унизительно - верный признак неуверенности. Каждый раз, когда Вы отмахиваетесь от комплиментов, награждаете себя оскорбительными прозвищами, приписываете собственные заслуги другим, думаете, о себе негативно, - чувство неуверенности усиливается. Вспоминайте победы, а не поражения.

Как избавиться от неуверенности?

  1. Сформулируйте свои положительные качества и достижения, которыми Вы гордитесь.
  2. Установите собственные стандарты вместо того, чтобы сравнивать себя с другими.
  3. Почаще подбадривайте и хвалите себя.
  4. Всегда принимайте комплименты и не стесняйтесь их.
  5. Ищите и в других положительные качества. Попробуйте говорить о чем-нибудь приятном с тем, с кем встречаетесь. Это заражает других тоже начать видеть в Вас хорошее.
  6. Окружите себя искренними друзьями.
  7. Держите голову выше и следуйте спокойным и гордым шагом.



09.11.20097908+20
Пси-технологии - Как избавиться от неуверенности

-----Рекомендуем почитать статьи-----

-----Пройти бесплатные психологические тесты-----

НовинкаАудиовизуальная программа «Нейропластичность»
Сессии

Нейропластичность
Целитель
Коррекция родовых программ
Женственность
Биолокация
Психосоматическая защита
Доступ к Хроникам Акаши
Биопротектор
Развитие эмоционального интеллекта
Коммуникабельность
Чарующий голос
Дедукция
Активизация творческих способностей
Целительная Сила Любви
Корректор реальности

Полный список программ →

Нейрокорректоры

Настрой на исцеление
Внутренний стержень
Творческий подъем
Настрой на повышение самооценки
Настрой на достижение цели
Позитивный настрой

Медитации

Дух огня
Энергия света
Психоделическая фантазия
Огненный цветок
Мистический Символ Вселенной
Космический странник
Х - пространство

Аутотренинги

Удивительная прогулка (жен)
Источник жизни (жен)
Энергия моря (муж)
Преодоление трудностей (муж)
Абсолютная свобода (жен)
Я - прекрасна как роза (жен)
Я - вожак стаи (муж)

Тематика сессий

Гипнотические внушения на богатство и удачу
Внушения направленные на саморазвитие
Эзотерические внушения
Гипноз против вредных привычек
Гипнотические внушения против фобий и страхов
Избавление от психологических комплексов
Здоровье, молодость и красота

Медитация и аутотренинг

Скачать аудио сеансы аутотренинга
Скачать программы для медитации и релаксации

У нас Вы можете

Смотреть гипноз онлайн бесплатно
Участвовать в онлайн исследованиях
Играть в игры для ума
Пройти психологические тесты онлайн бесплатно
Использовать бесплатные онлайн сервисы
Смотреть интересные картинки
Читать электронные книги онлайн
Читать интересные статьи
Смотреть бесплатное видео онлайн
Участвовать в интересных опросах

Новости сайта

«Нейропластичность» - новая сессия для развития любых навыков

15.05.2017 0↓ / 13↑

Обновлена и переименована сессия «Релаксатор»

23.04.2017 0↓ / 16↑

«Целитель» - новая специальная сессия!

01.04.2017 0↓ / 24↑

Все новости сайта →

Внимание, важно! Партнерская программа
Партнерская программа

Остерегайтесь подделок!!!
Сессия в подарок
QIWI Здесь находится аттестат нашего WM идентификатора 173035929525 www.megastock.ru ROBOKASSA Принимаем Visa Принимаем MasterCard

Хочешь всегда быть в курсе о появлении новых статей на нашем сайте?

Подпишись на новые статьи:

по RSS или по эл. почте