Как радоваться без повода? Используем физиологию

Это видео не про то, что нужно улыбаться и радоваться каждому новому дню, потому что это Вы и без нас прекрасно знаете. В ролике пойдет речь про простой физиологический прием, который вызывает у мозга положительные переживания. А также о том, почему так происходит и как это использовать в жизни, чтобы улучшить свое психоэмоциональное состояние.

Итак, что можно сделать, когда ничего не радует? Как почувствовать удовольствие и радость без причины и при этом безвредным способом? И что такого есть в нашей голове, что помогает нам испытывать положительные эмоции в любой ситуации?

Думаем, что ответы на эти интригующие вопросы принесут Вам ощутимую пользу... Поехали!

09.01.2023 150 110

Посмотреть другие видео

Пройти бесплатные психологические тесты

Как радоваться без повода? Используем физиологию
Вверх