Снятие стресса. Адаптационный синдром

А Вы знали, что умеете адаптироваться лучше, чем думали? Значительные изменения в жизни вызывают стресс. Это факт. Только одни люди выходят из стресса обновленными и полными надежды, а другие в разбитом состоянии. Узнайте о том, какой настрой помогает противостоять стрессу, поддерживать в тонусе головной мозг, а также способствует успокоению. Адаптационный синдром обеспечивает возможность существования человека в постоянно меняющихся условиях. Это можно сделать гармонично!

Посмотреть другие видео

Пройти психологические тесты