Абсолютно вся когнитивно-поведенческая психотерапия только об одном - о том что мы постоянно сами с собой разговариваем и то, что мы себе говорим не всегда является, скажем так, полезным. Очень...
05.11.2021 1238 418
Чаще всего, когда человек хочет поменять себя в лучшую сторону, это означает, что у него есть какие-то качества, которыми он недоволен и с которыми активно борется. Казалось бы, это логично. Логично...
16.10.2021 2381 471
Нейрографика - метод управления своей жизнью через рисунок. Прорисовать можно все, абсолютно все! Самое интересное, что мы можем работать как с негативом, - скинуть зажатые эмоции, стресс...
04.10.2021 1741 543
Около 25 лет назад доктор Амит Суд переехал из Индии в США. И после своей страны, которую преследовали болезни и катастрофы, он думал, что американцы живут как в Диснейленде. Якобы все здесь должны...
20.09.2021 3710 578
Из видео Вы узнаете о том, как принять себя и свои недостатки. Вам будут предложены три рабочие психотехники, которые можно для этого использовать. Вы можете применять либо все их поочередно...
09.09.2021 1598 583
Как поставить человека на место? Сегодня мы разберем фразы, которые поставят человека на место и помогут Вам выйти победителем из ситуации. Вы узнаете 5 приемов, как поставить на место практически...
29.08.2021 1938 664
В мире полно негатива и, как не прискорбно, с каждым днем его становится все больше и больше. Озлобленные, негативно настроенные люди встречаются не только в комментариях под спорными материалами в...
17.08.2021 2164 786
Как не принимать всё близко к сердцу и адекватно реагировать на негатив в свою сторону? В этом видео мы рассмотрим лайфхак от футбольного рефери Фредерика Имбо. Он как никто другой знает что такое...
04.08.2021 2653 781
Распознавание лжи или так называемый профайлинг очень важный и полезный навык, который пригодится любому человеку вне зависимости от рода деятельности и социального положения. Бывший агент ФБР и...
24.07.2021 2216 757
Как перестать нервничать по любому поводу и стать счастливым человеком? Если Вы задаете себе этот вопрос значит чувствуете, что в Вашей жизни что-то идет не так. Правда? Многие проходят через...
14.07.2021 2474 750
Что такое поток, состояние потока, потоковое состояние? Как войти в состояние потока, в поток? Как в несколько раз увеличить свою эффективность, продуктивность и качество жизни? А самое главное - в...
02.07.2021 2191 715
Возможно, это видео кому-то покажется слишком очевидным. Мне тоже так казалось, когда я его делал, однако, я так же вижу, как живут окружающие люди. Никто по-настоящему не заботится о физической...
22.06.2021 1928 667
В 2017 году исследователи собрали два десятка чемпионов в соревнованиях на память и просканировали их мозг, сравнивая с мозгом среднестатистического человека. Оказалось, что структурно они ничем не...
12.06.2021 1824 645
Есть такие люди, рядом с которыми Вас буквально покидают силы и настроение, а они при этом, наоборот наполняются энергией. Таких людей обычно называют психологические вампиры или энергетические...
01.06.2021 1732 585
Газлайтинг - это вид психологического насилия, главная задача которого - заставить жертву сомневаться в собственной адекватности. Фактически это способ как свести человека с ума. По сути своей это...
22.05.2021 1761 574
Не верь всем своим мыслям и убеждениям. Такое предложение озвучила преподаватель Стэнфордской Высшей Школы Бизнеса Лорен Вайнштейн. В этом видео мы постараемся разобраться, как освободиться от...
12.05.2021 1659 568
Взгляд является одним из могущественнейших средств для воздействия на других людей. Он не только служит для поддержки внимания Ваших собеседников, но и облегчает проникновение Вашим внушениям. Он...
28.04.2021 1670 502
Беспокойство - очень непрятное состояние. К сожалению, оно часто сопровождает нас по жизни. В некоторых случаях люди так часто беспокоятся, что воспринимают это за норму. Но чрезмерное беспокойство...
18.04.2021 2516 496
Садхгуру рассматривает силу внимания, и то как внимательность становится ключом к успеху. Приводя примеры из собственной жизни, он показывает что возможности всегда открыты для любого из нас, если...
05.04.2021 1658 493
Далеко не всегда людям просто распознавать, какие эмоции они испытывают в тот или иной момент жизни. А ведь способность понимать эмоции - это основа для управления собой и своей жизнью! В этом видео...
24.03.2021 1822 466