Тест «Правильно ли я питаюсь?»

Подавляющее большинство людей, хотят иметь подтянутую фигуру и, соответственно, хорошо выглядеть. Для этого, как минимум, нужно заниматься спортом и правильно питаться.

Если с первой частью все понятно, то с питанием часто возникают проблемы. Многие задают себе вопросы: «А правильно ли я питаюсь?», «Хорошо ли сбалансировано мое меню?», «Может стоит сесть на диету?» и прочие в том же духе.

Этот достаточно короткий тест (всего 12 простых вопросов), позволит определить насколько рационально и сбалансировано Ваше ежедневное меню и стоит ли его корректировать.

P.S. Хоть это и не относится к теме питания, рекомендуем пройти уникальный проективный тест Куб в пустыне. Это один из самых точных тестов на нашем сайте!