Нейробиологический трюк для мгновенной бодрости

У каждого человека бывают моменты, когда дел еще много, а сил для их выполнения уже нет. Накатывает усталость, веки тяжелеют, хочется бросить все и вздремнуть часок. Знакомо? Готовы поспорить, что да...

Как обычно люди решают подобную проблему? На самом деле вариантов не так уж много. Самый популярный - выпить кофе. Менее приятный (хотя кому как), но, тем не менее, достаточно действенный - умыться холодной водой.

Кофе не всем можно употреблять (например, из-за проблем с сердечно-сосудистой системой), а возможность умыться не всегда доступна. Есть ли что-то еще, что поможет побороть сонливость и взбодриться? Оказывается да!

Есть один простейший нейробиологический трюк, который поможет обмануть мозг и мгновенно взбодриться. Его выполнение займет не более 10 секунд. Заинтригованы? Тогда смотрите видео и пользуйтесь на здоровье!

Участвовать в опросах

• Как Вы относитесь к свободным отношениям?
• Вы нравитесь себе на фотографиях?
• Вы хотели бы научиться читать мысли других людей?

Посмотреть другие видео

Пройти психологические тесты