Как принять себя и свои недостатки

Из видео Вы узнаете о том, как принять себя и свои недостатки. Ведь это очень важно для поддержания позитивного внутреннего настроя и благоприятного психического состояния. Вам будут предложены три рабочие психотехники, которые можно для этого использовать. Вы можете применять либо все их поочередно, либо выбрать ту, которая больше нравится/подходит лично Вам.

Если хотите, посмотрите другие психотехники в видео формате.

Участвовать в опросах