Развитие внимания

Аудиовизуальная сессия «Развитие внимания» предназначена для внедрения в подсознание установок на развитие внимания (и как следствие внимательности). Внедрение установок в подсознание проводится посредством аудиовизуального воздействия.

От способности быть внимательными зависит качество нашей жизни. Вовремя почувствовать опасность, хорошо усваивать материал в процессе обучения, мгновенно схватывать смысл происходящего, быть собранным в трудной ситуации и многое другое можно уметь, научившись регулировать процессы внимания. Научиться быть внимательными в своей повседневной жизни необходимо, чтобы воспринимать мир во всех его тонкостях и более правильно действовать по отношению к другим и к самим себе.

Внимание — это умение концентрировать, сосредотачивать свои мысли на каком-либо одном объекте. Внимание дает нам возможность ясно мыслить, принимать правильные решения, контролировать и осознавать то, что с нами происходит. Напряженное, собранное внимание всегда требует от нас некоторых усилий. Если мы нервничаем, переживаем и беспокоимся, очень сложно заставить себя быть внимательным.

Наше внимание имеет склонность переключаться с одного объекта на другой. Попробуйте удержать внимание на чем-либо в течение двух минут, и Вы увидите, что это не так-то просто. А бывают ситуации, когда Вам просто необходимо сосредоточиться, но Вы не в состоянии этого сделать, так как предмет, требующий Вашего внимания, невыразимо скучен. Вы зеваете, Вас клонит в сон, хочется заняться более увлекательным делом. Не правда ли знакомая ситуация?

А сможете ли Вы припомнить какого цвета глаза, брови и ресницы у Вашего мужа (жены) или подробно описать форму лица, носа, разрез глаз Вашего лучшего друга (подруги)? Если не можете, то наверняка Вы недостаточно внимательны. Но в этом нет Вашей вины! Просто из-за обилия информации (объектов внимания) подсознание вынуждено эту информацию игнорировать. Вот и получается, что вместе с бесполезной информацией игнорируются нужные и полезные сведения... и мы становимся рассеянными и невнимательными.

Развивать внимание можно при помощи специальных упражнений, но часто это не эффективно и всегда требует много времени. Мы предлагаем Вам другой способ - использовать аудиовизуальную программу «Развитие внимания». Она имеет ряд неоспоримых преимуществ:

• потребуется всего 10 минут в день (5 утром и 5 вечером)
• первые результаты заметны уже после нескольких сеансов
• использовать очень просто - нужно только смотреть и слушать!

Установки, внедренные в сессию «Развитие внимания» направлены на:

• развитие способности концентрировать внимание на любом объекте
• развитие способности удерживать внимание на объекте длительное время
• развитие способности фокусирования и расфокусирования внимания
• сознательное управление вниманием, например, снимать внимание с болевых ощущений
• получение максимально большого количества информации о предмете внимания
• развитие способности охватывать вниманием большое количество объектов
• развитие способности получать неявную информацию об объекте внимания
• использование внимания на подсознательном уровне
• развитие способности погружаться вниманием в исследуемый объект
• развитие способности регулирования силы внимания

Буквально через пару недель Вы удивитесь тому, что стали замечать много полезной информации и вещей, на которые раньше никогда не обращали внимания!