Психотехники

Отучите свой ум генерировать негатив

Отучите свой ум генерировать негатив
Ум каждого человека имеет удивительную способность генерировать негативные мысли. Он постоянно сожалеет о прошлом или боится будущего. Нейробиологи называют эту привычку «негативной предвзятостью...
22.01.2024 481 181

Как радоваться без повода? Используем физиологию

Как радоваться без повода? Используем физиологию
Это видео не про то, что нужно улыбаться и радоваться каждому новому дню, потому что это Вы и без нас прекрасно знаете. В ролике пойдет речь про простой физиологический прием, который вызывает у...
09.01.2023 656 304

Психосоматика. Упражнение для проработки аллергии

Психосоматика. Упражнение для проработки аллергии
В прошлом видео мы подняли очень интересную тему, а именно психосоматику аллергии. Говорили о психологических причинах аллергических реакций, самых частых триггерах, которые вызывают неприятные...
30.07.2022 905 329

Аффирмации и визуализация! Джон Кехо

Аффирмации и визуализация! Джон Кехо
Аффирмации и визуализация являются одними из самых эффективных инструментов для перепрограммирования подсознания. Джон Кехо, известный автор книг о работе с подсознанием, рассказывает как правильно...
31.12.2021 1569 352

Что такое нейрографика и как она работает?

Что такое нейрографика и как она работает?
Нейрографика - метод управления своей жизнью через рисунок. Прорисовать можно все, абсолютно все! Самое интересное, что мы можем работать как с негативом, - скинуть зажатые эмоции, стресс...
04.10.2021 1647 508

Как принять себя и свои недостатки

Как принять себя и свои недостатки
Из видео Вы узнаете о том, как принять себя и свои недостатки. Вам будут предложены три рабочие психотехники, которые можно для этого использовать. Вы можете применять либо все их поочередно...
09.09.2021 1513 552

Техника рисунка для работы с подсознанием

Техника рисунка для работы с подсознанием
Из этого видео Вы узнаете о простой и очень эффективной психотехнике, которая помогает получить доступ к своему подсознанию и использовать ресурсы подсознания для достижения своих целей. Также в...
01.03.2021 1661 444

Как простить обиду? Эффективная техника прощения

Как простить обиду? Эффективная техника прощения
Большинство людей несут с собой по жизни обиды. Некоторые из этих обид появились в далеком прошлом, другие - совсем свежие. Но как бы там ни было, обиды - это тяжелый эмоциональный груз, который...
11.02.2021 1657 459

Как проработать свои негативные установки?

Как проработать свои негативные установки?
Большинство людей, пытаясь изменить негативные установки, заменяют их на прямо противоположные. К примеру, убеждение «Я плохая мать» заменяют на «Я хорошая мать». Такой подход не работает, поскольку...
17.12.2020 1644 462

Эффективные психотехники: техника фрирайтинга или слив сознания

Эффективные психотехники: техника фрирайтинга или слив сознания
Фрирайтинг (техника слива сознания) - универсальная психотехника по работе с сознанием и подсознанием. В видео подробно рассказывается об этой технике, о том как ее проводить, как она работает, для...
12.12.2020 1721 440
Вверх