Дыхательная психотехника купирования боли

В этом видео Вы узнаете о немедикаментозной технике, которая позволяет снизить боль с помощью дыхания и работы сознания.

Автор объясняет, что такое боль и какую роль она играет, почему ее нельзя игнорировать и в каких ситуациях стоит использовать специальные психотехники.

Вы узнаете, как работают внимание, эмоции и дыхание в момент боли, и как этими механизмами можно управлять. Эта методика пришла из восточных практик и помогает переключить мозг, ослабить болевые импульсы и вернуть контроль над состоянием.

Вы получите пошаговую инструкцию простого дыхательного приема, который можно применить в любой момент, когда нет возможности обратиться к врачу или воспользоваться таблетками. Всего несколько минут практики помогают уменьшить дискомфорт и снять напряжение.

Если Вы хотите научиться управлять болью и легче переносить неприятные ощущения, это видео будет для Вас действительно полезным.

Участвовать в опросах

• Используете ли Вы какие-либо дыхательные практики?
• Как Вы поступите в случае измены?
• Любить и не страдать: такое возможно?

скидка 40% на всё!

аудиовизуальные суггестивные программы
Запрограммируй себя на здоровье, успех и процветание!
Срок акции ограничен!

Посмотреть другие видео

Пройти психологические тесты